Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw

... , postaw na warzywa mrożone. Zapakuj zamrażalnik zielonym groszkiem, kukurydzą i marchewką – zobaczysz sama, że na warzywa nie trzeba tracić fortuny. „Psują się, zanim zdążę je zjeść!”Jeżeli zakupy ...

dawno temu

Zobacz, jaką potrawę ze szpinakiem najbardziej lubią twoi sąsiedzi i jak ją przyrządzić!

... Jest to błyskawiczne danie, do którego przygotowania potrzebujesz jedynie kilku składników. Oto one: 400 g makaronu kokardki lub penne; 500 g szpinaku (mrożonego lub świeżego); kilka ząbków czosnku; opakowanie sera ... feta; 2 łyżeczki masła; ...

dawno temu

Warzywa i owoce dobre na różne schorzenia

... Gdy chorujesz na cukrzyce ,wybieraj warzywa i owoce o niskim indeksie glikemicznym(IG poniżej 55),np brukselkę,świeżą marchewkę,białą,czerwoną lub czarną fasolę,sałatę, jabłka,pomarańcze, śliwki ... gotowane, najlepiej przetarte warzywa ...

dawno temu

Maszyna do lodów w Waszym domu

... to jednak nie wszystko, co uda Wam się zrobić za pomocą tej maszynki. Same będziecie w stanie przygotować także mrożony jogurt, koktajl, czy choćby kostki lodu do drinków. Oczywiście całą maszynę łatwo można zdemontować ... , co okaże się na ...

dawno temu

Kompot z gruszek

... Gruszka w diecie dziecka pojawia się po 7 miesiącu życia. Początkowo w postaci przecierów i soczków przyrządzanych z ekologicznych owoców. W późniejszym okresie można podawać dziecku surowy owoc ... pokarmowego. Sok z gruszek działa moczopędnie, ...

dawno temu

Gruszki w czekoladzie - czy jadłaś coś lepszego?

... Gruszki w czekoladzie to pyszny deser, który zachwyci wszystkich. Nie ma lepszego połączenia owoców i gorącej czekolady. Kto raz to tego spróbował, nie zazna spokoju do końca życia. Są dania, które uzależniają i to z pewnością jest jednym z ...

dawno temu

Najważniejsze zalety i wady jagód goji

... – lub jako pełen antyoksydantów sok. Jagody goji zyskują coraz większą popularność za sprawą korzyści niesionych organizmowi ludzkiemu. Dlaczego warto jeść te niezwykłe owoce? ... – lub jako pełen antyoksydantów sok. Jagody goji zyskują coraz ...

dawno temu

Jak gotować krewetki?

...   Ten rodzaj skorupiaków ma swoich zwolenników, jak i przeciwników. Owoce morza są charakterystycznym typem pokarmu i nie każdemu ich smak odpowiada. Warto jednak poznać kilka faktów na temat tych wodnych istot i zaznajomić się z tajnikami ich ...

dawno temu

3 proste przepisy na pyszne smoothie z mango

... Istnieje wiele ciekawych kombinacji wykorzystujących przeróżne owoce do przyrządzenia pysznego smoothie. Każdy z nas może przygotować ten niezwykły, kremowy napój owocowy, dobierając składniki w taki ... . Twoje poranne smoothie powinno zawierać ...

dawno temu

Sok warzywny - przepis

... Owoców i warzyw w naszej codziennej diecie nigdy nie powinno zabraknąć. Do spożywania tych drugich jednak nie łatwo każdego przekonać. Gotowane czy surowe często nie są chętnie jadane, zwłaszcza ... koloryt. Jeśli nie lubisz marchwi w czystej ...

dawno temu

Sałatka z granatem

...   Przygotowując wiosenne przekąski, rzadko sięgamy po wachlarz owoców egzotycznych, by na ich bazie wykonać smaczną sałatkę. Często zamiast tego wolimy szybkie przekąski, które niestety naszemu zdrowiu nie służą. Pora to zmienić. Na weekend ...

dawno temu

Dlaczego warto podawać dzieciom jabłka?

... Jabłko jest jednym z pierwszych owoców, które pojawiają się w diecie dziecka. Można je podać surowe starte na papce, w formie papki ze słoiczka, pieczone lub jako dodatek do kaszek dla niemowląt. Jabłka są nieocenionym źródłem witamin, ...

dawno temu

Sok, nektar, napój owocowy - sprawdzaj zawsze, co kupujesz!

