Ćwiczenia jogi

... . Jednak ukojenie może być w zasięgu ręki, ponieważ ćwiczenia jogi to idealny sposób na rozładowanie stresu, zrzucenie ciężkiego bagażu negatywnych emocji. Zatem, jaki wpływ na kondycję ducha i ciała ma joga? ... . Jednak ukojenie może być w ...

dawno temu

Mam duży brzuch. List do Dietetyka

... Często naszą sylwetkę dziedziczymy po mamie i tak jak ona mamy duży brzuch lub grube uda. Złościmy się, że los nie był dla nas łaskawy. Okazuje się jednak, że nic nie dzieje się bez przyczyny ...

dawno temu

"Kobiety ich mężczyzn", Sofija Andruchowycz

... się uciec przed okrucieństwem mężczyzn. Czasami ich egoizm wywołuje złość, strach, samotność i poczucie zagubienia. ...

dawno temu

Cytryniec Chiński – wschodnia siła spokoju

... wykorzystuje je z powodzeniem już od ponad dwóch tysięcy lat. Jeżeli jesteśmy osłabieni, łatwo wpadamy w złość i rozdrażnienie, czujemy się przemęczeni − wybierzmy suplement diety Cytryniec Chiński firmy Alter Medica. ...

dawno temu

Emocje dziecka

... ilości ludzi. Po przepłakaniu przez dziecko „problemu”, spokojnym tonem przekazujemy mu, że rozumiemy jego emocje, jego złość, żal i wyjaśniamy, dlaczego zdecydowaliśmy się nie dać mu tej rzeczy ... na rozładowanie emocji, ale także poprzez ...

dawno temu

Żona damskiego boksera

... , że ofiarami przemocy padają kobiety, które funkcjonują w przykładnych i pozornie szczęśliwych małżeństwach. Są bite, bo ich mężowie nie radzę sobie ze słabościami, emocjami, ze złością. ...

dawno temu

Perwersyjny dzień Fionki

... Dziś znów będzie o mojej kumpeli Fionce. Szczęściara. Chociaż się złoszczę, że w niektóre soboty jest całkowicie poza zasięgiem, nie przeszkadza mi to jednocześnie zazdrość jej, że może sobie na taki ...

dawno temu

Z górki bez hamulców

... i tak są to turyści. W Ameryce się nie chodzi - tu się jeździ. Początkowo mnie to bawiło (Jak to? Czy mogłabym pojechać po mleko? Przecież sklep jest dwie minuty stąd!), czasem złościło (Kiedy mówię, że idziemy na spacer, mam na myśli ...

dawno temu

Zadziwiająco prosta recepta na szczęśliwy związek

... . Generalnie zadowoleni ze wspólnego życia partnerzy rozmawiają ze sobą znacznie więcej niż ci, którym się nie układa. Pamiętaj, że złość nie jest niczym złym – ważne jednak, aby od początku związku ... ze szczerością mówić o swoich uczuciach. ...

dawno temu

Jak pomóc dziecku przetrwać rozwód?

... się do psychologa, poproś o radę przyjaciółkę, weź urlop i wyjedź na parę dni. Dziecko powinno mieć poczucie, że ma w Tobie oparcie.Jeżeli dziecko ma potrzebę wracania do tego tematu, nie złość się. Nie irytuj ... starszy to zrozumiesz…Dziecko ...

dawno temu

"Świat, o którym zapomnieli dorośli", Dorota Skurska

... Czy Jasiek i Jagoda będą tymi, którzy będą w stanie ocalić ludzkość przed złością Matki Natury? Czy dorośli nauczą się oglądać świat oczyma dzieci? Czy dzieci będą pamiętały o przygodzie, którą ...

dawno temu

Terapia tańcem

... sobie ze złością. Dla innych będzie to spotkanie z samym sobą lub otwarcie się na kontakty z innymi ludźmi.Zalety choreoterapii są ogromne i należą do nich, np.: rozładowanie stresu i nagromadzonych ... , kto trafi na tego rodzaju zajęcia, ...

dawno temu

Stres a zdrowie

... relaksującą kąpiel. Jeżeli jednak prowadzisz siedzący tryb życia, wybierz bardziej aktywny sposób odreagowania złości. Możesz wypocić się na siłowni, zacząć biegać, jeździć na rolkach, jeździć rowerem ... karku i pleców. Nie można pozwalać na ...

dawno temu

Jedzenie jak narkotyk?

... się nie potrafią wyrażać swoich emocji. Poprzez jedzenie osoba taka redukuje napięcie i rozładowuje nieprzyjemne odczucia jak niepokój, złość, smutek czy poczucie winy. Oczywistą konsekwencją są wówczas ... , która kojarzy słodycze jako nagrodę ...

dawno temu

ZENsacyjny konkurs

... Specjalnie dla was serwis Gadżetomania zorganizował konkurs na historie związane z najgorszymi momentami na rozładowanie smartfona. Do wygrania są fantastyczne nagrody: 3 x ASUS ZenFone Max 7 x ASUS ... ZenPower Rozładowanie smartfona bardzo ...

dawno temu

Pomysły na prezent dla chłopaka pod choinkę

... idealnym rozwiązaniem. Solidnie wykonana, pozwoli by zmieścić w niej wszystkie niezbędne rzeczy, jakie Twój chłopak zabiera ze sobą na treningi. I prosimy, nie złość się na niego kiedy godzinami mówi ... o tym, że bramka dla Barcelony powinna ...

dawno temu

Dlaczego tu tak brzydko?

... Opatulone ciepłymi płaszczami i zakutane w szale przeskakujemy ze złością nad kałużami, zmieniającymi chodniki w mokre tory przeszkód. Pod zdemolowanym przystankiem, oblepionym grubą warstwą ...

dawno temu

Nie zmieniajmy Nepalu

... przytwierdzonego do roweru. Dziwimy się również temu, że wszyscy są dla nas mili, mówią po angielsku i nie złoszczą się. ...

dawno temu

Jak poradzić sobie z agresywnym dzieckiem?

... bohatera kolorowej opowieści z morałem. Dowiedz się, co złości dziecko 53983 Obserwuj dziecko i zauważ, co wyprowadza je z równowagi. Jeżeli twój maluch złości się zawsze, gdy ktoś rusza jego zabawki ... naśladowania. Jeżeli w złości krzyczysz ...

dawno temu

Jak obcy ludzie

... z inicjatywą, tylko zanurza się po czubek głowy w swoich pretensjach i domysłach. Ktoś te ciche dni musi przerwać – nie licz, nie czekaj, że zrobi to On. Jeśli Ci na Nim zależy, przestań przeżuwać złość ... ludzie rozmawiają o śmieciach i ...

dawno temu

Koleżanka podrywa młodszych

... w złości powiedziałam jej nawet, że nie powinna biedaka wykorzystywać finansowo, tylko w te albo we wte, jeśli go nie chce, to niech płaci za kursy, przecież ją stać, bo odgrywanie niewinnej 12-latki ... ... A jeśli koleżanka, wbrew temu, co ...

+ Pokaż więcej