Jak radzić sobie z niedospaniem przy dziecku?

... Odkąd zostaliście rodzicami, już nigdy nie będziecie spali tak dobrze i długo jak kiedyś. No dobrze, może wtedy, gdy dzieci się wyprowadzą. Póki co, świeżo upieczona mama i jej partner potrzebują kilku sprawdzonych porad, jak dać sobie radę z ...

dawno temu

Dieta matki karmiącej

... Dobrze wiemy, że dieta podczas laktacji powinna być zdrowa i zbilansowana. Ważnym składnikiem diety karmiącej mamy jest żelazo, a najlepszym jego źródłem są produkty mięsne. Co zrobić, gdy świeżo upieczona mama jest wegetarianką? Zrezygnować z ...

dawno temu

Jak trzymać niemowlę?

... Świeżo upieczeni rodzice początkowo mają wątpliwości, czy prawidłowo trzymają swoje dziecko. Jest takie małe, kruche i delikatne. Jak nie wyrządzić mu krzywdy i nie sprawić bólu zbyt mocnym uściskiem? Jak trzymać niemowlę, by było mu wygodnie i ...

dawno temu

Czym jest sepsa?

... O sepsie wciąż wiele się słyszy. Świeżo upieczeni rodzice drżą na dźwięk tej nazwy, ponieważ sepsa jest bardzo groźna dla życia człowieka, małego w szczególności. Czym jest sepsa, jak ją rozpoznać i jak przebiega leczenie? ... O sepsie wciąż ...

dawno temu

Baby blues i depresja poporodowa coraz lepiej diagnozowane

... Świeżo upieczone mamy bardzo często nie są świadome, że stan, w jakim się znajdują, jest depresją poporodową. Otoczenie zazwyczaj nie pomaga, przyklejając łatkę „zła matka”, co dodatkowo pogłębia ...

dawno temu

Bezpieczna antykoncepcja dla karmiących mam

... Jako świeżo upieczona mama będziesz musiała stawić czoła wielu wyzwaniom i spojrzeć na niektóre decyzje z zupełnie nowej perspektywy. W wielu przypadkach bowiem, antykoncepcja, którą stosowałaś ... . Do wyboru masz środki hormonalne oraz ...

dawno temu

Naleśniki z bananem

... na patelni bez dodatku tłuszczu.Gotowe naleśniki powinny mieć lekko brązowy kolor i zwarte ciasto.Banany przekrój na pół, obtocz w miodzie i cynamonie, a następnie połóż na kawałki ciasta ...

dawno temu

Rozpływający się w ustach pudding na pięć sposobów

... Tą tradycyjną potrawę kuchni angielskiej można kochać lub nienawidzić. Konsystencja musu nie każdemu przypada do gustu, chyba, że zamiast gotować ją na parze lekko ją upieczemy – wtedy i dla sceptyków stanie się ona zjadliwa. ... Tą tradycyjną ...

dawno temu

Przepis na keks z bakaliami

... Keks jest chyba wszystkim doskonale znany i nie trzeba go zbytnio wychwalać. Przypomnijmy sobie ten pyszny smak, który zniewolił niejednego i niejedną. Ciasto doskonale smakuje w połączeniu z pyszną popołudniową herbatą czy kawą. Przygotuj ten ...

dawno temu

Kapuśniaczki - doskonały dodatek do barszczu na sylwestra

... i mleko. 4. Wyrób ciasto na kapuśniaczki i pozostaw je do wyrośnięcia. 5. Pora na farsz do kapuśniaczków. Obgotujkapustę, odcedź ją i posiekaj. 6. Podsmaż kapustę na oleju razem z posiekaną cebulą ... . Dopraw farsz solą i pieprzem. 7. Podziel ...

dawno temu

BANANOWA przekąska dla dbających o linię

... Ciasto bananowe nie tylko wybornie smakuje, ale także jest zdrowe i niskokaloryczne. Jeśli więc masz ochotę na nietuczącą przekąskę, wypróbuj nasz przepis. Składniki: Szklanka mąki pszennej ...

dawno temu

Pyszne placki ziemniaczane

... tycie. Warto wiedzieć, że młode ziemniaki mają najwięcej minerałów tuż pod skórką, zatem podczas ich przyrządzania warto je obierać bardzo cienko lub usunąć skórkę dopiero po ich upieczeniu ... , można także pokusić się o upieczenie placków w ...

dawno temu

Instynkt ojcowski

... , który podpowiada im jak postępować z nowo narodzoną pociechą, zaś świeżo upieczeni tatusiowe muszą sukcesywnie wypracowywać te metody, co nie jest taką prostą sprawą i często powoduje szereg rozbieżnych zachowań. ... , który podpowiada im jak ...

dawno temu

Kochasz ptysie? Dowiedz się, jak w prosty sposób wykonać ten deser w domu!

