Latem nakładasz krem z filtrem. A co z WITAMINĄ D?

REDAKCJA • dawno temu

Ważne jest, jak długo przebywamy na słońcu.

By zaopatrzyć organizm w niezbędną dla zdrowia porcję witaminy D, wystarczy 15 minut dziennie ekspozycji na słońce. Po tym czasie warto posmarować skórę kremem z filtrem. Jeśli chcemy uzyskać brzoskwiniową opaleniznę, powinniśmy używać SPF 30 i powtarzać aplikację po każdym wyjściu z wody lub co kilka godzin.

Źródło: Dzień Dobry TVN/ x-news

Podziel się:

Przeczytaj także:

Krem z filtremWitamina d

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Jest najstarszym taksówkarzem w Polsce. W zawodzie pracuje od 58 lat! Jakie błędy popełniamy podczas BIEGANIA? "To nie jest sport dla osób z nadwagą" Holland o pracy nad "House of Cards". Są minusy Pomysłowe i niebanalne dania z TRUSKAWEK Ten zabieg to nie tylko pedicure. Może uchronić przed amputacją stopy Radość irlandzkich homoseksualistów! Świętują legalizację ich małżeństw Kiedy jest najlepszy czas na seks? U kobiet i mężczyzn wygląda to inaczej Czego nie wiesz na temat... BIELIZNY? Rewolucyjna metoda odmieni życie CUKRZYKÓW. Jej autorami są Polacy! HIT INTERNETU. Ironicznie o słowiańskiej urodzie! Okuliści ostrzegają: Polacy widzą coraz gorzej! Rewolucyjna metoda odchudzania. Potrzebujesz jedynie… ścierek kuchennych