Dieta na dobry nastrój

... z kurczaka Brokuły gotowane na parze Surówka: czerwona kapusta, pół jabłka, 3 orzechy włoskie, ząbek czosnku Podwieczorek Winogrona czerwone (szklanka 250 ml) Kolacja Sałata z pestkami (1/3 małej ... ) Kolacja Pomidorowa sałatka z grzankami i ...

dawno temu

Lekka dieta na dobry nastrój w upalny dzień

... cienkie plastry boczku, ½ piersi z kurczaka, 2 kromki razowego chleba, 2 ząbki czosnku, sól, pieprz, oliwa z oliwek, sos cesarskiLiście sałaty dokładnie myjemy. Następnie przekrawamy je na pół ... do nich pokrojonego w dość cienkie plastry ...

dawno temu

Lekkie dania na czerwcowe upały

... . Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto przepisy:   Sałatka królewska  8 liści sałaty,4 cienkie plastry boczku,½ piersi z kurczaka,2 kromki razowego chleba,2 ząbki czosnku,sól, pieprz,oliwa z oliwek,sos ... na patelni, na średnim ogniu. ...

dawno temu

Zupa serowa - krem

... i pieprzem oraz posyp koperkiem. Zupa serowa z grzankami Zupa świetnie smakować będzie jeśli przygoujemy do niej chrupiące grzanki i udekorujemy nimi wierzch. W innej wersji można ją po prostu spożyć z ciepłym chlebkiem z tostera. Zupę serwujemy ...

dawno temu

Główka pełna inspiracji

... feta, pomidory, oliwki, czerwoną i fasolę. Idealny w tym zestawieniu jest też sos ziołowy. Z przypraw można też dodać bazylię, lub oregano. Ciekawą opcją jest także wzbogacenie sałatki grzankami. Gulasz ... , które tu zastosujemy to kminek, sól, ...

dawno temu

Coś po grecku – dietetyczne tzatziki

... czosnek zalane jogurtem (musi być bardzo gęsty) i doprawione octem winnym, oliwą z oliwek oraz solą i pieprzem. Jeśli wyjdzie zbyt gęsty można dodać nieco mleczka do kawy. Dla wzbogacenia smaku ... grzanek. Może być także ciekawym urozmaiceniem ...

dawno temu

Robimy ratatouille!

... , pomidorki. Możemy też wpleść do całości przeciśnięty czosnek. Dopiero gdy składniki ładnie się połączą wrzucamy kolejne warzywa. Najlepiej, jeśli są one pokrojone na większe kawałki ... się także potrawę tą wzbogaconą nutką oregano, bazylii, ...

dawno temu

Przepisy na dipy

... naturalny. Wystarczy jeden jego kubek, pół kostki sera białego lub opakowanie twarożku, 2 łyżki majonezu, 1 łyżka musztardy, 3 ząbki czosnku lub czosnek granulowany oraz sól i pieprz do przyprawienia ... sposobem na jej zagęszczenie jest dodanie ...

dawno temu

Jak zrobić suszone pomidory?

... tych dojdą jeszcze inne składniki. Można więc do nich dodać kilka ząbków czosnku, tymianek, suszoną bazylię, a nawet papryczki chili. Aby nieco wyostrzyć smak, można także wlać odrobinę octu winnego ... jak: sałata lodowa, ogórki kiszone oraz ...

dawno temu

Jedzenie na piknik

... . Grzanki z pesto i kozim seremŻeby piknik był udany, warto wcześniej zaplanować menu i przygotować kluczowe pozycje. Jeśli zabierzemy ze sobą grilla, to wśród piknikowych propozycji nie może zabraknąć ... grzanek z pesto i kozim serem. ...

dawno temu

Zupa z porów - witaminy kontra mróz

... gotowa. Zmiksuj ją blenderem, a powstanie zupa z porów krem. 5. Posyp zdrową potrawę zieloną pietruszką i podawaj ją z grzankami.   ...

dawno temu

Jajecznica na parze

... jajka. Roztrzep je, dodając sól, pieprz i masło. Wstaw garnuszek do drugiego garnka z wrzącą wodą tak, aby dno garnka było zanurzone w wodzie. Gotuj na średnim ogniu stale mieszając. Po 5 minutach dodaj posiekane zioła i po 2 minutach zdejmij z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak uratować przypalone danie? Kulinarne triki

... dodatki pomogą zatuszować nieprzyjemny smak spalenizny, a oliwa nada mięsu delikatność. Warto też sięgnąć po intensywne przyprawy, jak tymianek, rozmaryn, czosnek lub majeranek, które potrafią ...