... owocowe lub warzywne. Odruchowo oczywiście uznajemy, że skoro coś jest z owoców, to zapewne będzie zdrowe. Zwykle jednak tak nie jest. Sok, nektar i napój to nie tylko nazwa - to również klasyfikacja ... owocowe lub warzywne. Odruchowo ...

dawno temu

Odmiany arbuza

... Jedzony w czasie lata arbuz potrafi skutecznie zaspokoić pragnienie, a do tego pozostawiając przyjemne uczucie sytości, nie dostarcza organizmowi zbyt wielu kalorii. Ten owoc egzotyczny składa ... może być także wykonanie z tego owocu ...

dawno temu

Krewetki w sosie - danie miłości

... Zastanawiasz się nad walentynkowym menu? Przygotuj smażone krewetki i rozpal wasze zmysły. Owoce morza to najlepsze afrodyzjaki, które sprawią, że wieczór będzie długi i gorący. Krewetki w sosie połączone z odpowiednimi przyprawami sprawią, że ...

dawno temu

Nalewka z dzikiej róży - na jesienne smutki

... Dzika róża jest znana ze swych dobroczynnych właściwości już od tysięcy lat. Wyciąg z jej owoców działa wzmacniająco, pomaga też przy chorobach żołądka i przeziębieniu. Nalewka z dzikiej róży ... to prawdziwy napój bogów, który w mig przywróci ...

dawno temu

Owocowe przekąski poniżej 200 kalorii

... Między posiłkami często dopada cię głód lub nieodparta ochota na małe co nieco? Jeżeli nie chcesz przytyć, sięgnij po zdrowe owoce. Jabłka i gruszki same w sobie świetnie smakują, ale możesz ... dobry. Do przyrządzenia słodkiego śniadania ...

dawno temu

Pyszne lody po królewsku

... humor i kto wie, może nawet przywołają następną porę roku. Warto zgrzeszyć dla lodów z owocami, polanych mleczną czekoladą. ... humor i kto wie, może nawet przywołają następną porę roku. Warto zgrzeszyć dla lodów z owocami, polanych mleczną ...

dawno temu

Sałatka z krewetkami

... Ten rodzaj skorupiaków, w odróżnieniu od innych owoców morza potrafi przekonać smakiem nawet zagorzałych sceptyków tego rodzaju potraw. Być może sekret tkwi w tym, że można je dodawać do wielu potraw ...

dawno temu

Trzeba zamrozić ten tłuszcz!

... Jedną z najnowszych metod  walki z tkanką tłuszczową jest kriolipoliza. - Dzięki kontrolowanemu i selektywnemu mrożeniu komórek tłuszczowych, dochodzi do rozpadu lipidów, a następnie stopniowego ...

dawno temu

Sałatka owocowa - jak ją zrobić?

... nie polega tylko na zmieszaniu ze sobą owoców. Trzeba wcześniej poddać je specjalnym zabiegom. Jeśli jeszcze jej nie robiłaś, musisz spróbować. To pyszny deser na każdą okazję. ... nie polega tylko na zmieszaniu ze sobą owoców. Trzeba wcześniej ...

dawno temu

Dowiedz się, jak przyrządzić odchudzające smoothie

... masę. Gotowe! Mrożone owoce 54039 Być może będziesz zaskoczona tą wiadomością, ale mrożone owoce skutecznie wspomagają odchudzanie. Organizm musi bowiem zużyć odrobinę energii, aby ogrzać żywność ... i znacząco zwiększa uczucie sytości po ...

dawno temu

Naleśniki ze szpinakiem i fetą - przepis doskonały

... granulowany1. Zrób ciasto na naleśniki i spokojnie je smaż. W tzw. międzyczasie przygotuj sobie szpinakowy farsz do naleśników. 2. Wyjmij mrożony szpinak z opakowania i włóż do garnka. Wlej odrobinę ...

dawno temu

Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

... Zimą musisz dbać o dostarczanie ciału jak największej ilości witamin. Wprawdzie dostęp do świeżych warzyw jest ograniczony, ale mrożonych mamy pod dostatkiem. Jeśli zastanawiasz się co można z nimi ... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod ...

+ Pokaż więcej