Uzależnienie od alkoholu

... Praktycznie każde uzależnienie posiada grupę jednakowych objawów: nerwowość, wyrzuty sumienia czy niemożność zapanowania nad nałogiem. O uzależnieniu możemy mówić, gdy nawyk zacznie być przymusem, a nie zażycie codziennej dawki alkoholu powoduje ...

dawno temu

Latem nakładasz krem z filtrem. A co z WITAMINĄ D?

... By zaopatrzyć organizm w niezbędną dla zdrowia porcję witaminy D, wystarczy 15 minut dziennie ekspozycji na słońce. Po tym czasie warto posmarować skórę kremem z filtrem. Jeśli chcemy uzyskać ...

dawno temu

Nowotwór jelita grubego

... Rak… Większość z nas przestaje czytać po tym słowie. Paraliżuje nas strach. Nie czytamy w obawie, że rozpoznamy u siebie jakieś objawy. Tak bardzo przeraża nas ta choroba, że wolimy się nie badać ... . Tłumaczymy się brakiem czasu na chodzenie ...

dawno temu

Zmęczenie – jesienne przesilenie czy objaw poważnej choroby

... się nie najlepiej, nic nam się nie chce i najchętniej chcielibyśmy odciąć się od reszty świata. Jesteśmy przygnębieni, odczuwamy nadmierną senność, apatię, przesadną wrażliwość, wahania nastroju. Są to tak zwane objawy przesilenia jesiennego. ...

dawno temu

Suplementy - nie bierz ich na własną rękę

... Zwykle po suplementy diety sięgamy bez konsultacji lekarza, jednak niewłaściwa suplementacja może być szkodliwa dla zdrowia. Zanim objawy tj. zmęczenie czy brak koncentracji zaczniemy niwelować zestawem kolorowych tabletek, należy ustalić czego ...

dawno temu

Zmień słodycze na warzywa

... ” tu i ówdzie i żeby wystrzec się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. ...

dawno temu

Rzeżucha - witaminy na wiosnę

... Rzeżucha to źródło bardzo potrzebnych naszemu organizmowi witamin. Niepozorna roślinka ma właściwości zdrowotne i kosmetyczne. Powinnyśmy korzystać z tego malutkiego dobrodziejstwa zwłaszcza ... dla naszego organizmu mikroelementów. Zawiera ...

dawno temu

Atopowe zapalenie skóry u dorosłych – objawy i leczenie

... Atopowe zapalenie skóry to przewlekła choroba rozwijająca się najczęściej u niemowląt i małych dzieci. Z wiekiem zwykle zanika – ale niestety nie zawsze. Jakie są objawy AZS u dorosłych i jak chory może poprawić sobie komfort życia? ... lat. ...

dawno temu

Hiperwitaminoza – jak groźna dla zdrowia?

... się także kamienie nerkowe. Witamina D Objawami hiperwitaminozy jest tu brak apetytu, nudności, gorączka i biegunka. W cięższych przypadkach tworzą się kamienie nerkowe i zmiany kostne. Witamina E Jej nadmiar powoduje jedynie osłabienie, które ...

dawno temu

Użytkownikom komunikacji miejskiej brak kultury?

... można dowiedzieć się wiele o użytkownikach miejskiego transportu. Opiszcie swoje historie, w których spotkaliście się z brakiem kultury i szacunku dla innych podróżnych. Może byliście świadkami groźnej ... . Opiszcie swoje historie, w których ...

dawno temu

17 października – Dzień Walki z Depresją

...   Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję cierpi ponad 120 milionów osób na całym świecie. Choroba ta uważana jest za czwarty, najpoważniejszy problem zdrowotny – głównie ze względu na brak ... Według Światowej Organizacji Zdrowia na ...

dawno temu

6 niepokojących objawów, które powinny skłonić cię do odchudzania

... czy otyłości mogą być poważne choroby, takie jak cukrzyca czy nadciśnienie. Poznaj objawy świadczące o tym, że pora zatroszczyć się o własne zdrowie i zgubić zbędne kilogramy! ... Wilczy apetyt 56638 Czy znasz to uczucie nieustannego głodu, ...

