Jak ćwiczyć w ciąży?

... Szkoły rodzenia cieszą się coraz większym zainteresowaniem kobiet w ciąży. Przygotowują one przyszłe mamy do ciąży, porodu oraz macierzyństwa. Wiele z nich prowadzi także zajęcia fizyczne ... – przede wszystkim gimnastyczne i ...

dawno temu

Przeziębienie w ciąży - jak się leczyć?

... Infekcji w czasie ciąży najlepiej unikać. Leczenie, ze względu na rozwijające się w brzuszku dziecko, jest ograniczone. Wielu leków nie można zastosować, gdyż przenikając do krwi mogłyby zaszkodzić maluszkowi. Co robić, gdy podczas tych ...

dawno temu

Ciało po ciąży

... na brzuchu jest bardzo rozciągnięta, a biodra są szersze. Niegdyś jędrne ciało, teraz zaczyna obwisać i marszczyć się nieestetycznie. Biust po porodzie staje się większy i bardziej wrażliwy. Co może zrobić kobieta, by jej ciało po porodzie ...

dawno temu

Domowe sposoby na ból zęba? Nie potrzebujesz ŚRODKÓW PRZECIWBÓLOWYCH

... Uporczywy ból zęba można uśmierzyć nie tylko tabletką przeciwbólową. ... Uporczywy ból zęba można uśmierzyć nie tylko tabletką przeciwbólową. Pomogą w tym również domowe sposoby i naturalne produkty, które większość z nas ma w swoim domu lub ...

dawno temu

Nadżerka a ciąża

... Nadżerka w ciąży powinna być zdiagnozowana przez lekarza. Niemniej jednak nie zagraża życiu lub zdrowiu kobiety w ciąży i jej dziecku. W celu oceny zaawansowania nadżerki należy wykonać badanie ... cytologiczne, a żeby określić jej wielkość, ...

dawno temu

Badania w ciąży

... doświadczeń standardowy zestaw, któremu powinna poddać się każda przyszła mama będąca w niezagrożonej ciąży. Poniżej zalecane badania kobiet w ciąży. ... doświadczeń standardowy zestaw, któremu powinna poddać się każda przyszła mama będąca w ...

dawno temu

Bóle głowy a dieta

... Wiele pokarmów zawiera substancje chemiczne, zwłaszcza tyraminy i azotyny, które bezpośrednio oddziałują na mózg. Wpływając na komórki nerwowe i naczynia krwionośnie powodują ból głowy. Częstotliwość ... ataków bólowych uzależniona jest od ...

dawno temu

Praca w ciąży

... Jesteś kobietą aktywną i niełatwo jest ci zrezygnować z kariery zawodowej, nawet gdy jesteś w ciąży. Tym bardziej, że dolegliwości ciążowe już ci nie dokuczają. Twoją największą słabością ... się nad tym, czy pracować w ciąży lub boisz się ...

dawno temu

Progesteron w ciąży - kiedy jest w normie?

... Progesteron to najważniejszy hormon w ciąży. O luteinie, bo tak bywa nazywany, kobiety słyszą już na początku ciąży. I nic dziwnego - to ona jest odpowiedzialna za utrzymanie ciąży i rozwój płodu. Często jednak jej poziom nie jest odpowiedni do ...

dawno temu

Ciąża a taniec

... , nie ma powodu do obaw o zdrowie dziecka. Oczywiście nie wszystkie techniki są dozwolone. O tym, jak bezpiecznie tańczyć w czasie ciąży i jakie korzyści daje taniec przeczytacie poniżej. ... Ciąża to nie choroba, dlatego rezygnacja z wielu ...

dawno temu

Otyłość w ciąży – sprawdź, co ci grozi!

...   Kobieta, której waga jest prawidłowa (indeks masy ciała 19-29), po zajściu w ciążę nie powinna przytyć mniej niż 10 kg i więcej niż 14 kg. Błędne myślenie o konieczności „jedzenia za dwoje” oraz „usprawiedliwione obżarstwo” to prosta droga do ...

dawno temu

Kosmetyki w ciąży

... w produktach przeznaczonych dla kobiet, a nie dla kobiet w ciąży mogą być bezpieczne dla płodu lub dla skóry. Ważne jest odpowiednie pielęgnowanie ciała w ciąży produktami do tego przeznaczonymi. Na jakie kosmetyki należy zwrócić uwagę podczas ...

dawno temu

Senność w ciąży

... Początki ciąży zawsze bywają trudne. Organizm przystosowuje się do nowych warunków. Pierwsze objawy ciąży są przeważnie dość dokuczliwe. Większość z nich jest doskonale rozpoznawana: poranne nudności ... i wymioty, brak okresu, częsta potrzeba ...

dawno temu

Jak przygotować się do ciąży?

