Przygotuj makaron z sosem z ciecierzycy!

... , a także mnóstwo witamin i minerałów. Ciecierzyca pomaga organizmowi prawidłowo funkcjonować i wspaniale wpływa na urodę. Jednym ze sposobów na włączenie tej cudownej rośliny do diety jest przygotowanie pysznego spaghetti z sosem z ciecierzycy. ...

dawno temu

Czytanie dzieciom bajek

... Wychowywanie dzieci poprzez wspólne spędzanie czasu staje się bardzo proste. Rodzice, którzy czytają maluchom książki mają zdecydowanie lepszy kontakt z dzieckiem niż rodzice, którzy włączą maluchom ...

dawno temu

On dusi się w tym związku?

... Umawiam się od jakiegoś czasu z mężczyzną poznanym na bardzo fajnych warsztatach psychologicznych. Ożyło moje życie towarzyskie, chciałam go w to włączyć, był niby entuzjastyczny, dopytywał o moje ... moje życie towarzyskie, chciałam Radka w to ...

dawno temu

Oni patrzą!

... Jako dziecko potwornie bałem się zjawisk nadprzyrodzonych, ujawniając cały zespół zachowań właściwych lękliwym brzdącom. Zasypiałem tylko przy włączonej lampce i łaknąłem uścisku mamy. Wierzyłem ... ? Otóż, nic dobrego. Jako dziecko potwornie ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... zawierają wiele witamin i mikroelementów potrzebnych do utrzymania szczupłej talii. Eliminując je ze swojej diety, pozbawiasz organizm cennych składników pokarmowych. Dowiedz się, które z popularnych opinii na temat jedzenia warzyw, są ...

dawno temu

Kiedy tata jest zazdrosny o dziecko...

... przerosła: gdy wraca do domu, nie macie już czasu dla siebie we dwoje, tylko ciągle jest coś do zrobienia przy dziecku. Nawet gdy dzidziuś wreszcie zasypia, Ty jesteś zbyt zmęczona, żeby kontynuować wieczór: nie chce Ci się rozmawiać ani patrzeć ...

dawno temu

Odwrót od ekranu

... Myśleliście kiedyś nad tym, jak bardzo ekran zawłaszcza nasze życia? Chodzi o komputer, telewizor, tablet i tak dalej. Gdy zaczynałem chodzić po kawiarniach i spelunach, ludzie patrzyli na siebie ... . Obcowanie z telewizorem oznaczało bierność. ...

dawno temu

Skąd się bierze agresja u dziecka?

... Okazuje się, że oglądanie telewizji przez trzylatki może wyzwalać u nich napady agresji. Ale w jaki sposób? Naukowcy z University of New York odkryli, że już samo włączenie telewizora wzmaga agresję ... natomiast telewizor był włączony przez ...

dawno temu

Zamień szybkowar na... wolnowar!

... . Czy jednak przyrządzenie w nim obiadu w dzień pracujący jest zbyt czasochłonne? Czy bezpieczne jest pozostawienie włączonego wolnowaru i udanie się na zakupy? Odpowiedź brzmi: tak. Pod warunkiem, że zastosujemy się do kilku praktycznych rad ...

dawno temu

Rozlewisko dobra i głupoty

... Mam wyższe wykształcenie, rodzinę, etat. Podobno zaliczam się do inteligencji. Kiedy już zakończę obowiązki zawodowe i domowe, zbliża się godzina dwudziesta. Chciałoby się zasiąść przed telewizorem ...

dawno temu

On, ona i mecz

... Niby jest w domu, ale jakby go nie było, bo liczy się tylko telewizor. A na ekranie mecz piłki nożnej. Albo z kolegami, chipsami i piwem zalega na kanapie i co chwila słychać entuzjastyczne „Gooool ... Wiele kobiet nie odróżnia spalonego od ...

