Latem nakładasz krem z filtrem. A co z WITAMINĄ D?

REDAKCJA • dawno temu

Ważne jest, jak długo przebywamy na słońcu.

By zaopatrzyć organizm w niezbędną dla zdrowia porcję witaminy D, wystarczy 15 minut dziennie ekspozycji na słońce. Po tym czasie warto posmarować skórę kremem z filtrem. Jeśli chcemy uzyskać brzoskwiniową opaleniznę, powinniśmy używać SPF 30 i powtarzać aplikację po każdym wyjściu z wody lub co kilka godzin.

Źródło: Dzień Dobry TVN/ x-news

Podziel się:

Przeczytaj także:

Krem z filtremWitamina d

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Największa tajemnica chrzecijaństwa. Jaka jest prawda? Domowe sposoby na ból zęba? Nie potrzebujesz ŚRODKÓW PRZECIWBÓLOWYCH Frytki afrodyzjakiem? Jeśli są z... BAKŁAŻANA BADACZE MÓZGU zapowiedzieli, że wyleczą niewidomych i sparaliżowanych PRZYJACIEL do ŁÓŻKA. Kontrowersyjna aplikacja podbija Polskę Anna Grodzka o relacjach z Jarosławem Kaczyńskim. „Ciekawe, czy pocałowałby mnie w rękę” Epidemiolodzy ostrzegają PRZED GRYPĄ wszystkie KOBIETY starające sie o dziecko Joanna Krupa śpiewa piosenkę Justina Biebera! Udany playback? Najbardziej wartościowy sok. Oprócz witamin zawiera składnik wspomagający odchudzanie Fakty o jedzeniu, które TRZEBA znać! Czy mając małą wadę wzroku, należy nosić OKULARY? Poznaj fakty i mity Jedzenie CZEKOLADY sposobem na zachowanie młodości