4 suplementy diety dla sportowców, które naprawdę działają!

... Jesteś aktywna fizycznie i rozważasz zakup suplementów diety, które wspomogą budowanie masy mięśniowej? Doskonale trafiłaś, bo w tym artykule znajdziesz odpowiedź, po które spośród nich warto sięgnąć. Badania naukowe sugerują, że niektóre ...

dawno temu

Czy dieta to test dla związku?

... Pojawiły się u mnie powikłania układu krążenia. Musiałam zmienić swoje życie, dietę i złe nawyki. Pojechałam do sanatorium, a po powrocie chciałam wdrożyć to, czego się tam nauczyłam. Mojemu mężowi ... Droga Cegło! Dosyć wcześnie pojawiły się u ...

dawno temu

Z hemoroidami można walczyć

... , ale też może powstawać z powodu prowadzenia niewłaściwego i niezdrowego stylu życia. Pojawiają się również wskutek długotrwałego siedzenia, biegunek, zaparć. Właściwa dieta, która jest bogata w wodę, warzywa, owoce oraz produkty ...

dawno temu

Herbata - jaka najlepsza dla dzieci?

... Ze względu na zawartą w herbacie teinę, która działa pobudzająco, nie należy podawać jej małym dzieciom. Pierwsza herbatka dla dzieci to herbatka z kopru włoskiego. Pozostałe rodzaje wprowadzane są do diety dziecka, po ukończeniu przez nie ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... Mody kulinarne, trendy diety przychodzą i odchodzą. Jesteśmy coraz bardziej wyedukowani w kwestii tego, co jest zdrowe, a co szkodliwe. Robiąc zakupy, coraz większą wagę przywiązujemy ... dziennie lub zjadaj jogurt. Jaja, białe mięso, ryby i ...

dawno temu

Zbilansowana dieta – co powinno znajdować się w naszym jadłospisie?

... procentowy udział poszczególnych grup produktów spożywczych w diecie zdrowego człowieka. Warto zwrócić uwagę na fakt, że Piramida ulega modyfikacjom i jej obecna wersja z 2016 roku znacząco różni ... diecie, zdaniem ekspertów z IŻŻ, jest zbyt ...

dawno temu

Dlaczego warto podawać dzieciom jabłka?

... Jabłko jest jednym z pierwszych owoców, które pojawiają się w diecie dziecka. Można je podać surowe starte na papce, w formie papki ze słoiczka, pieczone lub jako dodatek do kaszek dla niemowląt. Jabłka są nieocenionym źródłem witamin, ...

dawno temu

Alergia pokarmowa - co robić?

... Jeżeli twoje dziecko ma wysypkę, katar, zaparcia, nudności, duszności, swędzą je usta, ma trudności z oddychaniem - może to świadczyć o tym, że cierpi na alergię pokarmową. ... odpornościowy oraz mikroflorę przewodu pokarmowego. Należy pamiętać ...

dawno temu

Co jeść przy nadciśnieniu?

... Podwyższone ciśnienie tętnicze możesz uregulować za pomocą odpowiednio skomponowanej diety. To zdecydowanie zdrowszy sposób leczenia nadciśnienia tętniczego, niż sięganie po farmaceutyki. Zwiększając ilość jednych produktów spożywczych, a ...

dawno temu

Celiakia

... Celiakia to choroba wrodzona, która utrzymuje się przez całe życie człowieka. Klinicznie objawia się zanikiem kosmków w błonie śluzowej jelita cienkiego. Towarzyszą jej silne bóle brzucha, wzdęcia, okresowe biegunki, oddawanie nieprawidłowych ...

dawno temu

Uzupełnienie diety u osób chorych

... Osoby chore bardzo często mają problemy z utrzymaniem odpowiedniej diety. Nie mają apetytu, obniża się ich samopoczucie i odporność. ...

dawno temu

Odchudzasz się - jedz sery

... Zdaniem naukowców na diecie serowej chudnie się więcej, niż na diecie pozbawionej nabiału. Ta wiadomość powinna ucieszyć wszystkich dbających o linię. ... Zdaniem naukowców na diecie serowej chudnie się więcej, niż na diecie pozbawionej ...

dawno temu

Świadome zakupy – podstawa zdrowej diety

... Podstawą zdrowej diety jest przygotowywanie świeżych i zbilansowanych posiłków oraz używanie jak najmniejszej liczby produktów przetworzonych. Często jednak z powodu braku czasu, pomysłu ... i ewentualnej certyfikacji. Mogą bezpiecznie kupować ...

dawno temu

Dieta – warto było!

... podjęły w życiu. I choć etap dochodzenia do celu często okupiony był cierpieniem i złością, warto było! Złośliwi twierdzą, że kobieta na drugie imię ma dieta… Ciągle bowiem słyszą, że któraś ... z nas jest na diecie. No ewentualnie, że będzie na ...

dawno temu

Jak wspomóc dietę chorego preparatami odżywczymi?

... Czy wiesz, że sama dieta u osób chorych przewlekle może nie wystarczyć? ...

dawno temu

Powszechnie dostępny środek SZCZEGÓLNIE NIEBEZPIECZNY dla osób na diecie

... . Przyjmowanie leków przeciwbólowych jest szczególnie niebezpieczne dla osób będących na diecie. Dr n. farm. Leszek Borkowski opowiedział, jak paracetamol i inne środki działają na wątrobę w czasie ...

dawno temu

Potęga żywiołu

... Od niedzieli wszyscy z zapartym tchem oglądamy lub słuchamy wiadomości na temat powodzi, jaka dotknęła różne miejsca w Polsce. Warto wiedzieć jak można wspomóc potrzebujących. ... Od niedzieli wszyscy z zapartym tchem oglądamy lub słuchamy ...

dawno temu

Łączenie pokarmów

... W diecie dziecka ważna jest nie tylko jakość i ilość podawanych produktów, ale także ich zestawianie. Zawarte w owocach, warzywach i mięsie substancje mogą się wzajemnie znosić. Dlatego przygotowując ... posiłek dla maluszka zwróć uwagę na ...

dawno temu

Dieta na stres

dawno temu

Wegetarianizm przyczyną BEZPŁODNOŚCI

... Naukowcy odkryli, że dieta wegetariańska może zmniejszać płodność u mężczyzn. ... Wieloletnie badania ujawniły, że mężczyźni na diecie wegetariańskiej mogę mieć problemy z poczęciem dzieci. Soja, która jest głównym składnikiem diety ...

dawno temu

Ten zapach odchudza! Nowa dieta bez ćwiczeń?

... Każda z nas chce być smukła, szczupła i zgrabna. Z gazet, internetu i billboardów krzyczą do nas najnowsze reklamy diet, suplementów, urządzeń, odzieży, plastrów i innych specyfików, których zadaniem ...

dawno temu

Naleśniki Dukana

... Ze świecą trzeba by było szukać tego, kto choćby nie słyszał o istnieniu diety Dukana. Była to chyba jedna z najbardziej spektakularnych i modnych diet w ostatnim czasie, co nie przeszkodziło ... złotego środka, dlatego też zaryzykować można ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... Choroby układu krążenia są główną przyczyną umieralności w Polsce. Aby zapobiec chorobom serca, należy prowadzić higieniczny tryb życia, regularnie ćwiczyć oraz pamiętać o zdrowej diecie. Zmiana ... nawyków żywieniowych nie musi wcale oznaczać ...

+ Pokaż więcej