dawno temu

Prawidłowa postawa dziecka

... przed komputerem lub telewizorem, jego kręgosłup nie może prawidłowo się rozwinąć. Konsekwencją są wady postawy, bóle pleców (głównie odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa) i problemy ze stawami. Prawidłowe trzymanie postawy i korygowanie ...

dawno temu

Laptop 3D

... Technologia 3D jest obecna niemal wszędzie. Filmy trójwymiarowe w kinach stały się już normą. Nikogo nie dziwią kafelki 3D czy tapety 3D. Technologia wkrada się do domów, pojawiają się telewizory ... wynalazkiem był domowy telewizor 3D, o tyle ...

dawno temu

Ćwiczenia ze skakanką

... zaliczyć można wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego, poprawę poczucia równowagi i zwinności, a także budowanie silnych mięśni, poprawę wytrzymałości organizmu i, co najważniejsze, spalanie tłuszczu. Ćwiczenia ze skakanką z łatwością włączysz ...

dawno temu

Zdrowa dieta na mroźne dni

... Jesień i zima to nie najlepszy okres dla naszego zdrowia. W ponure, chłodne dni ograniczamy aktywność fizyczną i zamiast na świeżym powietrzu, czas spędzamy przed ekranem komputera lub telewizora ...

dawno temu

Na godzinę przed wyjściem...czyli jak zdążyć zrobić się na bóstwo

... Godzina to wbrew pozorom nie jest wiele na przygotowanie się do wyjścia na imprezę. Ważne jest, aby mieć dobry plan! Włącz swoją ulubioną muzykę, aby wprowadzić się w dobry nastrój i do dzieła! ...

dawno temu

5 rzeczy, które musisz zribić, aby obudzić w sobie piękno

... Wystarczy włączyć do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej kilka przyzwyczajeń, żeby pożegnać przesuszone włosy, cerę z przebarwieniami i pozbawione jędrności ciało. Sprawdźcie 4 rzeczy, które możecie zrobić, żeby obudzić swoje piękno na ...

dawno temu

Brzuch, uda, pośladki - jak je wzmocnić?

... Okres jesienno-zimowy robi swoje. Deszcz i śnieg prowokują do zawinięcia się w koc i spędzenia czasu przed ekranem telewizora, objadając się jednocześnie słodyczami. Tak zwykle wygląda zabijanie ...

dawno temu

Nie ma życia bez seriali

... Codziennie miliony Polaków siadają przed telewizorami, by oddać się narkotycznemu rytuałowi oglądania seriali. Dzieje się wtedy coś magicznego: zapominają o codziennych kłopotach, podwyżkach, chorobach i braku perspektyw. Dlaczego seriale tak na ...

dawno temu

Kwiaty lecznicze

... . Rośliny te można także włączyć do pielęgnacyjnych zabiegów. W kwestii zdrowia znane są z tego, że pobudzają przemianę materii, wzmacniają naczynia krwionośne, a nawet łagodzą bóle głowy. Bogactwo zastosowań, jakie mają kwiaty w kosmetyce, to ...

dawno temu

Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi

... Idealne na lato, pyszne, zdrowe, a do tego pomagają zrzucić nadmiar kilogramów. Co to takiego? To koktajle odchudzające, które pokochasz i z pewnością włączysz do swojego menu. Jak je przygotować? Które składniki możesz wykorzystać? Jaka jest ...

dawno temu

Ćwicz, dzieci to nie wymówka

... na oglądanie bajek przed telewizorem czy komputerem. Przykład idzie z góry, od rodziców. Nie szukajmy wymówek, że brakuje nam czasu. Pamiętajmy, że aktywność ruchowa naszych dzieci jest niezbędnym warunkiem ich prawidłowego rozwoju fizycznego, a ...

dawno temu

Właściwości octu

... oczy na szereg zbawiennych właściwości tego aromatycznego dodatku. Dlaczego warto włączyć go do diety? Oto kilka powodów.   ... oczy na szereg zbawiennych właściwości tego aromatycznego dodatku. Dlaczego warto włączyć go do diety? Oto kilka ...

+ Pokaż więcej