Drugi podbródek

... Nawet najbardziej restrykcyjna dieta może okazać się nieskuteczna w walce z podwójnym podbródkiem i "oponką" na biodrach. Co robić, aby czuć się dobrze we własnej skórze i bez kompleksów odsłaniać ciało w upalne, letnie dni? ... ciało w upalne, ...

dawno temu

After a storm comes a calm

... Wraz z nadejściem lipca zawitała upalna i burzowa pogoda. Chociaż są zjawiskiem zupełnie naturalnym w naszym klimacie, letnie burze fascynują i przerażają. Dzisiejszym słowem dnia jest storm, czyli „burza” lub „nawałnica”.  ... Wraz z nadejściem ...

dawno temu

Jak zrobić chłodnik ogórkowy?

... w upalne dni. Rodzina na pewno będzie wdzięczna za taka zimną zupę zamiast gorącego rosołu, zwłaszcza gdy na dworze 30 stopni. ... w upalne dni. Rodzina na pewno będzie wdzięczna za taka zimną zupę zamiast gorącego rosołu, zwłaszcza gdy na ...

dawno temu

Smakowite buciki dla fetyszystów

... , które wyglądają przepysznie – w upalne lato mogą jednak stać się przedmiotem zakusów szukających ochłody (i mody) koleżanek z biura. ... , które wyglądają przepysznie – w upalne lato mogą jednak stać się przedmiotem zakusów szukających ochłody ...

dawno temu

Dopajanie niemowląt

... Mleko matki powinno stanowić podstawowy napój dla niemowląt do 6-ego miesiąca życia. Jednak upalne lato oraz rozszerzanie diety dziecka powodują, że mleko staje się niewystarczającym sposobem ... najlepiej, aby opierała się wyłącznie na mleku ...

dawno temu

Obrzęki - letnia zmora

... pojawiają się przed miesiączką, w ciąży i w upalne dni. Najczęściej są niegroźne, ale za to uciążliwe. Podpowiadamy, jak sobie z nimi radzić. ... Czujesz, jakby twoje nogi były dwa razy cięższe? Obrzęki zazwyczaj pojawiają się przed miesiączką, ...

dawno temu

Rzucanie palenia bez przybierania na wadze

...   Wiele kobiet boi się nagłego tycia, po odstawieniu papierosów i jest to obawa uzasadniona. Nikotyna bowiem tłumi głód. Często bywa tak, że  panie często po zerwaniu z nałogiem nie mają czym zająć rąk, tak więc chrupią orzeszki, chipsy czy inne ...

dawno temu

Nie czuj głodu, nie przejadaj się

...   Zazwyczaj sięgamy po jakąś przekąskę, dopiero gdy poczujemy głód. Charakterystyczne ssanie w żołądku przypomina nam, że trzeba coś przekąsić. A to błąd. Będąc głodną, zjesz więcej, niż gdybyś jadła bez uczucia głodu.   ... Zazwyczaj sięgamy po ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie

... Oprócz wypijania o poranku filiżanki kawy nie powinniśmy nigdy zapominać o pożywnym śniadaniu. To najważniejszy posiłek dnia! A potem? Zamiast podjadać łakocie przed obiadem lub pałaszować na szybko niezdrowe fast foody proponuję postawić na ...

dawno temu

Jak nie podjadać?

... Otwierasz lodówkę, choć wcale nie jesteś głodna. Szukasz po szafkach małych przekąsek, choć właściwie nie masz ochoty na nic konkretnego. Idziesz na zakupy, co masz smak na „coś”. Brzmi znajomo? Podjadanie bez powodu jest jednym z czynników ...

dawno temu

Lodówka pomoże ci w odchudzaniu!

... nie będziesz potrafiła znaleźć ich między tonami batoników i innych kalorycznych przekąsek. W jaki sposób porządek w lodówce wspomoże twoją walkę o szczupłą sylwetkę? ... nie będziesz potrafiła znaleźć ich między tonami batoników i innych ...

dawno temu

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu?

