Surówka z pomidorów

... artykuł, a dowiesz się, jak jeszcze możesz wykorzystać pomidory w kuchni. Oprócz tego poznasz pomysły na przyrządzenie z ich dodatkiem pełnych witamin i minerałów surówek, świetnie sprawdzających się zarówno jako dodatek uzupełniający dania ...

dawno temu

Nadmiar sodu

... Prawidłowe funkcjonowanie organizmu uzależnione jest m.in. od dostarczanych mu w odpowiedniej ilości i jakości witamin, składników odżywczych i minerałów. Najbardziej korzystną formą ...

dawno temu

Ciągłe zmęczenie

... . Co jednak, gdy nadmierna senność nie jest skutkiem przepracowania ani syndromem dnia poprzedniego? Kiedy udać się do lekarza? Jakie witaminy dodają energii? Jak pokonać senność? ... . Co jednak, gdy nadmierna senność nie jest skutkiem ...

dawno temu

Przepisy z twarogiem

... funkcjonowania organizmu witaminy i sole mineralne. Jeżeli masz dość ciągłego jedzenia jogurtów, twój organizm nie przyswaja mleka lub chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, nie sięgaj po żółty ser, ale zaopatrz się w zdrowy twaróg i zobacz, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?

... zachorowania na grypę lub przeziębienie można zmniejszyć, wzmacniając odporność organizmu. Przede wszystkim ważna jest zdrowa, pełnowartościowa dieta, bogata w niezbędne witaminy i składniki mineralne ... wątpliwości skonsultuj się z lekarzem ...

12 miesięcy temu

Przygotuj makaron z sosem z ciecierzycy!

... , a także mnóstwo witamin i minerałów. Ciecierzyca pomaga organizmowi prawidłowo funkcjonować i wspaniale wpływa na urodę. Jednym ze sposobów na włączenie tej cudownej rośliny do diety jest przygotowanie pysznego spaghetti z sosem z ciecierzycy. ...

dawno temu

Proste danie niesłychanie – 4 pomysły na potrawy z kurczaka

... Nie masz pomysłu na danie, a masz ochotę przyrządzić coś, co dostarczy Tobie pożywnych węglowodanów w postaci mięsa i odżywczych witamin w formie warzyw? Mam zatem dla Ciebie cztery pomysły ...

dawno temu

Sałatki z mięsem

... spędziłoby się cały dzień na zajadaniu samych owoców! Taki sposób odżywiania nie jest jednak zbyt racjonalny, bo nie dostarcza organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Pomysłem na danie lekkie, ale jednocześnie zapewniające solidną dawkę ...

dawno temu

Zdrowe śniadania

... Aby dostarczyć naszemu organizmowi tego co najcenniejsze, śniadanie powinno być bogate w błonnik. To najważniejszy posiłek dnia, dlatego musi zawierać w sobie solidną dawkę witamin, aby dodać ...

dawno temu

Lekkie dania na czerwcowe upały

... . I, jak zawszę na wiosnę, trzeba będzie zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Ciężkie, tłuste potrawy i góry mięsiwa należy zamienić na warzywa, owoce i inne delikatne i bogate w witaminy dania. Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... – sałatki z owocami o tym kolorze smakują wyśmienicie. A po zjedzeniu pysznej sałatki z reguły czujemy się lepiej – bo nam smakowało i na dodatek dostarczyliśmy organizmowi potężną dawkę witamin ...

dawno temu

Bezpieczne opalanie z Sun Balance

... Skuteczna ochrona skóry dzięki fotostablinym filtrom UVA i UVB połączona z pielęgnacją, którą zapewnia zastosowanie wody termalnej, aktywatora witaminy D oraz oleju buriti – to propozycja linii Sun ... i łagodząc powstałe w wyniki ekspozycji na ...

dawno temu

Jak złagodzić alergię?

... , które znajdują się  w pokarmach. Ulgę przynosi spożywanie produktów zawierających witaminę B5 (jej źródłem są: drożdże, wątroba, ryby, orzechy włoskie) oraz witaminę E (oleje roślinne, migdały, jaja ... z alergią jest odczulanie czyli ...

dawno temu

Dieta owocowa

... i jedną pomarańczę – to duży zastrzyk witaminy C. Kolejnym posiłkiem mogą być gruszki i morele. Około 14.00 warto sięgnąć po banana, śliwki i grejpfruta. Na podwieczorek zjedz melon, który doskonale ... z wyciśniętych owoców. Do owoców nie można ...

dawno temu

Zjedz taką przekąskę, a poczujesz się lepiej

... – może być też z innych owoców, np. czarnej porzeczki. Fruktoza daje szybki zastrzyk energii, a duża dawka witaminy C zapewnia odporność i pomaga zachować młody wygląd, ponieważ zwalcza wolne rodniki w organizmie. Herbata rumiankowa – dla ...

dawno temu

wSPAniały świat INDIGO

... Zmysłowe, wzbogacone perfumami zapachy, formuły bogate w najwyższej jakości naturalne składniki aktywne i witaminy oraz niezwykle przyjemne konsystencje – taka jest linia home spa indigo ... Kosmetyki INDIGO HOME SPA to produkty, które pozwolą ...

dawno temu

Surówka z marchwi

... Warzywa to same witaminy i trzeba je jeść – takie zdania słyszymy już od dzieciństwa i zazwyczaj wcale dobrze się nam one nie kojarzą. Nie chodzi tylko o potrawy, do których smaku trzeba dorosnąć ... wykonane z tego warzywa. Jednakże to nie ...

dawno temu

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

... Gdy spodziewasz się dziecka zaczynasz stawiać coraz większe wymagania wobec własnego ciała i umysłu. Stosujesz zbilansowaną dietę, aby dostarczyć maluchowi wszelkich niezbędnych witamin ...

dawno temu

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... , który sprawi, że dłużej pozostaniesz syta, chude białko i witaminy – popij danie sokiem. Nie zapominaj też o zdrowych tłuszczach zawartych w oliwie z oliwek extra virgin (np. Olivari Mediterranean). Zapoznaj się z przepisami na dwa smaczne ...

dawno temu

Gorszy seks! Tak alergia obniża jakość życia

... polecali wyłącznie szczepionki odczulające w zastrzykach. Okazuje się jednak, że równie skuteczne są szczepionki w tabletkach. 25231 Szczepionki podjęzykowe podaje się codziennie rano, przed jedzeniem ... nie akceptują odczulania w zastrzykach. ...

dawno temu

Maseczki z owoców

... poprawi kondycję skóry. Zawarte w niej niacyna, beta karoten oraz witamina C zapewnią cerze solidny zastrzyk energii! Jak ją przygotować? To bardzo proste! W tym przypadku również można do zagęszczenia ... już się skończył, to zawsze można ...

dawno temu

Uważaj na bakterię E. Coli!

... Bakterie E. Coli, czyli pałeczki okrężnicy, to szczep, który budzi przerażenie. Umiejscowione w jelitach odpowiadają za rozkład treści pokarmowych oraz produkcję witamin B i K. Dopóki znajdują ...

dawno temu

Najsmaczniejsze przepisy na zdrową i sycącą sałatkę z tuńczykiem

... . Z kolei warzywa obfitują w niezbędne dla organizmu witaminy i mikroelementy. Poznaj sprawdzone przepisy na sałatkę z tuńczykiem! ...

dawno temu

Kąpiel różana

... właściwościom płatków. Róże zawierają dużo witaminy C oraz substancji przeciwzapalnych, dlatego warto skusić się na relaks w ich płatkach. ...

+ Pokaż więcej