Co jeść, aby przeżyć atak serca?

... odstawienie pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone, może nie wystarczyć. Serce trzeba wspomóc a nie tylko mu nie szkodzić. Na bóle zamostkowe Występowanie bólów w klatce piersiowej zwykle wiąże ... się z zatorami w tętnicach wieńcowych. W wyniku ...

dawno temu

Usuwanie odcisków

... , że aby być pięknym, trzeba cierpieć. Czasami bólu i dyskomfortu nie da się uniknąć, choć specjaliści z całych sił starają się nam ulżyć, wymyślając coraz to nowe sposoby na jego uśmierzanie ... prawdziwego bólu. Zwykle związane są z noszeniem ...

dawno temu

Dzień córki

... z własną matką. Mam 32 lata i nauczyłam się już jako nastolatka akceptować to, nie myśleć o tym bez przerwy. Jednak lata mijają, przybywa ważnych doświadczeń – i rośnie mój ból z powodu takiego stanu rzeczy, a pogodzenie się z nim okazuje się ...

dawno temu

Nie daj się stresowi

... wyniszczają. Typowymi oznakami stresu są: bóle głowy, niespokojny sen, wewnętrzny niepokój, napięcie, niekontrolowane bądź niespodziewane ataki agresji, problemy z koncentracją,depresja, zwiększony bądź zmniejszony apetyt. ... . Typowymi ...

dawno temu

Kiedy wypadają zęby mleczne?

...   „Babciu, babciu, jestem scelbaty!” - chwali się twój dumny jak paw kilkuletni synek, pokazując na dłoni białego zęba. Zęby mleczne, których powstanie okupione było bólem maluchów i rodziców, w końcu wypadną, by zrobić miejsce tym stałym. Kiedy ...

dawno temu

Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?

... Starzeję się - mówisz budząc się po "zarwanej" nocce, niewyspana i z bolącą głową. Przyczyna może być jednak zupełnie inna. Często na tak kiepskie samopoczucie pracujemy od dawna, śpiąc po prostu ...

dawno temu

Makijaż dla aktywnych

... ! Kochasz ból mięśni po ostrym wysiłku fizycznym. Jesteś zajęta i zabiegana. Brakuje Ci tylko jednego – odrobiny kobiecości. Twój tryb życia nie pozwala Ci na przeglądanie się w lustrze i na perfekcyjny ...

dawno temu

"Wyznania Maksa Tivolego", Andrew Sean Greer

... i spisuje dzieje swojego życia, wielkiej miłości i przekleństwa, swojego wewnętrznego szamotania się. A wszystko dla syna Sammiego. To doskonała książka o uczuciu, w którym więcej jest bólu i cierpienia niż miłosnych uniesień. ... mnóstwo ...

dawno temu

Zrelaksuj się

... zdradzają smutek. Czujesz ucisk w żołądku, lęk, a serce ci kołacze. Boli kark, głowa, okolice lędźwi i kości krzyżowej, sztywnieją ci nogi. To może oznaczać, że od dawna jesteś zestresowana. Są sposoby, by odzyskać równowagę i wyciszyć się. ... ...

dawno temu

Witamina B3

... Zmęczenie, zbyt częste bóle głowy, brak apetytu to pierwsze objawy mogące świadczyć o niedoborze witaminy B3, inaczej nazywanej witaminą PP lub niacyną. Odpowiedni poziom witamin potrzebny ... , a u dorosłych 20-26 mg. W przypadku przekroczenia ...

dawno temu

Co się dzieje z twoim ciałem, gdy za dużo ćwiczysz?

... nie boli, jednak porzekadło to okazuje się nieprawdziwe w przypadku zbyt intensywnych treningów. Dowiedz się, w jaki sposób ciało daje ci znać, że nie jest w stanie wytrzymać wzmożonego wysiłku fizycznego. ... ciału odpowiedniej dawki wody. Ból ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dobrać odpowiedni rozmiar buta?

... Buty to z pewnością najważniejszy i najpopularniejszy element garderoby. Bez nich nie możemy wybrać się na spacer, do pracy, a nawet poruszanie po mieszkaniu może być utrudnione. Choć są śmiałkowie, którzy decydują się na życie bez obuwia, jest ...

dawno temu

Wesołe jest życie psycholka!

