Ból porodowy

... Mówisz: poród, myślisz: ból. Niektóre kobiety są przerażone na myśl o tym, że mają urodzić dziecko i na nic zdają się zapewnienia, że przed nimi były miliardy kobiet, którym udało się urodzić ... oraz że o bólu się zapomina. Tymczasem ból przy ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup

... Siedzący tryb życia, przebyta ciąża lub wrodzona wada postawy sprawiają, że niektóre mięśnie kręgosłupa są przykurczone i osłabione. Uciążliwe bóle dolnej partii pleców może zniwelować regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń wzmacniających ...

dawno temu

Masaż chiński

... z kręgosłupem, czują ból pleców oraz mają pracę obciążającą kręgosłup. Masaż przynosi ulgę, minimalizuje ból, pomaga rozluźnić napięte mięśnie. Zalety masażu są znane już od starożytności, a jego popularność trwa do dziś. ... Masaż chiński ...

dawno temu

Ból podczas stosunku

... Jeżeli odczuwasz bóle podczas stosunku, nie przejmuj się – tę dolegliwość można leczyć. Nierzadko potrzebna jest wizyta u psychologa, ponieważ ból w trakcie stosunku może mieć podłoże psychiczne ... . Jego odczuwanie to indywidualna sprawa ...

dawno temu

Zadbaj o kręgosłup

... Współczesne tempo pracy, godziny spędzone za biurkiem przy komputerze, nadwaga spowodowana jedzeniem byle czego i byle jak, to wszystko negatywnie wpływa na zdrowie. Siedzący tryb życia i otyłość osłabiają nasz kręgosłup. Jak o niego zadbać, aby ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stan zapalny pleców - jak sobie z nim radzić?

... Ból pleców może sygnalizować, że w obrębie mięśni i/lub stawów kręgosłupa toczy się stan zapalny. Schorzenia, które objawiają się reakcją zapalną, to m.in. reumatoidalne zapalenie stawów, choroba ... Bechterewa i łuszczycowe zapalenie stawów. W ...

dawno temu

Leczenie bólu akupresurą

... Akupresura stosowana jest w celu przywrócenia naturalnego krążenia energii w ciele. Dzięki uciskowi i masażowi uśmierzany jest ból, zarówno ten ostry, nagły, jak i tępy i przewlekły. Mechanizmy ... i masować, aby bólu głowy minął. Bóle zatokNa ...

dawno temu

Ból piersi

... Nabrzmiałe i obolałe piersi – która z nas tego nie doświadczyła? Bolesność piersi to jeden z objawów zbliżającej się menstruacji, ale nie tylko. Nadwrażliwość piersi może wystąpić niezależnie od cyklu i mieć podłoże chorobowe. Aby móc sobie ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... Zmęczenie, stresująca praca, niewysypianie się, siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna mogą powodować ból głowy. Dolegliwość ta, choć niegroźna dla zdrowia, wpływa na jakość życia. Istnieją ... proste, domowe sposoby na ból głowy. Zioła, ...

dawno temu

Tym sposobem pozbędziesz się bólu pleców

... Godziny spędzone przy biurku, odpoczynek przed telewizorem, czy dźwiganie zakupów nie wpływają najlepiej na nasze ciało. Na uciążliwe bóle pleców skarży się już 80 proc. Polaków. A jak temu zaradzić? ... 1989294 Zdaniem instruktorów remedium na ...

dawno temu

Co na ból głowy?

... Cierpisz na migrenowy ból głowy? Masz dość łykania tabletek? Być może w niedalekiej przyszłości przyjdzie wybawienie w postaci elektronicznego plastra na ból. ... Cierpisz na migrenowy ból głowy? Masz dość łykania tabletek? Być może w ...

dawno temu

Uciążliwe bóle głowy po urodzeniu dziecka

... Ból głowy jest jedną z najbardziej uciążliwych dolegliwości w naszym życiu. Są osoby, które rzeczywiście dosyć rzadko doświadczają tego rodzaju bólu, jednak w naszych czasach coraz więcej ludzi ... cierpi na ból głowy. Najbardziej narażone są na ...

