Aromatyczna kawa

... dodatek poprawi krążenie, a także zadziała jako swoisty afrodyzjak. Do tego odtłuszczone mleko, cukier i bita śmietana do dekoracji i zamiast zwyczajnej „małej czarnej” mamy słodki deser.   Kawa z imbirem ...

dawno temu

Witaminy dla włosów

... i chroni włosy przed negatywnym wpływem środowiska. Do tego przyspiesza cykl odnowy komórkowej. Jej niedobór sprawia, że włosy zaczynają wypadać. Znajdziemy ją w mleku, jajkach czy rybach.   Witamina ...

dawno temu

Witaminy dla skóry

... się w olejach roślinnych, mleku czy też w orzechach włoskich. Witamina CWitamina C przede wszystkim rozświetla skórę i chroni ją przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Likwiduje wolne rodniki ...

dawno temu

Jak zrobić piernik?

... i żytnia, mleko, margaryna, miód, kakao, jajka, skarmelizowany cukier oraz przyprawy takie jak np: goździki, cynamon czy gałka muszkatołowa. Bardzo ważne jest, aby po przygotowaniu ciasta odstawić je ...

dawno temu

Panierka do kurczaka

... . Panierka z sezamem–nadaje się zarówno do kurczaka, jak i ryb (macza się ją w jajku z mlekiem i obtacza w mące). Doskonale smakuje także z dodatkiem parmezanu. Panierkę sezamową można przygotować ...

dawno temu

Przepis na sos grzybowy

... grzybowy? Oto praktyczny i bardzo szybki przepis. Przygotuj: - paczkę ulubionych suszonych grzybów, - 1 cebulę, - 300 ml mleka, - 20 dag mąki, - 20 dag masła, - śmietanę, - sól i pieprz, - natkę ...

dawno temu

Kuchnia francuska

... skarmelizowany cukier. Beszamel (sos beszamelowy) – zasmażka z mąki na maśle wymieszana z mlekiem. Przyprawy potrzebne do jej przygotowania to sól, pieprz i gałka musztatołowa. Doskonale smakuje ...

dawno temu

Gotowanie kaszy

... , gdy przed wlaniem ją do wrzątku najpierw wymieszamy ją z niewielką ilością mleka Kasza gryczana dobrze ugotuje się ze szczyptą soli By kasza nie straciła swoich wartościowych składników, należy ją ...

dawno temu

Wylecz zęby przed ciążą!

... dietę eliminacyjną, zwracaj szczególną uwagę na stan Twojego uzębienia, gdyż mogą pojawić się niedobory wapnia. Jeśli nie możesz jeść mleka, uzupełniaj wapń preparatami w tabletkach, jedz tłuste ryby ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba

... lekkostrawnejnależy zrezygnować z żytniego i pszennego pieczywa, a także grubych makaronów i kaszy jaglanej. Zbyt kwaśne mleko oraz ostre i tłuste sery to również nie jest dobry wybór. Trzeba unikać ...

dawno temu

Potrawy na walentynki - zupa z kluseczkami

... w bulionie. 2. Pora zagęścić danie na walentynki. Dodaj pokrojone bułki, mleko, kurkumę, gałkę. Zmiksuj pyszną zupę i pozwól, by gotowała się jeszcze 5 minut. 3. To będzie zupa z kluseczkami ...

dawno temu

Gluten w diecie niemowlęcia

... specjalistów dzieci karmione piersią pierwszą porcję dań z glutenem powinny otrzymać w 6 miesiącu życia, a dzieci karmione sztucznym mlekiem między 5 a 6 miesiącem. Wczesne wprowadzanie produktów ...

dawno temu

Dieta przy wrzodach żołądka

... niegazowana,zielona herbata, herbatki ziołowe i owocowe, słaba herbata z mlekiem, kawa zbożowa z mlekiem.Desery: czerstwe ciasto drożdżowe, biszkopty, kompoty, pieczone jabłko. Dozwolone przyprawy ...

dawno temu

Co jeść w pracy?

... . Nie wychodź z domu o pustym żołądku. Rano świetnie sprawdzają się pełnoziarniste płatki z mlekiem. Niech to będzie dobry początek dobrego dnia. Racjonalne żywienie – co na drugie śniadanie?Chrupkie ...

dawno temu

Brokuły - wartościowe warzywo dla dzieci

... kilka łyżek mleka. Pomocna jest również gałka muszkatołowa. Co można przyrządzić z brokułów? Same pyszności - zupę brokułową, sałatki, dipy, kanapki, farsz do mięsa etc. Brokuły należy przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. ...

dawno temu

Śniadanie na kaca

... z samych jajek. Wyłóż na talerz. Voila!  Do śniadania wypij kawę. Pomaga na poranne dolegliwości. Do rondelka wlej 250 ml mleka i 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej. Trzepaczką wymieszaj całość i podgrzej ...

dawno temu

Dieta na zimę

... wahania nastroju. Popraw sobie humor Aby nie cierpieć z powodu obniżonego nastroju warto wybierać produkty, które pomogą utrzymać odpowiedni poziom serotoniny w organizmie. Jedz więc biały ser, mleko ...

dawno temu

Jakie zupki dla niemowląt?

... jest praktycznie żaden. Zróbcie bilans zysków i strat - poświęcacie dla zupek czas czy pieniądze? Kiedy zupki? Do szóstego miesiąca życia dziecko może pozostawać wyłącznie na mleku matki, chyba ...

dawno temu

Piernik świąteczny - pachnie radością

... . Po chwili dodaj żółtka, mleko, olej, miód i powidła. 3. By świąteczny piernik był smaczny, musisz dokładnie wymieszać składniki. 4. Ubij białka i połącz je z masą piernikową. Zrób to bardzo delikatnie. 5 ...

dawno temu

Racuchy z jabłkami - kalorie się nie liczą

... ? Przygotuj: 4 jabłka25 dag mąki2 jajka2 dag drożdżyłyżeczkę cukru1,5 szklanki mlekałyżeczkę masłaolejsólcukier pudercukier waniliowy1. Najpierw ciasto na racuchy. Rozpuść drożdże w ciepłym mleku i odstaw je ...

dawno temu

Napoje też kalorie

... , truskawki i jagody z odtłuszczonym mlekiem. Pełen witamin i minerałów zastąpi posiłek. 6. Szampan No coż, co prawda zawiera kalorie, ale jak mu się oprzeć? 7. Czarna kawa Czarna, bez mleczka to zero ...

dawno temu

Sznycle rybne - bezpiecznie, bo bez ości

... łyżki olejubułkę tartąmasłosólpieprz 1. Zacznij przygotowanie kotletów rybnych od zmielenia mięsa razem z oczyszczonym czosnkiem i cebulą. 2. Namocz bułkę w mleku, a następnie wyciśnij ją i wrzuć ...

dawno temu

Co na opryszczkę?

... wirusa HSV-1 do działania. Z kolei pokarmy zawierające duże ilości lizyny hamują jego rozwój. Co na opryszczkę? Pokarmy bogate w lizynę: mleko, soja, fasola, mięso wieprzowe, mięso ...

dawno temu

Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę

... sfinansowane przez Unię Europejską. Wyniki wykazały, że produkty ekologiczne zawierają o 40 procent więcej antyoksydantów niż żywność nieorganiczna, zaś ekologiczne mleko ma o 60 procent więcej składników ... odżywczych niż mleko przetworzone. ...

+ Pokaż więcej