Umięśnione łydki

... są na tyle zgrabne, by je eksponować, dlatego też nie zwlekaj i już teraz zobacz, jak odchudzić łydki, wykonując poniższe ćwiczenia na zgrabne nogi. Stojąc na przystanku, nie musisz marnować czasu ...

dawno temu

Zasady zdrowego odchudzania

... straconych kilogramów. Otóż zazwyczaj zaleca się utratę do 3-4 kg miesięcznie. Taka szybkość jest najbardziej optymalna i nie powinno się jej zmieniać. Zamiast marnować zdrowie i pieniądze ...

dawno temu

Sprawdzone sposoby na oszczędne pranie

... , które skutecznie piorą już w temperaturze 20°C. Nie ma więc potrzeby nastawiać wyższej temperatury w pralce, bo będzie to niepotrzebne marnowanie energii elektrycznej. Producenci podają na metkach maksymalną ...

dawno temu

Ślub humanistyczny

... nie obliguje nas – ludzi czasem słabych, czasem silnych – do marnowania całego życia w imię cudzych, zakłamanych ideałów. Czeka nas walka, jak mówiłam. Bo właśnie się ugięliśmy (mamy dziecko ...

dawno temu

Toksyczne przyjaciółki. Rozpoznaj je i wyeliminuj ze swojego życia

... ze Smutaską masz ochotę leżeć w łóżku i płakać. Po co marnować w ten sposób swoje pokłady energii i zadowolenia z życia? 29978 Obwiniaczka Odwołałaś kolację z nią, bo w ostatniej chwili twoja opiekunka ...

dawno temu

Tosty z serem

... marnowaniu się żywności. Jeżeli natomiast mamy ochotę na tosty francuskie z serem o bardziej delikatnym smaku, to wystarczy, że sięgniemy po bułki pszenne. Jak przygotować taką wyśmienitą przekąskę ...

dawno temu

Szkło w sprayu sposobem na całe zło ukryte w kurzu?

... nasion roślin – dzięki temu nie atakują ich grzyby, a wg naukowców tak potraktowane nasiona kiełkują szybciej, ponieważ nie marnują energii na odpieranie ataków patogenów; - pokrywanie powierzchni ...

dawno temu

Masz już swoją gąbeczkę do makijażu? Sprawdź czy potrafisz z niej korzystać

... i rozprowadzenia podkładu po same skrzydełka nosa. Korzystając z gąbeczki do makijażu nabieramy odpowiednią ilość produktu i tym samym nie marnujemy kosmetyków – nie zostają one nadmiernie wchłonięte ...

dawno temu

"Lot bocianów", Jean-Christophe Grangé

... dybią na życie Louisa, wokoło giną ludzie, a ktoś zręcznie usuwa im serca. Zbyt wiele osób o podejrzanej przeszłości marnuje czas, pieniądze, a czasem i czyjeś życie na tropienie bocianów, żeby ...

dawno temu

Błędy, które kobieta najczęściej popełnia w związku

... wartości. Jeżeli partner zamierza cię zdradzić, na pewno nie zrobi tego na twoich oczach. Nie marnuj czasu i energii na sceny zazdrości – są przecież ciekawsze sposoby na wykorzystanie wspólnie ...

dawno temu

„Green Zone”, Paul Greengrass

... jednostka zwiadowcza po raz kolejny marnuje czas w jakiejś zrujnowanej fabryce kabli, starszy chorąży Roy Miller traci cierpliwość. Rozczarowany brakiem dialogu w strukturach wojskowych ...

dawno temu

„W gazetach tego nie napiszą”, Taras Prochaśko

... . U nas nie marnuje się na to sił – mówi autor. - Las sam rośnie. Wielka mądrość, którą niestety nie można zastosować do pszenicy, a tym bardziej do ziemniaków, z którymi tyle kłopotu. To właśnie przyroda pojawia ...

dawno temu

Jakie owoce jeść?

... , pojawią się wzdęcia i gazy. Podczas psucia się owoców w żołądku, wszystkie cenne składniki, tj. witaminy i minerały, zamiast wchłaniać się do krwiobiegu, marnują się. Owoce należy jeść na czczo ...

dawno temu

Nogi w górę, woda się leje!

... , układanie puzzli, czyhanie na prognozę pogody i wiele innych. Mój Dzieć chodzi do szkoły dziewiąty rok i co dwa miesiące obcy ludzie na wywiadówkach marnują moje młode życie. Przysięgłam ...

dawno temu

Off

... ? Czy życie nie jest za krótkie na to, aby je marnować gapiąc się kilka godzin dziennie w telewizor... Może lepiej zagrać z dziećmi w chińczyka, ułożyć puzzle? Ten ważny przedmiot, jakim jest telewizor, posiada guziczek, z którego można zrobić ...

dawno temu

Nie umawiam się z nędzarzami

... . Jestem dobrą partią i wiem, że przy biednym facecie zwyczajnie bym się marnowała. Bez pieniędzy facet jest nieszczególnie atrakcyjny, po prostu od razu wiadomo, że nie ma nic do zaoferowania ...

dawno temu

Męki zakupowe. Też to czujesz?

... , te cztery w zupełności mi wystarczą. A najgorsza jest w tym wszystkim świadomość marnowania czasu. Przecież ja mogłabym w tym czasie coś fajnego poczytać, napić się wina z koleżanką lub pobawić ...

dawno temu

"Nigdy dość", Malwina Kowszewicz

... ” to książka, którą możemy podarować komuś w prezencie (zamiast marnować czas na wędrówkę po sklepach), czy powinniśmy ustawić ją na honorowym miejscu wśród ulubionych historii? Odpowiedź nie jest prosta ...

dawno temu

Żeby dwoje chciało naraz…

... jak fantazje rozwydrzonej małolaty. Moi rodzice póki co mu pobłażali, ale od jakiegoś czasu naciskają, żeby się określił – w końcu chodzi o przyszłość ich córki, nie chcą, żebym marnowała najlepsze ...

dawno temu

"Zabójczy numer", reż. Paul McGuigan

... chirurga Lucy Liu. Bruce Willis ma wdzięk drewnianej kłody, Freeman gra od niechcenia, a Ben Kingsley marnuje swój potencjał. Przekombinowane i nudne. ...

dawno temu

"Droga do Guantanamo", reż. Michael Winterbottom

... , że nie warto marnować energii na uzyskanie autentyzmu emocjonalnego postaci, bo obraz uniesie sama ich historia. Ta rzeczywiście mrozi krew w żyłach i jest idealnym punktem wyjścia do uprawiania publicystyki ...

dawno temu

„Skandynawska wieża Babel”, Jerzy Stypułkowski

... się wyłącznie pisarstwem. I bardzo dobrze, bo ktoś, kto potrafi napisać oryginalną 500-stronicową opowieść, w urzędzie nie powinien się marnować. Przerażające jest miejsce, o którym pisze Stypułkowski ...

dawno temu

Dobre sposoby na złagodzenie bólów menstruacyjnych

... , że marnujesz czas, nie jesteś w stanie wywiązać się ze wszystkich obowiązków i ogarnia Cię niemoc. W trakcie miesiączki ból nieźle daje w kość i musisz podjąć kroki, żeby go złagodzić. Obejrzyj ulubiony serial ...

dawno temu

Kamienie milowe... mamy!

... , ale mimo wszystko musisz zadbać o dom, i o siebie. Żeby nie marnować czasu cennego w pierwszych miesiącach życia dziecka, dobrze byłoby ustawić sobie odpowiednio dzień. Po paru tygodniach z pewnością ...

+ Pokaż więcej