dawno temu

Depresja sezonowa

... Koniec lata i coraz krótsze wieczory wiążą się z ryzykiem zaburzeń nastroju. Jego poważny spadek może świadczyć o pojawieniu się depresji sezonowej. Dowiedz się o niej więcej, aby móc rozpoznać jej ewentualne objawy u siebie lub swoich bliskich. ...

dawno temu

Anoreksja - objawy

... uprawiają sport nawet w nocy. Brak miesiączki Zaburzenia związane z cyklem owulacyjnym to następstwo niedostarczania organizmowi składników, które potrzebuje. Odchudzanie czyni spustoszenie, dlatego wpływa ... też na zmiany hormonalne. Z ...

dawno temu

Zupa z porów - witaminy kontra mróz

... Zupa z porów to jedno z najodpowiedniejszych dań na zimowe mrozy. Pory mają wiele cennych dla nas witamin, dlatego warto jeść je pod każdą postacią. Surówka czy sałatka to propozycje na zimno, ale jeśli chcemy porządnie się rozgrzać potrzebujemy ...

dawno temu

Szczepionka na krztusiec

... Krztusiec, potocznie koklusz, to choroba zakaźna powodowana przez bakterie - pałeczki krztuśca (Bortadella pertussis). Objawy krztuśca przypominają początkowo typowe infekcje górnych dróg oddechowych ... jest w 4 dawkach. Objawy krztuścaDo ...

dawno temu

Anemia a dieta dziecka

... Gdy zauważysz pierwsze objawy anemii u dziecka, takie jak bladość, apatyczność, brak apetytu, częste występowanie infekcji - nie zwlekaj i udaj się z dzieckiem do lekarza. Ryzyko wystąpienia ... Gdy zauważysz pierwsze objawy anemiiu dziecka, ...

dawno temu

Przerwanie błony dziewiczej

...   Błona dziewicza, z greckiego hymen, to cienka błonka śluzowa zlokalizowana u wejścia do pochwy. Z anatomicznego punktu widzenia, posiadanie lub brak błony dziewiczej jest bez znaczenia ... przedmałżeńskiej. Jednak typowe objawy utraty ...

dawno temu

Witamina D i K na straży zdrowych kości

... , w rzeczywistości zachodzą w nich dziesiątki procesów biologicznych. Zasadniczą rolę odgrywają tu dwie witaminy – D i K. Co tak naprawdę kryje się pod ich nazwą i dlaczego to właśnie one stanowią klucz do zdrowej tkanki kostnej? ... zależnej od ...

dawno temu

Zamiast słodyczy wybierz warzywa!

... się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. Wady? Brak! ... się popadnięcia w ...

dawno temu

Trzydniówka u dzieci

... Trzydniówka, zwana również gorączką trzydniową, to choroba wirusowa pojawiająca się u dzieci między szóstym miesiącem a trzecim rokiem życia. Ma ostry przebieg. Znika tak samo nagle, jak się pojawia. Jakie są objawy choroby i jak sobie z nią ...

dawno temu

Przedwczesna menopauza

... . Istnieje również zjawisko nazywane przedwczesną menopauzą. Jest to o tyle trudne do zaakceptowania, że kobiety zauważają u siebie pierwsze objawy menopauzy (zazwyczaj jest to zatrzymanie miesiączki) w momencie, w którym się ich jeszcze nie ...

dawno temu

Zapobieganie i leczenie paradontozy

... Paradontoza czyli zapalenie przyzębia zaczyna się zwykle niewinnie i rozwija się stopniowo. Początkowy brak objawów sprawia, że wielu chorych nie zgłasza się do lekarza. Ta pozornie błaha przypadłość, jeżeli zostanie zlekceważona, może ...

dawno temu

Główka pełna witamin

... żądne argumentów z cyklu „ dlaczego warto ją jeść” wymienię chociażby fakt, iż jest ona bogatym źródłem witamin i soli mineralnych, a także zawiera przeciwutleniacze działające przeciw procesom starzenia ... sporo witaminy C.   Lollo – o ...

+ Pokaż więcej