Łączenie pokarmów

... je oliwą.Szpinak i śmietana - szpinak (podobnie jak szczaw i botwinka) zawiera kwas szczawiowy, który utrudnia przyswajanie wapnia. Zawarty w śmietanie i jajku wapń neutralizuje kwas, dzięki czemu ...

dawno temu

Kiełki – co kryją w sobie?

... słonecznika. Są bogate w żelazo, fosfor i wapń.Kiełki soczewicy. Zawarty w nich kwas foliowy działa krwiotwórczo i antymiażdżycowo. Co więcej, kwas foliowy zalecany jest kobietom planującym zajście ...

dawno temu

NOWOŚĆ HELLO NATURE! Olejek marula, jagody açai i olej arganowy dla pięknego ciała

... MARULA 65158 Całkowicie naturalny, nierafinowany olej marula stanowi wspaniałe źródło witaminy C, której zawiera aż cztery razy więcej niż pomarańcze. Znajdziemy w nim także kwasy tłuszczowe omega ... nie zabrakło także klasyki – olejku ...

dawno temu

Mydło Różane i Oliwkowe Barwy Harmonii

... przeznaczonych do higieny osobistej. Masło Shea – ze względu na zawarte w nim kwasy tłuszczowe, niemal identyczne z kwasami tłuszczowymi w warstwie rogowej naskórka, jest świetnie tolerowane ...

dawno temu

6 produktów, które kobiety powinny spożywać częściej

... 1. Tłuste ryby. Kwasy omega-3 polepszają spalanie tłuszczów, dbają o sprawność naszego umysłu i poprawiają nastrój. Tłuszcze w rybach zawierają serotoninę, która wpływa na nasz dobry humor ... ich zdrowotne właściwości. Badania wykazały, że ...

dawno temu

Probiotyki to konieczność podczas intymnych infekcji?

... gatunków różnych mikroorganizmów. Najliczniejsze z nich to tzw. pałeczki kwasu mlekowego. To właśnie one produkują kwas mlekowy, który jest odpowiedzialny za utrzymanie w pochwie odpowiedniego pH. Bakterie ...

dawno temu

Dlaczego migdały powinny obowiązkowo trafić do naszego codziennego menu

... w nich także witaminę E – substancję młodości, witaminę B2, odpowiedzialną za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i narządów wzroku. Znajdziemy również w nich cynk, magnez, kwas foliowy. Są bogate ... w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... warunkuje nasze samopoczucie – najprawdopodobniej dzięki zdrowym kwasom tłuszczowym, których w niej nie brak. Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles udowodnili, że spożywanie produktów ... bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, ...

dawno temu

Rodzaje oliwy z oliwek

... jest mechanicznie, bez zastosowania środków chemicznych i rafinacji. W ten sposób zachowuje swoje właściwości – posiada najwięcej witamin i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych. Dlatego też znajduje ... zawartości różnych kwasów tłuszczowych ...

dawno temu

Duża pupa sprawia, że jesteś zdrowsza!

... tezę. Dodatkowo tłuszcz w niższych partiach ciała zatrzymuje kwasy tłuszczowe, dlatego też warto zatrzymać go, choć w niewielkiej ilości. Jeśli kwasy tłuszczowe nie zostaną zatrzymane w tkance ...

dawno temu

Pielęgnacja cery tłustej - jak to zrobić dobrze?

... . Powstająca wtedy wydzieliną, pożywiają się bakterie i tak grudki zamieniają się we wstrętne krostki. Krok 2 Tym zmianom można zapobiec. Najlepsze rezultaty dają kosmetyki z kwasami owocowymi ... będzie maseczka oczyszczająca z glinką, którą ...

dawno temu

Zgaga – domowe sposoby na walkę z nią

... i nadwagą, a czasem może być objawem ciąży lub przepukliny roztworu przełykowego przepony. Jak radzić sobie ze zgagą domowymi sposobami? Krok 1: Sprawdź poziom kwasu w żołądku Wyciśnij na stołową ... łyżkę sok z cytryny i spożyj go. Jeśli ...

