Witamina D3 dla niemowląt

... Do prawidłowego rozwoju dzieci potrzebują odpowiedniej dawki witamin i soli mineralnych. Nie zawsze mleko matki jest wystarczającym źródłem cennych składników. Dlatego niemowlętom podawana jest witamina D3 w kroplach. Jednak dlaczego dieta ...

dawno temu

Czym grozi odchudzanie?

... , niż u tych, którzy przez ten czas przytyli. Sama widzisz, jak ważna przy odchudzaniu jest zdrowa i zrównoważona dieta. To, co jesz wpływa na odporność twojego organizmu i na zdrowie. Ciągłe jedzenie ... o zbalansowanej diecie bogatej w ...

dawno temu

Deska zamiast oponki?

... . Co więcej te smaczne czynności mają spłaszczyć nam brzuch! Dzięki książce Dieta płaskiego brzucha, która niedawno ukazała się w księgarniach, odchudzanie stanie się przyjemnością, szansą na zdrowie a nawet filozofią życia? ... . Co więcej te ...

dawno temu

Odchudzasz się, jesz w biegu? Narażasz się na groźne niedobory witamin

... Osoby spożywające mniej niż 1600 kalorii dziennie powinny rozważyć suplementację niektórych witamin i minerałów, ponieważ dieta o tak niskiej kaloryczności nie jest w stanie zaspokoić ... zapotrzebowania na wszystkie składniki odżywcze. Niechęć ...

dawno temu

Właściwości ryżu

... czy pikantnie. Oprócz uczty dla podniebienia, ryż korzystnie wpływa na nasze zdrowie i jest składnikiem wielu diet. ... czy pikantnie. Oprócz uczty dla podniebienia, ryż korzystnie wpływa na nasze zdrowie i jest składnikiem wielu diet. Ryż a ...

dawno temu

On też jest w ciąży

... też „trochę” więcej piwa niż zwykle. Również z obawy, że kiedy pojawi się dzidziuś, to nie będą mieli na to czasu.Po narodzinach dziecka ponad 30 proc. tatusiówmusi dołączyć do partnerki i poddać się... pociążowej diecie. ...

dawno temu

Kalendarz żywienia aktualny na każdy dzień roku – mamo, tato, poznaj nowe narzędzie

... Rodzice mają dostęp do wielu źródeł informacji na temat żywienia dziecka w kluczowym okresie 1000 pierwszych dni życia. Nie oznacza to jednak, że komponowanie diety malucha jest łatwe. ... gromadzi wszystkie najważniejsze wskazówki dotyczące ...

dawno temu

Co znaczy „zdrowo”?

... . Light się sprzedaje, bo w dobie, gdy kobiety żyją nawiecznej diecie, light ma wartość i bardzo szeroką grupę docelową. Jeśli coś jest „lekkie”, to pozbawione zbędnych kalorii: cukru i tłuszczy. Jedzenie ... i nabraniu większej sprawności ...

dawno temu

Trzeba zamrozić ten tłuszcz!

... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a efekty są mizerne. ... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... Jeśli z niedowierzaniem patrzysz na wyniki swoich badań, gdzie poziom cholesterolu jest dużo poza normą – nie panikuj! Na szczęście jest to stan odwracalny, więc poza odpowiednią dietą warto wspomóc ... się także przegryzkami, które sprawią, że ...

dawno temu

Co pić, by nie przytyć

... Przechodząc na dietę, układamy dietetyczny jadłospis, wyliczamy kalorie, ustalamy pory jedzenia, ale często zapominamy o napojach. A to właśnie one mogą zburzyć nasz misterny plan i zatrzymać wagę ... w miejscu! I nic dziwnego, skoro szklanka ...

dawno temu

5 białych produktów, które powinnaś jeść częściej

... Ziemniaki 32099 Wiele białych warzyw zawiera składniki, których najbardziej brakuje w naszej diecie, a mianowicie magnez, potas i błonnik. Dwa ostatnie znajdziesz choćby w ziemniakach. Warzywo ...