... Chociaż z cellulitem da się żyć, to jest przyczyną wielu kompleksów, które negatywnie wpływają na samopoczucie kobiety. Problem pojawia się zwłaszcza podczas upalnych dni, kiedy to zdejmujemy spodnie, pod którymi skrzętnie był do tej pory ...

dawno temu

Jabłka z cynamonem

... Taka przekąska należy do prostych smakołyków, którą można przyrządzić dosłownie w przeciągu kilku minut i za pomocą dwóch składników. Nie wierzycie, że tak mało skomplikowany rarytas kuchenny ... może mieć wyjątkowy smak? Zamiast sceptycyzmu ...

dawno temu

Koktajl bananowy

... W myśl zasad zdrowego odżywiania się każdy z nas powinien sięgać po małą przekąskę co jakieś trzy-cztery godziny. Wówczas udaje się nam uniknąć sytuacji, w których nasz organizm zaczyna odczuwać głód ... , a po dostarczeniu pożywienia jak ...

dawno temu

Sałatka z paluszkami krabowymi

... Z okazji pierwszego dnia wiosny – wiosenna sałatka z makaronem i paluszkami krabowymi. Jest pożywna i bardzo smaczna. Dostarczy energii na początek dnia i zaspokoi wymagające podniebienia najmłodszych. Jak przyrządzić tę smaczną przekąskę? ... ...

dawno temu

Festiwal wina i serów w Warszawie!

... Ser to idealny dodatek jak przekąska, gdy oddajemy się degustacji wina. W myśl tej zasady postanowiono stworzyć festiwal, na którym importerzy i producenci z całego świata mogą zaprezentować swoje produkty. Zainteresowanie i zapotrzebowanie na ...

dawno temu

Wartość odżywcza sushi

... Choć jego historia sięga początków połowy XIX wieku, to wydaje się, że moda na różne rodzaje sushi nadal nie mija. Polecają je liczne gwiazdy, jako przekąskę zapewniającą zgrabną sylwetkę ... się do opóźniania skutków starzenia skóry, dzięki ...

dawno temu

Patryk w mandarynkach

... Jest lato 1987 roku. Upalny i suchy wieczór, mimo że to Londyn. Idę bez celu po West Endzie, jestem już po pracy. Zachłannie patrzę na każde mijane kino, jeszcze nie wiem, co to multipleks ... Z pamiętnika sentymentalnej... Jest lato 1987 roku. ...

dawno temu

Lato w mieście

... się nad letnimi stylizacjami, które nie tylko będą odpowiadały korporacyjnemu dress codowi, ale również zapewnią komfort w upalne dni. ... się do pracy w upalne dni. 68891 Pierwszym niezawodnym elementem, na którym może bazować letnia biurowa ...

dawno temu

Przepis na domowe hamburgery

... Hamburgery nie należą do zdrowych przekąsek. Są połączeniem tłuszczy i węglowodanów, więc są istną bombą kaloryczną. Tym, którzy jednak nie potrafią odmówić sobie raz na jakiś czas tego „dietetycznego grzeszku” polecam przyrządzenie ich po ...

dawno temu

Placki z otrębami

... Taka pożywna przekąska idealnie sprawdza się jako danie na śniadanie lub popołudniowy podwieczorek. Wszystko zależy od tego, jak się przyrządzi placki z otrębami. Niezależnie od formy jednak taki posiłek będzie bogaty w składniki odżywcze, więc ...

dawno temu

Jak długo utrzymuje się opalenizna?

... Wraz z chłodnymi dniami przepraszamy się z ciepłymi swetrami, schowany na czas upalnego lata głęboko w szafie, z utęsknieniem wyczekując słońca. Jedynym wspomnieniem wakacyjnych dni jest piękna ...

+ Pokaż więcej