Dania z serem
... na jej bazie dietetyczne kotleciki z ziemniaków z dodatkiem poszatkowanej papryki, czosnku i oregano, a także stosować jako nadzienie do pierogów łącząc z cebulą, czosnkiem i tymiankiem.Sery półtwarde ...
Zdrowe śniadania
... jajecznicę, boczek, ciężkostrawną fasolę i tosty z białego pieczywa. Słowem: same dietetyczne grzeszki. Jeśli zatem nie wyobrażamy sobie śniadania w postaci tradycyjnych kanapek i korci nas przygotowanie ...
Dlaczego warto sięgać po suszone owoce?
... , w wyniku odparowania wody. Poszukaj suszonych owoców w sklepach ze zdrową żywnością. Jakie owoce suszy się? W większości marketów możesz dostać suszone: morele, daktyle, figi, śliwki, rodzynki ...
Co na drugie śniadanie dla dziecka?
... . Dlaczego tak rzadko sprzedaje się tam zdrową żywność, np. gotowe kanapki czy hermetycznie zamknięte sałatki? Prawdopodobnie dlatego, że nie ma popytu na takie dania. Ale nie zmienia to faktu, że zdrowie ...
Dziecko wegetarianin
... wychowywane na diecie wegetariańskiej mniej jedzą żywności wysoko przetworzonej i prowadzącej do otyłości, np. typu fast food. Do tego w menu rzadko pojawiają się cukry i niezdrowa sól ...
Sernik z rosą
... się dietetyczne desery, ale także ci, którzy uczuleni są na niektóre składniki zastępowane w czasie pieczenia ciasta ich nieuczulającymi nas odpowiednikami. Ciasta można dzielić na różne grupy ...
Kasza z warzywami
... każdej grupy potraw wskazać można te bardziej lub mniej zdrowe albo kaloryczne. Ciekawym pomysłem na dietetyczne i niezwykle korzystne dla naszego zdrowia danie jest kasza z warzywami. Ta propozycja ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Dieta pudełkowa, czyli sposób na odchudzanie dla osób o różnorodnych potrzebach
... , więc można mieć pewność, że przyczyni się do redukcji masy ciała. W razie wątpliwości związanych z obliczaniem odpowiedniej kaloryczności, catering dietetyczny zapewnia konsultację z dietetykiem ... zapotrzebowanie na wszystkie składniki ...
Mamy dobrobyt
... Dziś naszła mnie pewna refleksja: mamy dobrobyt. Domyślam się, że może to zabrzmieć obrazoburczo, dlatego spieszę z wyjaśnieniem. Pamiętam czasy kartek na żywność. Pod koniec ich panowania byłam ...
Orkisz i amarantus - zboża XXI wieku
... organizm. Największym zainteresowaniem cieszą się - amarantus i orkisz. Mają duże uznanie wśród producentów żywności ekologicznej i funkcjonalnej. ...
Kawa – zdrowa czy nie?
... na zdrową żywność, zastanawiasz się, czy nie szkodzisz swojemu zdrowiu. Za nic jednak nie dasz się namówić do zamiany espresso czy latte na zieloną herbatę. No i wcale nie musisz. ...
Poznaj produkty spożywcze, które ułatwią ci zasypianie
... ? Być może jest to dla ciebie ogromne zaskoczenie, ale to prawda! Żywność może polepszyć jakość twojego snu! Wystarczy wiedzieć, które produkty warto jeść bezpośrednio przed snem. ...
Zabawne lody w kształcie zwierzątek- zrób to sama
... Jak wiadomo nie od dzisiaj, by przekonać dzieciaki do posiłków trzeba czasami nie lada pomysłowości. Kiedy nasi milusińscy buntują się przeciw spożywaniu zdrowej żywności nieodzowny jest sprytny trik, który je do tego przekona, a tu sprawdzają ...
Co jeść, żeby zajść w ciążę?
... Płodność jest związana z naszą dietą. Jedzenie organicznych warzyw, wystrzeganie się żywności przetworzonej, dostarczanie swojemu organizmowi pełnoziarnistych węglowodanów i wartościowego białka ... , przetworzona żywność. To przez nie śluz w ...
Domowe oczyszczanie organizmu
... Coraz częściej mówi się o tym, że trudno jest spotkać żywność w pełni ekologiczną. Nawet kiedy staramy się uważać na to, co trafia na nasz talerz, może okazać się, że nie do końca jesteśmy wolni ...
Niskokalorycznie i smacznie?! Z tymi przepisami to możliwe!
... posyp parmezanem. Łosoś z warzywamiO zdrowotnej i dietetycznej roli łososia już nieraz była mowa – wszystko dlatego, aby przypominać, jak wartościowym produktem jest ta ryba. A jeśli połączy ...
Lodówka pomoże ci w odchudzaniu!
... będą gotowe do spożycia. Po wizycie w warzywniaku opłucz, obierz i pokrój produkty, które możesz umieścić w specjalnych pojemnikach na żywność. Owoce są jednocześnie świetną przekąską i deserem ...
Soja - nie tylko dla wegetarian
... ? Właściwości soiSoja pochodzi ze Wschodniej Azji, gdzie była używana od tysięcy lat zarówno jako żywność jak i składnik wielu leków. Dziś jest również uprawiana w wielu innych miejscach na całym świecie ...