dawno temu

Witaminy dla kobiet

... zapominamy, że aby nasza dieta była zdrowa, koniecznie trzeba ją urozmaicać i nierzadko sięgać po mało lubiane przez nas, choć niewątpliwie zdrowe i potrzebne nam produkty. Sprawy nie ułatwia fakt ... w trakcie planowania diety. Tak więc są one ...

dawno temu

Otyłość brzuszna

...   Wśród czynników powodujących przyrost dodatkowych centymetrów w obwodzie talli najczęściej wymienia się predyspozycje genetyczne, a także niewłaściwą dietę. Mało kto jednak wie, że to zaburzenie żywienia wiąże się także z problemami natury ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu ziołami

... usuwane są z organizmu toksyny. Napary z fiołka polecane są osobom przebywającym na diecie odchudzającej. Oczyszczanie organizmu z toksyn to pierwszy krok do uzyskania wymarzonej sylwetki. Osoby ... . Diety oczyszczające organizmWśród diet ...

dawno temu

Rozstępy - profilaktyka i metody walki

...   Ich powstawanie to głównie wynik zaburzonej gospodarki hormonalnej i zwiększonego wydzielania dwóch hormonów: kortyzolu i estrogenów. Na taki stan rzeczy nie mamy wpływu, ale pomóc nam może odpowiednia dieta i zabiegi kosmetyczne. ... może ...

dawno temu

Naturalne spalacze tłuszczu

... Dobrze wiemy, że diety cud nie istnieją. Zamiast katować się coraz to nowymi przepisami na płaski brzuch i jędrne ciało, odżywiaj się zdrowo i ćwicz codziennie. Skonsultuj się z dietetykiem ... , który pomoże skomponować najlepszą dla ciebie ...

dawno temu

MĄDRZEJSI dzięki jedzeniu? Te produkty zwiększają wydajność mózgu!

... Lekarze zachęcają do regularnego odżywiania się i komponowania różnorodnych posiłków, co gwarantować ma zdrowie i szczupłą sylwetkę. Okazuje się, że rodzaj diety ma wpływ także na wydajność ...

dawno temu

Grejpfrut a odchudzanie

... . Jego spożywanie pozwala pozbyć się nadmiaru wody i oczyścić organizm z toksyn. Wszystko to powoduje, że możemy utracić nadmierne kilogramy. Te korzyści prawdopodobnie zadecydowały o tym, że wymyślono nawet dietę ... witaminowa bomba. Jest on ...

dawno temu

Wiosenne oczyszczanie

... Wiosną i latem chciałybyśmy pięknie wyglądać. Dlatego często szybko, bez przygotowania naszego organizmu decydujemy się na diety cud. Jednak zbyt pochopne działanie może zamiast spodziewanych efektów ... . Diety oczyszczające i głodówki Mogą być ...

dawno temu

Recenzja książki Magdaleny Makarowskiej "Jedz pysznie bez pszenicy"

... Jakiś czas temu na świecie, w tym także i w Polsce, pojawiła się moda na jedzenie bezglutenowe. Celebryci, dietetycy i inni mędrcy zapewniali, że wykluczenie ze swojej diety pszenicy świetnie wpłynie na naszą sylwetkę i wygląd. ... się. Nie ...

dawno temu

Bez kofeiny da się żyć

... przygotowana - staje się też smaczniejsza niż tradycyjna kawa. Zbożowa to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy są na diecie i którzy poszukują łagodnego smaku z cudownym aromatem. ...

dawno temu

Drinki, które nie tuczą

... Jeśli jesteś na diecie, a obawiasz się dostarczenia organizmowi zbędnych kalorii podczas zbliżającego się Sylwestra, to polecamy wypróbować koktajli z shochu, japońską wódką. ... Jeśli jesteś na diecie, a obawiasz się dostarczenia organizmowi ...

dawno temu

Jedzenie wegetariańskie

... , kasz oraz soczewicy. Ścisła dieta wegetariańska wyklucza spożywanie mleka czy jaj, jako produktów pochodzących od zwierząt.   Wegetarianizm a zdrowie   Ponoć osoby nie spożywające mięsa żyją dłużej ...

+ Pokaż więcej