... Planujecie powiększenie rodziny? Zanim zabierzecie się do przyjemniejszej części planu, dobrze przygotujcie się do roli rodziców. Dobry start swojemu dziecku zapewni zdrowa, dobrze odżywiona i będąca w dobrej kondycji mama. Podpowiadamy jak ...

dawno temu

Pierwsze objawy ciąży

... Czy jestem w ciąży? Takie pytanie zadaje sobie codziennie mnóstwo kobiet. Brak miesiączki, poranne mdłości, powiększenie i bolesność piersi, a także częste oddawanie moczu to typowe objawy ciąży ... , które skłaniają kobiety do sięgnięcia po ...

dawno temu

Czy można ćwiczyć w ciąży?

... się. Możesz poprawić swoją sprawność i wytrzymałość fizyczną w czasie ciąży. Umiarkowane ćwiczenia wspomogą formę przydatną przy porodzie i jednocześnie złagodzą pewne dolegliwości ciążowe. Jakie ćwiczenia są zalecane przyszłym mamom, a jakie ...

dawno temu

Bóle brzucha i jego przyczyny

... Kiedy dokucza nam ból brzucha, trudno jest normalnie funkcjonować i skupić na codziennych obowiązkach. Z tymi dolegliwościami nie ma żartów, dlatego jeśli ból jest silny i trudno go skojarzyć z przejedzeniem i niestrawnością, należy nie zwlekać ...

dawno temu

Poród naturalny - czy to musi tak boleć?

... Poród jest nie tylko pięknym przeżyciem - jest też zazwyczaj bardzo bolesny dla kobiety. Niestety, nadal pokutuje u nas przekonanie, że skoro to proces naturalny i boli, to znaczy że ma boleć ... . Nie daj się na to nabrać. Nowoczesna medycyna ...

dawno temu

21 tydzień ciąży

...   Pod koniec drugiego trymestru ciąży, a dokładnie w dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży ciało kobiety może się bardziej zaokrąglać a dodatkowo ruchy dziecka stają się bardziej odczuwalne aniżeli wcześniej. Istnieje duża możliwość określenia ...

dawno temu

Sprawdź, co zrobić, aby szybko zajść w ciążę

... Pragniesz zostać mamą? Do macierzyństwa powinnaś się w odpowiedni sposób przygotować. Dowiedz się, co zrobić, aby szybko zajść w ciążę. ... Pójdź do lekarza 52866 Przygotowania do ciąży warto zacząć od wizyty u ginekologa. Jeżeli cierpisz na ...

dawno temu

Skurcze w ciąży

... Skurcze macicy brane są najczęściej za objaw porodu. A jak wytłumaczyć skurcze macicy na początku ciąży i podczas połogu? Rozwiej swoje wątpliwości i przeczytaj, jak wyglądają skurcze porodowe oraz jakie funkcje pełnią skurcze ciążowe. ... ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... Planowanie ciąży uważa się za jeden z silniejszych bodźców do zmiany trybu życia i diety. Kobieta, która decyduje się na dziecko, zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne dla zdrowia jest odżywianie ... , bowiem to często od diety matki zależy ...

dawno temu

Łagodzenie bólu porodowego

... Ból - to jest to, czego kobiety obawiają się najbardziej myśląc o porodzie. Potrafi przyćmić radość z przyjścia na świat długo wyczekiwanego dziecka. Na szczęście istnieje kilka metod uśmierzania ... bólu porodowego. O naturalnych sposobach ...

dawno temu

Jak wygląda pierwszy trymestr ciąży?

... Według kalendarza ciąży pierwszy trymestr obejmuje trzy pierwsze miesiące ciąży, licząc czas od pierwszego dnia ostatniej miesiączki do trzynastego tygodnia ciąży. Co w tym czasie dzieje się w twoim ciele? ... Według kalendarza ciąży pierwszy ...

+ Pokaż więcej