... Niezwykle kruche i doskonałe w smaku ciasto połączone z kremową, bitą śmietaną - i jak tu nie kochać ptysiów? Jestem przekonana, że udając się do cukierni często sięgasz właśnie po to ciastko ...

dawno temu

Tarta szpinakowa

... . W takiej postaci możemy go dodawać do rozmaitych dań. Zaliczyć do nich trzeba przede wszystkim pierożki z ciasta francuskiego, naleśniki ze szpinakiem, zapiekanki makaronowe czy też ciasteczka. Niebanalnym ... pomysłem na obiad jest ...

dawno temu

Blizna po cesarskim cięciu

... Gdy emocje po porodzie opadną, świeżo upieczona mama zaczyna odczuwać ból w miejscu nacięcia krocza. Jeśli urodziła w wyniku cesarskiego cięcia, ból pochodzi z rany pooperacyjnej. Co robić, żeby rana szybko się zagoiła a blizna była jak najmniej ...

dawno temu

Szybkie pączki

... od zmielenia sera i ukręcenia go z cukrem i śmietaną. 2. Do ciasta na pączki dodaj utarte żółtka, pianę z białek, olejek zapachowy, a także mąkę ziemniaczaną razem z proszkiem do pieczenia. 3. Pora ... na wyrabianie puszystej masy. Kiedy już to ...

dawno temu

Jakie zapachy lubią mężczyźni?

... Jakie zapachy lubią mężczyźni? Pierwszy na liście jest świeżo upieczony chleb, na drugim –czysta pościel, na trzecim – świeżo skoszona trawa. Kolejne na liście to: woń ryby z frytkami, pieczeni, kawy, świeżego powietrza po deszczu, lawenda czy ...

dawno temu

Jak zapobiec wypadaniu włosów po porodzie?

... Lśniące, gęste włosy sprawiają, że czujemy się atrakcyjne. Z tego powodu ich przerzedzenie może być traumatycznym przeżyciem dla kobiet po porodzie. Szczególnie wtedy, gdy nie spodziewają się takiej zmiany. Dowiedz się, dlaczego włosy świeżo ...

dawno temu

Jak przyrządzić naleśniki z otrębami?

... i wymieszać. Wlać je do miski z sześcioma składnikami i dobrze wymieszać. Krok 3. Patelnię wysmarowaną masłem rozgrzać na średnim ogniu. Krok4. Na patelnię wlewać po ¼ szklanki ciasta ...

dawno temu

Jak zrobić frytki bez tłuszczu?

... ziemniaków, soli i ketchupu rozpływający się w ustach. Spokojnie, nie musisz rezygnować z ulubionej przekąski. Po prostu zamiast smażyć frytki, upiecz je. A do tego przygotuj pyszny sos. Ummm... niebo w gębie. ... ziemniaków, soli i ketchupu ...

dawno temu

Sos do spaghetti i sos do ryżu - dwa w jednym

... Oto przepis, który pozwoli ci upiec dwie potrawy przy jednym sosie. Niezależnie od tego, czy lubisz ryż, czy też przepadasz za makaronem, możesz wykorzystać podaną tu recepturę. Nic w tym trudnego ...

dawno temu

Gorące placki truskawkowe - nikt im się nie oprze

... . 3. Pora na truskawki. Umyj je i osusz, a później pokrój w cienkie plasterki i delikatnie połącz z ciastem na placki owocowe. 4. Na patelni rozgrzej olej i łyżką kładź gorące placki truskawkowe. Smaż ... je na złoty kolor z obu stron. 5. Ten ...

+ Pokaż więcej