Witamina B12

... Witamina B12, inaczej kobalamina, zawarta jest między innymi w mleku, rybach, drobiu, jajach kurzych oraz w produktach zwierzęcych (zwłaszcza w wątrobie). Jakie funkcje pełni w organizmie i do czego może doprowadzić jej niedobór? ... Witamina ...

dawno temu

Sucha skóra

... Często także skóra sucha wiąże się z problemem wrażliwości, a złuszczający się podrażniony naskórek zaczyna przypominać rybie łuski. Czego więc unikać i co pomoże skórze przetrwać zimę? ... schodzi. Często także skóra sucha wiąże się z problemem ...

dawno temu

Pierzaste ryby i szalony hotelarz, czyli odpoczynek w Dahab

... w miejsce całkowicie odludne. Zakładam płetwy, rurkę i gnam do wody. Pod wodą spotykam się z pierzastą żółtą rybą. Zerka na mnie wyłupiastym okiem. Wydaje mi się mało przyjazna, więc płynę w drugą stronę ...

dawno temu

Nicejska sałatka, czyli kuchnia francuska

... Sałatka nicejska to doskonałe danie dla osób, które uwielbiają ryby i owoce morza. W zależności od preferencji możesz przygotować sałatkę nicejską z tuńczykiem, krewetkami czy krabami. Warto spróbować tej potrawy, bo dostarcza wspaniałych ...

dawno temu

Alkohol najgorszym środkiem na bezsenność

... Dobiega końca czas grillowania, jeszcze miesiąc i trzeba będzie przenieść wspólne biesiadowanie do domów albo spotykać się w knajpach. Takim spotkaniom najczęściej towarzyszy alkohol, warto jednak wiedzieć, że nawet najmniejsza dawka ...

dawno temu

Sos holenderski

... albo grillowanymi warzywami. Znacznie częściej wolimy zjeść coś prostszego i znacznie bardziej odpowiadającego naszym smakowym upodobaniom. Bardzo ciekawą inspiracją do tworzenia tego typu potraw ... kraju, jego tradycja kulinarna oparta jest ...

dawno temu

Odchudzasz się? Zjedz sushi!

... Surowa ryba, marynowana japońska rzodkiew i imbir, sezam, chrzan wasabi oraz oczywiście specyficzny, kleisty ryż oraz wodorosty nori. Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze mają najpopularniejsze składniki sushi. Przeczytaj, szczególnie gdy ...

dawno temu

Pasta z łososia

... różnych rodzajów past. Wśród najpopularniejszych produktów używanych do ich przyrządzania wskazać trzeba przede wszystkim jajka, ryby, pomidory czy ser. Co więcej, decydując się na ich zrobienie ... grillowania. Wystarczy tylko dodać je do ...

dawno temu

Szynka z grilla - sposób na pyszny obiad

... , ale ten to naprawdę łatwizna. Przy tym smakuje znakomicie. Zacznij od pokrojenia szynki na kawałki o grubości 3 centymetrów. Dzięki temu nie będzie się zwijała podczas grillowania. Krok 2 ...

dawno temu

Przepis na sos winegret

... Sos winegret pasuje idealnie do wszystkich sałatek. Ale to nie jedyne jego zastosowanie. Świetnie nadaje się również do marynowania kurczaka, ryb, owoców morza czy cielęciny. Sprawdź co powinno się znaleźć w sosie winegret, by wszystkie twoje ...

dawno temu

Angielska kuchnia: sałatka Coleslaw

... Mam nadzieję, że smakowała Wam ryba z frytkami, którą przygotowywaliśmy tydzień temu. Dziś coś lekkiego — sałatka Coleslaw. Można ją podawać razem z ziemniakami i mięsem, a także do potraw z grilla. Zakres możliwości jest praktycznie ...

dawno temu

Tłuszcz rybi

... się przynajmniej dwa razy w tygodniu podawać na obiad rybę. Najlepszy będzie dorsz, gdyż zawiera dużo tranu. Alternatywą są tabletki z tranem. Czym się kierować przy wyborze tranu? ...

