Młoda żona popełnia błąd!

... Lubimy instruować innych. Wiem to po sobie, pouczałam mamę w kwestii malowania i odżywiania. Bratową w kwestii wychowywania dziecka, przyjaciółkę w kwestii związków. Ale obiecałam sobie przestać ... Lubimy instruować innych. Wiem to po sobie, ...

dawno temu

Nadwaga u niemowląt

... Nadwaga u dzieci często jest wynikiem nieodpowiedniego podejścia rodziców do kwestii żywienia. Odżywianie niemowląt powinno być zbilansowane i optymalne. Duży apetyt u malucha powoduje ...

dawno temu

Zdrowe posiłki

dawno temu

Błonnik w diecie

... swoje sposoby odżywiania. Istotne jest zatem pozyskanie wiedzy na temat charakterystyki wybranego rodzaju diety. Jednakże podczas jej stosowania dobrze jest obserwować swoje ciało, by zauważyć, czy dieta pozwala ... trawiennego i łatwo go ...

dawno temu

Lekka kolacja

... O zdrowym odżywianiu mówi się coraz częściej. Wskazane jest jedzenie zdrowych śniadań i lekkich kolacji. Co kryje się pod pojęciem lekka kolacja? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? Za lekkie ... się przed godziną 18. Dużo osób więc traktuje tę ...

dawno temu

Kompoty owocowe

... już od setek lat. Jego przygotowanie opiera się przede wszystkim na gotowaniu wspomnianych owoców w dużej ilości wody. Po dodaniu odpowiedniej ilości cukru i przypraw otrzymujemy kompot z dyni, kompot jabłkowy ...

dawno temu

Nie chcemy zauważać swojego tłuszczyku

... . Jedna czwarta spośród respondentek była otyła, jednak tylko 7 proc. z nich zdawało sobie z tego sprawę. Ponad połowa chorobliwie otyłych osób twierdziła, że odżywia się zdrowo i racjonalnie. Jedna ...

dawno temu

Deser z jabłek

... nitek szafranupół szklanki płynnego miodupół szklanki kwaśnej śmietany¼ szklanki mielonych migdałówaromat migdałowy1. Deser jabłkowy może być naprawdę pyszny. By go przygotować, mocz najpierw szafran ...

dawno temu

Dieta na zdrowie

... Nieubłaganie zbliża się sezon jesienno-zimowy. Co zrobić, żeby w naturalny sposób bronić siebie i dziecko przed infekcjami? Dobrze się odżywiać. ... Nieubłaganie zbliża się sezon jesienno-zimowy. Co zrobić, żeby w naturalny sposób bronić siebie ...

dawno temu

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Wegetarianizmu

... o tym, że stajemy się coraz bardziej empatyczni wobec zwierząt i świadomi tego, jak ważne dla naszego zdrowia jest właściwe odżywianie. ... o tym, że stajemy się coraz bardziej empatyczni wobec zwierząt i świadomi tego, jak ważne dla naszego ...

dawno temu

Pyszny, zdrowy obiad w 3 minuty? Teraz to możliwe!

... i mieć zawsze pod ręką. Gdy każdy z domowników ma apetyt na coś innego, a Ty dbasz o zdrowe odżywianie w Twoim domu - z pomocą przychodzi Homemade – polski producent naturalnych, pysznych dań gotowych. ... Gotowe i zdrowe – Homemade podaje do ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... nabiałem, drobiem, rybami i czerwonym winem – nie tylko wpływa na zdrowie organizmu, ale także czyni nas szczęśliwszymi. Wielu specjalistów podkreślało już, że ten typ odżywiania pomaga zapobiegać chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy ...

dawno temu

Jeść za dwoje?

... do swojego rozwoju składniki pokarmowe, dlatego jej racjonalny sposób odżywiania w czasie ciąży jest tak ważny. ... do swojego rozwoju składniki pokarmowe, dlatego jej racjonalny sposób odżywiania w czasie ciąży jest tak ważny. Całodzienne ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... stosować zasady zdrowego odżywiania oraz trening siłowy. Pomocne będą ćwiczenia na siłowni oraz dieta dla zdrowia. W codziennym jadłospisie powinny znaleźć się tłuste zdrowe ryby morskie, produkty bogate w białko oraz produkty zbożowe. ... ...

dawno temu

Kawior – eliksir młodości

... Rybia ikra – symbol luksusu, sprawdza się nie tylko w kuchni, ale też w kosmetologii. Zawiera cenne witaminy i mikroelementy, których potrzebuje nasza skóra. Kremy z kawiorem wygładzają zmarszczki, odżywiają, nawilżają i poprawiają koloryt skóry ...

dawno temu

Zadbaj o skórę, używając masła kakaowego!

... , sprawiając, że staje się ona niewiarygodnie miękka. Dzięki swojej zdolności do wnikania głęboko w skórę nie musisz aplikować go często, aby cieszyć się gładką skórą bez podrażnień. Warto wspomnieć o tym, że regularnie stosowane masło kokosowe ...

dawno temu

Doładuj baterie witaminami

... Lato to pora roku, która wymaga zwiększonej energii. Nie zapominaj więc o prawidłowym odżywianiu, zwłaszcza o codziennym spożywaniu 5 porcji warzyw, owoców lub soku. Zawarte w nich naturalne witaminy ... spożywać 5 porcji warzyw, owoców lub soku ...

dawno temu

Zakwaszenie - powolna śmierć

... większość osób ma zakwaszony organizm. Najczęściej nie zdaje siebie z tego sprawy upatrując źródła chorób gdzie indziej. To wynik złego odżywiania i stosowania diet. Jak rozpoznać zakwaszenie i sobie z nim poradzić? ... odżywiania i stosowania ...

dawno temu

"Schudnij pysznie wiosną i latem" - do wygrania w konkursie

... Wiosna i lato to pory roku, które sprzyjają zdrowemu odżywianiu. Świeże warzywa i owoce mają swój niepowtarzalny naturalny smak i zachęcają do ich jedzenia. Jednocześnie zebrane w czasie zimy ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna

... z cytryny),budynie, kisiele, galaretki, mus,herbaty ziołowe i owocowe, woda niegazowana, kawa zbożowa.  Ogranicz produkty ciężkostrawne, do których należą, m.in: ostre przyprawy (ocet, pieprz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta w ciąży i w czasie karmienia piersią – czy warto stosować tłuszcze roślinne w postaci oleju rzepakowego?

... Odżywianie w XXI wieku kojarzy się z dietą w biegu, w której często nie ma czasu na spożywanie wystarczającej ilości zdrowych aminokwasów czy minerałów. Dla kobiet karmiących piersią czy będących ... się również innymi zaletami. Ma wysoką ...

+ Pokaż więcej