2 miesiące temu

Zupa kremowa

... . Do wywaru z kurczaka dodaj puree i zagotuj. Wlej przygotowany krem marchewkowy i dokładnie wymieszaj. Podgrzej całość i dopraw solą do smaku. Zupa dobrze smakuje z grzankami z bułki. Smacznego!  ...

dawno temu

Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... : jajka na boczku, smażone ziemniaki, grzanki z dżemem, słodkie pieczywo, naleśniki, wafle, obwarzanki.Obiad/lunch Zalecane:tuńczyk, zielona sałata, krewetki, sałatka owocowa, chudy twarożek, indyk ...

dawno temu

Zupy na zimno

... , aż wystygnie i wstaw do lodówki. Chłodnik podawaj na zimno z kulkami ptysiowymi lub grzankami. Ozdób na talerzu listkiem mięty. Przepis na gazpachoTo kolejna, zdrowa zupa pełna witamin z grupy B ... oraz witaminy C. Składniki: 4 zielone ogórki ...

dawno temu

Zupa chłodnik

... mogą przygotować nawet największy amatorzy kucharzenia. Produkty potrzebne do jej przygotowania to: 1 zielony ogórek, 350 ml kefiru lub jogurtu naturalnego, 1 ząbek czosnku oraz posiekany koperek. Dla poprawy ... się schłodzić. Serwując chłodnik ...

dawno temu

Przepis na ratatuj

... przeciśnięty przez praskę czosnek, majeranek, tymianek, rozmaryn lub natkę kolendry. Wybór przypraw zależy tylko od naszych indywidualnych gustów. Danie można także urozmaicić zielonym groszkiem. Świetnym ... smakować z bagietką lub czosnkowymi ...

dawno temu

Piekielnie ostra zupa z czerwonej papryki

... do dzieła! Składniki: 4 łyżki oliwy z oliwek, 2 cebule (posiekane), 2 marchewki (obrane i posiekane), 3 ząbki czosnku (posiekane), 2 łyżeczki posiekanych świeżych liści tymianku, 6 ... zmielony czarny pieprz, kawałki bagietki pokrojonej w ...

dawno temu

Przepis na zupę brokułową

... . Odcedź i odstaw. W osobnym garnku ugotuj na wywarze pozostałe warzywa pokrojone w grubą kostkę. Gdy warzywa zmiękną, zdejmij garnek z palnika. Dodaj brokuły i zmiksuj całość. Zupka z brokułów świetnie wygląda z makaronem kokardki, muszelki lub ...

dawno temu

Niezbędnik na świątecznym stole – zupa grzybowa

... grzybów w zupie potrafią świetnie wzbogacić grzanki – Trufla i jej kuchnia A dla miłośników aksamitnych przysmaków rozpieszczających podniebienie polecam zupę krem z pieczarek – Nina w kuchni Brzmi smakowicie, prawda? Ja już mam swój typ. A Wy? ...

dawno temu

Krem serowy

... aż proste daniezakipi, dopraw solą i pieprzem. 5. Zupa z serków topionych najlepiej smakuje z grzankami. Smacznego!   ...

dawno temu

Tosty z serkiem śmietankowym i cynamonem

... go na blasze, wtedy tosty nie będą się przyklejały do blachy). Włóż tosty do piekarnika. Piecz je na złoty kolor oraz do czasu, aż cukier roztopi się.Alternatywny sposób przyrządzenia: Zrób grzanki ...

dawno temu

Zupa cebulowa

... do zmiksowanej cebuli. Krok 5: Do zupy dodaj olej sojowy i przypraw bazylią. Krok 6: Posyp zupę natką pietruszki lub koperkiem. Krok 7: Możesz podać zupę z grzankami lub chlebem. Smacznego! ...

+ Pokaż więcej