dawno temu

Olej z wiesiołka - zdrowie zamknięte w kapsułce

... , jest wiesiołek. 66232 Olej z nasion wiesiołka zawiera pewien szczególny skarb, dość rzadko występujący wśród roślin. Jest to kwas gamma-linolenowy (GLA). Skutki jego niedoboru często odczuwamy na własnej ... skórze i to dosłownie: skóra traci ...

dawno temu

GALÉNIC BEAUTÉ DE NUIT, ZADBAJ O SKÓRĘ - ŚPIĄC

... złuszczającemu na poziomie +61,7 proc. w porównaniu do 41,8 proc. w przypadku kwasu glikolowego. Wynik ten potwierdzono pomimo zastosowania kwasu glikolowego w dawce 6 razy wyższej niż dawka ...

dawno temu

Po czym poznać świeżość jajek?

... . naszego zapotrzebowania na białko. Jest też bogate w wiele witamin, m.in. A, D, E, K, B1, B2 oraz kwas foliowy, fosfor, cynk czy żelazo. Zawiera luteinę poprawiającą wzrok oraz lecytynę, która wspomaga pamięć. Dietetyk Anna Jelonek wyjaśniła w ...

dawno temu

Najzdrowszy zamiennik mięsa? Zobacz, zanim włączysz go do diety

... . Zawiera kwas foliowy, błonnik, witaminy i związki mineralne. Ze względu na zawartość hormonów roślinnych zbliżonych do tych występujących w organizmie kobiety, roślina jest polecana w okresie menopauzy ...

dawno temu

Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników

... również kwas foliowy, potas, magnez czy żelazo. Truskawki są także silnym antyoksydantem, chroniącym organizm od wolnych rodników. Natomiast zawarty w nich błonnik oczyszcza jelita z toksyn. Jednak truskawki ...

dawno temu

Urodowi intruzi. Rozpraw się z nimi jesienią

... - krioterapia, elektrokoagulacja, usuwanie przy pomocy łyżeczki dermatologicznej, preparaty na bazie kwasów (np. salicylowego czy retinolowego). Nigdy nie usuwaj ich sama, gdyż możesz przyczynić ...

dawno temu

Poznaj moc zielonej glinki kambryjskiej!

... bogactwu kwasów tłuszczowych omega 3-6-9 zapobiega utracie wody, prawidłowo pielęgnuje naskórek oraz uelastycznia skórę. Zawartość gliceryny stanowi dodatkowe wsparcie w utrzymaniu jej naturalnej ...

dawno temu

Sok jabłkowy po długim wieczorze

... , ochładza i nawilża (a alkohol przecież wysusza), a nawet chroni płuca przez dymem papierosowym. Zawarte w jabłkach kwasy: jabłkowy i winowy leczą niestrawność, powstrzymując rozwój fermentów i bakterii ...

dawno temu

Naturalna opalenizna na wyciągnięcie ręki

... promieniowania UV. Specyfik zawiera w swoim składzie przełomowy składnik kwas glicyryzynowy oraz ekstrakt z lukrecji, który pobudza produkcję melaniny, więc skóra stopniowo nabiera ładnego, brązowego kolorytu. Produkt jest wodoodporny. Zdjęcie: ...

dawno temu

Piękne dłonie i stopy wolne od kurzajek!

... są skuteczne. Trzeba podejmować kolejne próby, aż któraś zadziała. Stara metoda to smarowanie brodawki kwasem salicylowym, mlekowym lub mocznikiem. Są też preparaty, które możemy dostać tylko na receptę ... do korzenia w temperaturze minus 50 ...

dawno temu

Odchudzająca woda z dodatkami

... i E, kwasu cytrynowego, kwasu foliowego, wapnia, miedzi, żelaza, cynku, magnezu, potasu, białka, ryboflawiny, niacyny, tiaminy, oraz fosforu. Ma pozytywny wpływ na nasz organizm, dlatego warto dodać ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się kaca?

... zielony liść jest doskonałym źródłem kwasu foliowego, witaminy C i siarki, a każdy z tych składników świetnie poradzi sobie z dokuczliwymi objawami kaca. Zbyt duża dawka alkoholu pozbawi organizm ... detoksyfikacyjnym, a także niezbędnych kwasów ...

+ Pokaż więcej