Napój, sok czy nektar - co wybrać?

... przecierane np. pomidorowy. Nektar Nektar zawiera od 25% do 99% wsadu owocowego lub warzywnego. Pozostała część to woda, cukier, czasem kwas cytrynowy. W nektarach nie powinny pojawiać się ani ... . Pozostała zawartość to woda, cukier, barwniki, ...

dawno temu

Żegnaj pomarańczowa skórko

... zjedzeniem pełnowartościowego śniadania a spożyciem pączka z cukrem jest zdecydowana różnica. Dieta antycellulitowa powinna obfitować w dobre tłuszcze zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 ... zawierających duże ilości kwasów tłuszczowych ...

dawno temu

Hiperwitaminoza – jak groźna dla zdrowia?

... zbyt dużej jej ilości w postaci leku (witaminę tę stosuje się w łagodzeniu objawów PMS oraz wymiotów). Jej objawami jest mrowienie, niepewny chód i piekące bóle rąk i nóg. Kwas foliowy Jego nadmiar ... tłuszczowych we krwi, wynikające z podania ...

dawno temu

Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!

... Płatki śniadaniowe 55271 Kto powiedział, że musisz jeść je na śniadanie? Zapakuj musli do woreczka i noś ze sobą w torebce. Wiele rodzajów płatków zawiera cenne składniki odżywcze, takie jak kwas ... są zdrowych tłuszczy, które zapewnią ci ...

dawno temu

MIGDAŁY

... B2 i E, a także są bogate w błonnik i kwasy tłuszczowe. To przez te ostatnie migdały kalorii zawierają sporo. Nie brakuje w nich także pierwiastków mineralnych. Wszystko to sprawa, że kaloryczne ... na poranne nudności, a także usuwają zgagę. ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na przemęczone oczy

... mogą środki farmakologiczne w postaci kropli czy kapsułek, dostępne w aptece. - Zawierają w swym składzie kwasy Omega-3, luteinę oraz wyciąg z płatków aksamitka i borówki bagiennej, poprawiają kondycję oczu ... , działają przeciwzapalnie oraz ...

dawno temu

Co jeść, by uniknąć próchnicy?

... szkliwa na kwasy organiczne jest fluor. Najwięcej jest go w wodzie, w niewielkich ilościach występuje w herbacie i rybach morskich. Dieta powinna również obfitować w warzywa i owoce, które są bogate ... i zębów. Pełnoziarnisty chleb, makaron, ...

dawno temu

Co niszczy szkliwo zębów?

... i oblepiające je resztki chipsów, frytek, ciast, miękkich cukierków, to doskonałe środowisko dla rozwoju bakterii. Kamień nazębny również nie sprzyja szkliwu, obecne w nim bakterie wytwarzają kwasy ... , które je niszczą. Osoby cierpiące na ...

dawno temu

Niezdrów jak ryba. Które można jeść bez strachu?

... do naszego organizmu. Nie polecana jest też ryba maślana, która zawiera dużo kwasu oleinowego – składnika niestrawnych i nieprzyswajalnych przez człowieka estrów woskowych (wchodzą w skład wydzieliny gruczołów ... takie jak, łosoś, śledź czy ...

dawno temu

Pozbądź się łupieżu raz na zawsze!

... skórze, a jednocześnie nie obciąży włosów. Poszukuj kosmetyków z właściwymi składnikami. Najbardziej pomocne okażą się: cynk, kwas salicylowy, olejek z drzewa herbacianego, selen i ketokonazol. Podczas ... jak wrażliwość na nabiał, gluten czy ...

dawno temu

Większa pupa zdrowsza niż myślisz

... przed wspomnianymi chorobami, choć zaznaczają, iż niezbędne są dalsze prace, by potwierdzić tę tezę. Dodatkowo tłuszcz w niższych partiach ciała zatrzymuje kwasy tłuszczowe, dlatego też warto zatrzymać go, choć ... w niewielkiej ilości. Jeśli ...

dawno temu

Ciastka z masłem orzechowym

... antyoksydanty oraz dobre kwasy tłuszczowe, czyli wartości odżywcze niezbędne w diecie człowieka. Orzeszki ziemne wspaniale wpływają na serce, a dzięki zawartości witaminy E – także na skórę. Ze względu na niski ... ziemnych więcej niż raz w ...

dawno temu

Anemia u niemowląt - przyczyny, leczenie

... wynika nie z braku żelaza, a z niedoboru kwasu foliowego i witaminy B12, które są niezbędne do procesu wytwarzania komórek krwi w szpiku. Wcześniactwo zwiększa ryzyko rozwoju anemii, gdyż dopiero ... . Jeśli diagnoza potwierdzi się, lekarze ...

dawno temu

Zdrowa żywność może ci zaszkodzić! Poznaj 4 bomby witaminowe, których nie powinnaś jeść w nadmiarze!