dawno temu

Sznycle bez mięsa - pyszne danie wegetariańskie

... Czy wiesz, że po mięso należy sięgać tylko trzy razy w tygodniu. W pozostałe dni mogą je zastąpić: soja, ryby lub warzywa. Skoncentrujmy się teraz na ostatniej opcji. Sznycle warzywne są pyszne i zdrowe. Warto przygotować je na obiad i ...

dawno temu

Wizerunek kobiet w mediach - podsumowanie roku

... Z udziałem kobiecego ciała sprzedaje się wciąż wszystko, od luksusowych aut po puszkę ryb. To smutne, że największym zainteresowaniem cieszą się wciąż seksistowskie reklamy i wideoklipy w telewizji ... Media odpowiedzialne są za wizerunek ...

dawno temu

Opera w supermarkecie?

... W jednym z londyńskich supermarketów podstawieni pracownicy przeprowadzili flash mob i klienci mogli usłyszeć arie operowe. Zobaczcie, jakie mieli miny słuchając śpiewu ekspedientki z pokaźną rybą ... śpiewu ekspedientki z pokaźną rybą w ...

dawno temu

Udane grill party? To możliwe!

... . Oczywiście dopasuj typ rozrywki do osób i pamiętaj, że prawdziwe grillowanie to relaks – stworzony dokładnie po to, by wszyscy dobrze się czuli, a atmosfera sprzyjała odpoczynkowi. Zaplanowana impreza jest zawsze gwarancją dobrej zabawy! ...

dawno temu

Śledzik na śmierdząco, czyli surströmming

... jeśli będziecie w stanie wyłączyć zmysł powonienia i zmusić się do wzięcia zepsutej ryby do ust. fot.:Stagiryta, Wikipedia Commons ...

dawno temu

Jak zostałam sushinką

... Rulonik sprasowanych glonów, trochę ryżu i kawałek surowej ryby. Do tego zielone, ostre paskudztwo, sos sojowy, imbir i jeszcze pałeczki, którymi nie wiadomo jak to wszystko włożyć do ust ... Rulonik sprasowanych glonów, trochę ryżu i kawałek ...

dawno temu

Kłująca solniczka Fugu

... Kojarzycie rybę Fugu? To Rozdymka, z której przyrządza się w Japonii dość ryzykowne posiłki, które rocznie zabijają około 40 Japończyków. Zabija nie tyle ryba, co tetrodotoksyna, którą zawiera wątroba oraz jelita Fugu. ...

dawno temu

Nie zapominaj o profilaktyce

... się zdrowe jak ryba. Profilaktyka pomaga zachować zdrowie i co najważniejsze może ustrzec przed chorobami. Zajrzyj do naszego kalendarza badań. ... się zdrowe jak ryba. Profilaktyka pomaga zachować zdrowie i co najważniejsze może ustrzec przed ...

dawno temu

Właściwości maku

... Zachwyca smakiem dodany do słodkich bułek czy pieczywa, ale równie dobrze komponuje się w zestawieniu z rybami, makaronami czy jako dodatek do sałatek. Niepozorne małe ziarenka mają zaskakująco dużo ...

dawno temu

Świąteczne pierogi po krakowsku. Rozwiązanie konkursu!

... Na nasz świąteczny konkurs przyszło wiele różnorodnych zgłoszeń. Pojawiły się przepisy tradycyjnych potraw, jak pieczone ryby i słodkości, ale też zupełnie zaskakujących, jak zupa śledziowa czy sałatka z uszkami (dla osób nie przepadających za ...

dawno temu

Wypróbuj dietę śródziemnomorską

... u nich choroby układu sercowo - naczyniowego. Stosując dietę śródziemnomorską, spożywamy duże ilości warzyw i owoców, kasz, makaronów, ryb, owoców morza i pełnoziarnistego pieczywa. Te pokarmy są bogate ...

dawno temu

Łosoś z serem

... się ryby w różnych postaciach. Na szczególną uwagę zasługuje tu jedna z nich, jaką jest wyśmienity łosoś. Okazuje się, że bazując na nim, możemy puścić wodze fantazji kulinarnej i przygotować całą ... składnikowi, który się w nich znajduje, ...

+ Pokaż więcej