Cukrzyk na zakupach

... , podwyższają poziom dobrego cholesterolu,jajka - jedz białka bez żółtka, upewnij się, ile jajek tygodniowo możesz jeść,mięso - mieloną polędwicę wołową, schab, pierś z kurczaka lub indyka (mięso czerwone ...

dawno temu

Kobiece grzeszki

... ładnej buzi. Są atrakcyjne, więc wszystko im się należy. Lecą na kasę, żadna nawet nie zaproponuje, że za siebie zapłaci. Nie mają nic do powiedzenia, faszerują się tymi kobiecymi pisemkami i czekają ...

dawno temu

Mój ginekolog jest złodziejem!

... chciał sobie na moim strachu zarobić. Był gotów za pieniądze faszerować mnie antybiotykami. Niczego z tym nie zrobiłam, nie mam ani siły, ani ochoty użerać się ze złodziejem. Być może powinnam ...

dawno temu

Gen otyłości

... estrogen. Faszerowane tym nowo narodzone myszy po pół roku były o 20% cięższe i miały o 36 % więcej tłuszczu niż te z grupy kontrolnej. A należy podkreślić, że jadły tyle samo i ruchu miały też tę samą ...

dawno temu

Potrawy na sylwestra

... były przekąski na zimno, po które w każdej chwili możemy sięgnąć. Z jednej strony mamy faszerowane jajka, śledzia w musztardzie, serowe koreczki, z drugiej natomiast pysznie wyglądające sałatki ...

dawno temu

Zioła na zaparcia

... zioła na zaparcia?Nie wszyscy lubią faszerować się farmaceutykami. Niektórzy wolą dużo bezpieczniejsze zioła na zaparcia. Warto jednak pamiętać, że ziół nie można stosować przez dłuższy czas. Jeżeli ...

dawno temu

Dieta dla kobiety trenującej

... się na śniadanie jaja (choćby w postaci omleta z płatkami owsianymi i owocami zamiast nieszczęsnego musli), na drugie śniadanie kanapka z pieczonym schabem i mozzarellą zamiast jogurtu owocowego, na obiad większa ... dawka ryby, na podwieczorek ...

dawno temu

Jak żyć spokojnie i wygodnie?

... , rękodzieło… Warto odkurzyć stare metody robienia pasztetów, pieczenia schabów, zakumplować się z jakimś działkowcem i kupować produkty od niego. Używać jak najwięcej żywności nieprzetworzonej ...

dawno temu

Szczerość zawsze w cenie

... osób. Przyjazna atmosfera, na swoje imieniny zaprosiłam do domu wszystkich jak leci. Postarałam się, zrobiłam na przekąskę pracochłonne papryki faszerowane w czterech kolorach, oczywiście z naddatkiem ...

dawno temu

Raw food - moda na surowe jedzenie

... , co tylko wygląda jak pokarm. Mięso faszeruje się chemią i konserwantami. Coraz chętniej sięgamy też po żywność wysoko przetworzoną, kupując gotowe dania. W kuchni stosujemy półprodukty, konserwowane ...

dawno temu

Bądź bardziej "slow"

... spotkać się z kumplem, uwędzić w domowej wędzarni kiełbasę lub schab, wypić samodzielnie uważone piwo, przygotować nalewkę, żeby było co sączyć w mroźne jesienno-zimowe wieczory. W Austrii mają ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

7 obiadów z jednych zakupów? Tak, to możliwe!

... mozzarellą lub innym serem, który lubi się topić i włóż na 20 minut do pieca. I gotowe! Pro tip: jeśli nie masz cukinii, do faszerowania sprawdzi się tez bakłażan, pomidor albo papryka! 78360 3. Środa ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść kiełki

... multiwitaminowymi, a do tego dochodzą jeszcze walory smakowe i mamy pewność, że jemy żywność naturalną, a nie faszerujemy się sztucznymi suplementami. Poza tym warto dodać, że substancje odżywcze pochodzące ...

dawno temu

Kokos. Ach ten kokos!

... po kokosa i orzeźwiasz się jego delikatnym sokiem. Przyjemna perspektywa. Prawda? Moja wyobraźnia faszerowana obrazami z katalogów biur podroży podsyłała mi takie wizje wielokrotnie, uznając ...

dawno temu

Dziecko = gadżet

... lat. Kochaliśmy się, biegaliśmy po specjalistach, faszerowaliśmy lekami. Zatraciliśmy się w tym wszystkim, a już na pewno ja. Właściwie pewne rzeczy robiłam mechanicznie, jeśli tak to można ująć ...

dawno temu

Traktują mnie jak dziwadło

... zrób 50 jaj faszerowanych kuskusem na ostro, na pewno znajdziesz czas i podobno Cię to bawi. A jeśli nie chcesz, by zwracano uwagę na Twoje „naturalne ekstrawagancje” – ignoruj „wynaturzenia ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

... jest takie, że nie warto faszerować się wspomagaczami. Dużo skuteczniejsze i zdrowsze dla organizmu będzie stosowanie racjonalnej diety połączone ze zwiększoną aktywnością fizyczną. Poza tym, tylko wtedy mamy ...

dawno temu

Co się dzieje za kratami psychiatryka

... , gdzie było 12 łóżek. Śmierdziało moczem. Nie mogłam spać. Pacjenci jak sępy dopadli do mojej szafki wszystko z niej wykradając. W szpitalu faszerowano mnie lekami, żadnej psychoterapii. Pani psycholog ...

dawno temu

Dieta odmładzająca

... soku pomidorowego z 1 łyżką drożdży piwnych, filiżanka kawy z mlekiem. Podwieczorek: szklanka soku jarzynowego. Kolacja: filiżanka bulionu bez tłuszczu, jeden strąk papryki faszerowanej chudym ...

dawno temu

Zwariowani – czy naprawdę jesteśmy psychicznie chorzy?

... (a nawet dzieci) faszerowane antydepresantami, masowe wycieczki do gabinetów psychoanalityków, łykanie „poprawiaczy nastroju”. Taka moda? 23161Jest taki kawał: Do lekarza psychiatry przychodzi pacjent ...

dawno temu

Próba lojalności

... biega po sklepach i żąda podziwu z powodu zakupionej bielizny tudzież świeżutkiego schabu. Nie na tym polega Wasz problem, prawda? Ooowco, nie jestem Twoim facetem (ani facetem w ogóle ...

dawno temu

Pewien piątek w oazie

... świąteczne dania – misz, ful, falafele, kurczaka, waraq’ ajnab (faszerowane liście winorośli), jakieś paszteciki, chleb, jajka. Stół ugina się od ciężaru donoszonych co chwila potraw. Sięgamy po jedzenie ...