... Pomarańcze 54844 Te owoce cytrusowe są bogate w witaminę C oraz naturalne przeciwutleniacze korzystne dla zdrowia. Niemniej jednak zawarte w ich składzie kwasy owocowe mogą podrażniać układ pokarmowy ... Orzechy stanowią cenne dla organizmu ...

dawno temu

Atopowe zapalenie skóry (AZS)

... świąd i stan zapalny. Obecnie uważa się, że w celu przywrócenia poprawnej bariery naskórkowej należy stosować preparaty zawierające humektany. Zalicza się do nich min.: mocznik, kwas mlekowy ... , glicerol oraz lipidy (np. kwas linolenowy, ...

dawno temu

Plastry na odciski. Kiedy stosować i dlaczego pomagają?

... , który zmniejsza ucisk i ułatwia chodzenie. Zazwyczaj plastry na omawianą przypadłość dostępne w aptekach czy drogeriach to plastry na odciski z kwasem salicylowym. Przydatny mogą być też plastry na odciski ... się się plastrami wodoodpornymi. ...

dawno temu

Promienna cera

... , jaśniejszą. Kluczowe składniki, które powinny zawierać tego rodzaju kremy lecznicze, głównie dostępne w aptekach, to: dla cery tłustej - kwas salicylowy, kwas glikolowy, dla cery normalnej i suchej ...

dawno temu

Dobre bakterie

... bakteryjną, warto stosować probiotyki, czyli preparaty zawierające bakterie kwasu mlekowego. Probiotyki są żywymi mikroorganizmami, których zadanie polega na poprawie mikroflory bakteryjnej. Powinny ... być zdolne do samoistnej kolonizacji ...

dawno temu

Rozstępy to także problem mężczyzn

... , wykorzystujące kwasy o wysokich stężeniach. Szczególnie polecany jest kwas trójchlorooctowy, który spłyca i redukuj widoczne rozstępy. Rozstępom, które weszły już w fazę bliznowacenia, kremy ...

dawno temu

Glutaminian sodu jest odpowiedzialny za przyrost wagi

... , ale pozostaniemy przy spożywaniu produktów zawierających glutaminian, nasza waga może wzrosnąć. Czym właściwie jest glutaminian sodu? Inaczej jest to sól sodowa kwasu glutaminowego, odkryty ... przez japońskiego naukowca, który odizolował ten ...

dawno temu

Pozbądź się kompleksów

... , by potwierdzić tę tezę. Jak pozbyć się kompleksów? Wystarczy pamietać, że tłuszcz w niższych partiach ciała zatrzymuje kwasy tłuszczowe, dlatego też warto zatrzymać go, choć w niewielkiej ilości ... . Jeśli kwasy tłuszczowe nie zostaną ...

dawno temu

Słodycze i wysokotłuszczowe pokarmy sprzyjają objawom depresji

... badania. Naukowcy zwracają uwagę na znaczenie niektórych składników odżywczych w diecie, takich jak: - antyoksydanty w warzywach i owocach - kwas foliowy, którego wysoki poziom jest na przykład ... w brokułach, kapuście, szpinaku czy warzywach ...

dawno temu

Najlepsze sposoby na pozbycie się meszku z twarzy!

... może podrażniać skórę. Dodatkowo, jeżeli używasz kosmetyków do twarzy zawierających kwas glikolowy lub kwas salicylowy, depilacja woskiem może zaognić skórę. Stosowanie takich środków ...

dawno temu

Wrastanie włosów po depilacji

... na kwasie salicylowym, usuwa zrogowaciały naskórek, oczyszcza skórę oraz leczy stany zapalne. Nie należy samemu próbować tego typu zabiegów, tylko trzeba udać się do salonu kosmetycznego. Kwas ma silne ...

+ Pokaż więcej