dawno temu

Bóle brzucha i jego przyczyny

... Kiedy dokucza nam ból brzucha, trudno jest normalnie funkcjonować i skupić na codziennych obowiązkach. Z tymi dolegliwościami nie ma żartów, dlatego jeśli ból jest silny i trudno go skojarzyć z przejedzeniem i niestrawnością, należy nie zwlekać ...

dawno temu

Kręgosłup to podstawa

... , ale także w pracy, gdy wiele godzin siedzisz za biurkiem, a nawet wtedy, gdy prowadzisz samochód. Nadwerężone, przemieszczone i uciskające nerwy, coraz częściej dają się we znaki. Podczas wzmożonej pracy bóle kręgosłupa mogą się nasilić. Nie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zapalenie gardła czy angina? Jak rozpoznać objawy?

... Ból, pieczenie i uczucie pełności w gardle oraz trudności w przełykaniu to objawy, które mogą całkowicie zdezorganizować nam życie na wiele dni. Infekcje gardła są jednym z najczęstszych problemów ... się od siebie te dwie przypadłości? Jakie ...

dawno temu

Co najczęściej boli Polaków?

... Jednym z częstszych bólów, jakie dotykają Polaków, są bóle brzucha. Szacuje się, że 62% dorosłych dotyka ten problem. Wzdęcia, skurcze, kolka, uczucie przepełnienia, kłucie w boku to dolegliwości, które zdecydowanie są związane z układem ...

dawno temu

Co to jest terapia manualna?

... Gdy boli cię kręgosłup i stawy, a łykanie kolejnych tabletek nie przynosi rezultatów, zastanów się nad skorzystaniem z terapii manualnej. Z poniższego artykułu dowiesz się czym jest terapia manualna i kiedy warto ją stosować. ... Gdy boli cię ...

dawno temu

Aktywna praca w biurze, czyli skuteczne ćwiczenia na kręgosłup

... Zobaczcie ćwiczenia, które poprawią kondycję kręgosłupa i pleców. ...  oraz bólami kręgosłupa. Warto więc w pracy często zmienianiać pozycje oraz robienie krótkich przerw podczas których wstajemy. Rehabilitantka zaprezentowała proste i skuteczne ...

dawno temu

Co na ból gardła u dzieci?

... Zimową porą ból gardła u dzieci zdarza się dosyć często. Niejednokrotnie jest tylko „dodatkiem” do innej choroby. Zanim zaczniesz leczyć gardło maluszka ustal przyczynę infekcji. Gdy do bólu gardła ... dochodzą inne dolegliwości typu gorączka, ...

dawno temu

Gorączka i ból brzucha objawami infekcji

... Małe dziecko nie potrafi powiedzieć, gdy źle się czuje, wyjaśnić, co go boli. Rodzice bardzo często zdają sobie sprawę z problemów zdrowotnych dziecka w momencie, gdy pojawiają się pierwsze widoczne symptomy choroby. ... Najpowszechniejszymi ...

dawno temu

Joga kręgosłupa

... schorzeń i bólów kręgosłupa. Regularne praktykowanie jogi jest doskonałą profilaktyką całego układu kostnego. Ćwiczenia jogi wyrabiają nawyk trzymania prawidłowej postawy ciała, a także pozwalają przez długie lata cieszyć się doskonałą ...

dawno temu

Nietypowe objawy ciąży

... . W związku z tym, szczególnie na początku, dokuczają przeróżne dolegliwości – począwszy od wymiotów, poprzez bóle kręgosłupa, na bolesnym plamieniu skończywszy. Na okres nudności i bólu głowy jesteś przez lekarza przygotowana. A co z ...

dawno temu

Czy ból pleców to wyrok na współczesną kobietę?

... Ból kręgosłupa, bez względu na to jak bardzo byś o siebie nie dbała, może dotknąć i Ciebie. Ceną tego, że człowiek chodzi wyprostowany, na dwóch kończynach, jest dopadający go ból pleców. Ryzyko ... się, np. pielęgniarstwo. Następny bardzo ...

dawno temu

Bóle przed porodem

... Ciąża to stan, w którym kobieta najdokładniej wsłuchuje się w swój organizm. Każdy ból, skurcz, samopoczucie może okazać się cenną informacją diagnostyczną o przebiegu ciąży. Dobrze, gdy przyszła ... mama zdawała sobie sprawę z możliwości ...

+ Pokaż więcej