Śpisz krócej. Masz mniejszy mózg!

... ? Nie zawsze można wygospodarować czas na odpowiednią dawkę snu, ale warto zwrócić uwagę, czy nie przeszkadza nam w tym zbyt duży hałas, nieodpowiednie łóżko, niewłaściwa temperatura w sypialni, zła dieta ...

dawno temu

Oziębłość, ból i brak orgazmu

... zapachy, dźwięki czy obrazy cię podniecają, pozwól sobie na oddanie się skrywanym fantazjom erotycznym,jeżeli do twojej sypialni wkradła się nuda, zastanów się nad jej przyczyną - brakiem uczuć czy czasu ...

dawno temu

Zima bez grypy

... pomieszczeniu. Należy też dostosować odpowiednio temperaturę sypialni. Nie powinna ona przekraczać 22 stopni Celsjusza. Warto też przygotować się do snu. Nie są zalecane tuż przed snem intensywne ćwiczenia ...

dawno temu

Kochany święty Mikołaju

... nawet: dzieliłam się nią sprawiedliwie z dzieckiem, czego nie czyni żaden ojciec po rozwodzie. Nie cudzołożyłam. Nawet do własnego łóżka ciężko mi dotrzeć. Te parę metrów z salonu do sypialni pokonuję aż cztery ...

dawno temu

„Nic osobistego”, Urszula Antoniak

... ucieczki od czegoś bolesnego. 20498Widzimy, jak dziewczyna odkrywa dom nad jeziorem, zakrada się do niego i zostawia na pościeli w sypialni swój włos, niczym podpis. Można odnieść wrażenie, że w ten sposób ...

dawno temu

Jak wyeliminować to ciągłe zmęczenie?

... melatonina odpowiada za zdrowy i spokojny sen, podczas którego nasz cały organizm się regeneruje i wypoczywa. Ponad to, jeśli w sypialni emitowane jest jakiekolwiek źródło światła, wydzielany jest kortyzol ...

dawno temu

Szczęśliwe małżeństwo

... , nie narzekajcie na siebie, nie obgadujcie się. Doceńcie fakt, że się kochacie i macie siebie nawzajem – nie wszyscy mają ten komfort, niestety. Również w sypialni dajcie coś od siebie. Myślenie ...

dawno temu

Siedem grzechów głównych przeciw urodzie

... szkodliwe przyzwyczajeniaSpanie w makijażuNie wierz celebrytkom, które chwalą pozostawianie makijażu na noc w celu stworzenia niepowtarzalnego efektu smoky eye wprost z sypialni. Brak dokładnego demakijażu ...

dawno temu

Jak zwalczyć katar?

... nie może być wyższa niż 18º, zwłaszcza w sypialni. Dobrze jest skorzystać z nawilżacza powietrza, a dodatkowo dodać do niego kilka kropili olejku eterycznego z drzewa herbacianego czy liści eukaliptusa. Jeżeli ...

dawno temu

"Dziewczyna moich koszmarów", reż. Bobby i Peter Farrelly

... i grona zatroskanych kumpli. Eddie zawsze pozostawał mało odporny na kobiece wdzięki, ale Lila (Malin Akerman) w swym zamiłowaniu do najostrzejszych praktyk seksualnych i dosadnego języka w sypialni zaczyna ...

dawno temu

„Proste sytuacje nie do rozwiązania”, Roberto Casati, Achille Varzi

... człowieka spłynęło natchnienie i powstał pierwszy jego wiersz. Bohater opowiada w nim swojej ukochanej, jak z rana w jego sypialni pojawił się tajemniczy mężczyzna, podający się za wybitnego znawcę ...

dawno temu

Problemy ze snem

... sypialnia jest miejscem cichym, ciemnym i chłodnym, sprzyjającym zdrowemu wypoczynkowi,ustal stałe godziny snu, co pomoże ci wyregulować zegar biologiczny,unikaj czynników pobudzających ... lub stresujących tuż przed zaśnięciem,ogranicz spożycie ...

