Latem nakładasz krem z filtrem. A co z WITAMINĄ D?

REDAKCJA • dawno temu

Ważne jest, jak długo przebywamy na słońcu.

By zaopatrzyć organizm w niezbędną dla zdrowia porcję witaminy D, wystarczy 15 minut dziennie ekspozycji na słońce. Po tym czasie warto posmarować skórę kremem z filtrem. Jeśli chcemy uzyskać brzoskwiniową opaleniznę, powinniśmy używać SPF 30 i powtarzać aplikację po każdym wyjściu z wody lub co kilka godzin.

Źródło: Dzień Dobry TVN/ x-news

Podziel się:

Przeczytaj także:

Witamina dKrem z filtrem

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Chińczycy pokochali 8-latkę z Polski. Powtórzy sukces Bayer Full? Niezwykły projekt młodych Polaków. RAPUJĄ w języku MIGOWYM Ich historia obiegła cały świat. To małżeństwo ma aż 100 WNUCZĄT! Wystarczy 15 minut, by zregenerować siły Parówki to czubek góry lodowej. Na czym jeszcze oszukują producenci? Kim jest Ewa Kopacz i kto jest premierem? CHAJZER zapytał Polaków, wynik jest ZATRWAŻAJĄCY Polski Spiderman zamienił się w MIKOŁAJA i obdarował bezdomnych! Była solistka Polskiego Baletu Narodowego TAŃCZY NA RURZE! Niezwykłe właściwości OCTU JABŁKOWEGO. Zapomniana broń w walce ze zbędnymi kilogramami JEZUICI też wzięli udział w Ice Bucket Challenge! JUSTIN TIMBERLAKE zaśpiewał "Happy Birthday" polskiej fance! Wstydliwy problem kobiet. By sobie pomóc, ty i partner powinniście przestrzegać kilku zasad