... Nigdy nie myślałam, że w ogóle przejmę się jakąkolwiek reklamą, poświęcę jej więcej niż sekundę refleksji. Wiem jednak, że podciągana jest do rangi sztuki, bywa błyskotliwa i genialna, zarówno werbalnie, jak i wizualnie. Na tym tle szczególnie ...

dawno temu

Twoje dziecko nie musi bać się dentysty!

... na spotkanie ze stomatologiem. Strasząc dziecko negatywnymi wizjami bólu, wyrywania zębów czy borowania, możemy przyczynić się do rozwinięcia lęku przed dentystą, czyli dentofobii – tłumaczy lek. stom ... skojarzenia związane z wizytami u ...

dawno temu

Szczyt i najlepsze kakao

... ze śniegiem. Dojdę do tego kamienia – wyznaczam sobie kolejny cel. A potem zmiana. Dwudziestokilogramowy ciężar w postaci pięcioletniego Stasia, którego od początku wspinaczki bolą nogi, zostaje przeniesiony na barki taty. ... sobie kolejny cel. ...

dawno temu

O prostowaniu zębów bez cenzury

... ścierania, nierównych brzegów siecznych, a także gdy występują bóle głowy, odkłada się kamień oraz odsłonięte są szyjki zębowe. ... , ich nadmiernego ścierania, nierównych brzegów siecznych, a także gdy występują bóle głowy, odkłada się kamień ...

dawno temu

Cesarka na życzenie

... Kobiety w ciąży mają prawo same decydować o rodzaju porodu. I nie chodzi tu jedynie o wybór miedzy porodem na stojąco czy porodem w domu. Przyszłe mamy, które mają niski próg bólu i bardzo boją ... kojarzy się z bólem i nieprzyjemnościami –  ból ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?

... to : gorączka, dreszcze, bóle mięśni i stawów, bóle głowy, osłabienie i zmęczenie, ból gardła, suchy kaszel, słaby katar lub zatkany nos, nudności, wymioty i biegunka – rzadko u dorosłych, częściej ... , pieczenie lub drapanie w nosie, ból ...

7 miesięcy temu

Na czym polega badanie HSG?

... HSG, czyli histerosalpingografia to jedno z pierwszych badań, wykonywanych w leczeniu niepłodności. Większość kobiet jest nim przerażona – słyszały o przebiegu badania i towarzyszącemu mu bólu. Jak jest naprawdę? Na czym polega badanie HSG i ...

dawno temu

Zawał - męska rzecz?

... . Prawda jest zaś taka, że również wśród kobiet choroby serca zbierają śmiertelne żniwo i są częstsze niż przypadki raka piersi i szyjki macicy razem! Pamiętajmy o tym i nie lekceważmy przypadków nagłego, silnego bólu w różnych partiach ciała, ...

dawno temu

Olejek miętowy

... organizmu i wzmaga koncentrację, co w konsekwencji sprzyja usprawnianiu pamięci. Likwiduje wzdęcia i napięcia nerwowe. Jest składnikiem past do mycia zębów i płynów do płukania ust. Parówki ... substancja, w której składzie dominuje mentol? ...

dawno temu

Zaparcia

... , które występują dość rzadko,trudności z wypróżnieniem,wzdęcia, bóle brzucha,czasem wymioty i krwawienia z odbytu. Rodzaje zaparć: przypadkowe (pojawia się na skutek różnych sytuacji życiowych np. nagłej ...

dawno temu

Z narzeczonej w dziwkę

... osoby. Miałam mieć męża i dziecko. Nic mi się nie udało. Nie wiem, ile jeszcze bólu mnie czeka, zanim się pogodzę z losem i zrozumiem: że tak musiało być. Gdzie zrobiłam błąd? ... , bez względu na okoliczności (własny ból z powodu poronienia, ...

dawno temu

Przyczyny i objawy ciąży pozamacicznej

... regularną ciążę. Ciążę ektopową łatwiej rozpoznać po takich objawach jak: ból lub krwawienie z pochwy, ból miednicy, brzucha, a nawet ramienia lub szyi. Towarzyszy jej także niskie ciśnienie krwi, ból ... w dole pleców, omdlenia. W niektórych ...

+ Pokaż więcej