dawno temu

Łóżko dla dziecka

... i funkcjonalny mebel. Za dnia służy jako miejsce do siedzenia, a w nocy za przytulną sypialnię. Gabaryty takiego łóżka najłatwiej dopasować do wzrostu dziecka. Przy wyborze łóżka warto wziąć pod uwagę fakt ... , a może i do własnego pokoju? ...

dawno temu

TOP: 4 największe dzielnice Nowego Jorku

... To najludniejsza dzielnica Nowego Jorku – mieszka tutaj około 2,5 miliona osób. Brooklyn często nazywany jest miastem drzew ze względu na dużą ilość parków. Spełnia także funkcję „sypialni” głównie ...

dawno temu

Zaburzenia erekcji – nie tylko męski problem

... tłustych potraw i lekkostrawną dietę, a także rzucenie palenia papierosów. Partnerka może również pomyśleć o urozmaiceniu życia seksualnego, wspólnym wyjeździe na parę dni albo zmienić coś w zwyczajach, zaskoczyć czymś partnera w sypialni.  ...

dawno temu

Dekalog przyszłej mamy

... . Konsekwencją tego był kompletny brak intymności i ubogie życie erotyczne. Byłam pewna, że nie popełnię tego samego błędu. Moją córkę kładłam do łóżeczka, otwierałam drzwi jej pokoju i naszej sypialni i kładłam ... sobie codzienność. Teraz moja ...

dawno temu

Niemiłe kilogramy

... się na naszych relacjach w sypialni – że zacznę się wstydzić swojej nagości przed mężem. W jaki sposób mam zrzucić te nieszczęsne 15 kg i wrócić do wyglądu sprzed dwóch lat? I jak wpłynąć na męża, żeby nie był taki dziwny ... w sypialni, tego, ...

dawno temu

"Bridget Jones: w pogoni za rozumem", reż. Beeban Kidron

... społecznej satyry w filmie dominuje wątek zagadki kobiecego serca. I dlatego polecam go również publiczności płci męskiej. Klasyczny trójkąt, w który uwikłana jest Bridget, znajduje potwierdzenie ...

dawno temu

Partner i parter

... nie jest do tego przygotowany. W którym cały czas wzorce partnerstwa to Kmicic-Oleńka, Janosik-Maryna, ewentualnie zgodny z naturą trójkąt Zbyszko-Danusia-Jagienka. Przykro mi również, że świat bardziej postępowy ...

dawno temu

„Zaraz u Ciebie będę, to pogadamy” - Przystawki ekspresowe cz. II

... dijon,sól, pieprz Chleb tostowy tniemy po przekątnej – na trójkąty. Ser ucieramy na tarce o dużych oczkach. W niedużym rondelku gotujemywino. Gdy tylko pojawią się pierwsze bąbelki, zmniejszamy ogień ...

dawno temu

Uszczypnij się – czyli masaż zwalczający cellulit

... szczypanych miejsc. To normalny stan rzeczy. Drugi sposób to ułożenie dłoni w kształt trójkąta, łącząc palce wskazujące i kciuki. Masaż w tym przypadku polega na zbliżaniu palców do siebie poprzez jednoczesny ...

dawno temu

Quesadillas – czyli coś po meksykańsku

... , dla ułatwienia wyrobienia ciasta, a następnie rozwałkowujemy, aby stworzyć cienkie placki. Następnie ciasto dzielimy w trójkąty, w które w późniejszym etapie zwiniemy farsz. Produkty potrzebne na farsz ...

dawno temu

Psychokineza na maturze

... (clairvoyance) oraz przepowiadanie przyszłości (precognition). W odróżnieniu od parapsychologii, psychologia anomalistyczna zajmuje się nie tylko tymi dziedzinami, lecz także astrologią, trójkątem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Męczy cię bezsenność? Powodem może być… źle dobrana poduszka!

... w internecie wideo z ludźmi chrupiącymi ogórki i zgniatającymi w dłoniach celofan sen nadal uparcie trzyma się od ciebie z daleka, warto przyjrzeć się bliżej… twojej sypialni, a konkretniej ... do szybszego uregulowania zaburzeń snu i w ...

+ Pokaż więcej