Dlaczego mężczyźni kochają piersi?

... potwierdzają, że reakcja na podrażnienie sutków jest podobna zarówno w przypadku dziecka, jak i mężczyzny, gdyż w mózgu kobiety wydzielana jest oksytocyna, która pomaga skoncentrować się na konkretnej ... osobie. 22732Dr Young twierdzi, że ...

dawno temu

Dieta Atkinsa źle wpływa na pamięć

... i nerek. Ostatnio naukowcy dowiedli również, że diata wysoko-proteinowa przyczynia się  do tego, że maleje mózg i może też powodować Alzheimera.  Naukowcy przeprowadzili eksperyment na myszach. Część ... z nich karmiono tylko mięsem, a resztę ...

dawno temu

Co to jest dysmorfofobia?

... nią dotknięte? Skany mózgu pokazały różnice w reakcji mózgu osób cierpiących na dysmorfofobię, gdy zostały im pokazane zdjęcia ich samych. Pacjent z dysmorfofobią wierzy, że ma zniekształcone ciało ... istnienia tej choroby oraz jej ...

dawno temu

Szkodliwa dieta Atkinsa

... się tylko proteinami prowadzi do chorób serca i nerek. Ostatnio naukowcy dowiedli również, że diata wysoko-proteinowa przyczynia się  do tego, że maleje mózg i może też powodować Alzheimera.  Naukowcy ... przeprowadzili eksperyment na myszach. ...

dawno temu

Surfowanie w sieci zapobiega demencji

... były obszary mózgu odpowiadające za zdolności językowe i pamięć, a także wizualizację. Do tej pory uważano, że pozytywny wpływ na sprawność intelektualną ma rozwiązywanie łamigłówek logicznych, krzyżówek ... czy np. gra w Scrable. Nie było na to ...

dawno temu

Motywacja do ćwiczeń

... sobie swoją nową sylwetkę oraz siebie – szczuplejszą, pełną energii, silną i zadowoloną. Jeśli w swojej głowie stworzysz taką wizualizację, to trudniej będzie ci z niej zrezygnować, a mózg zostanie ... fizycznej organizmu zbyt wiele. Ćwiczenia w ...

dawno temu

Smart food – inteligentne jedzenie

... sytości odpowiedzialny jest jeden z peptydów w żołądku (GLP-1), który informuje mózg, kiedy pora skończyć posiłek. Gdyby zatem taka informacja trafiała do mózgu o wiele wcześniej, problem otyłości ... mógłby zniknąć w dość szybkim tempie. Takie ...

dawno temu

Gdzie te chłopy?

... w peletonie (co ja mam z tymi rowerami?). Włosy farbuję za 20 zł farbą z drogerii, zamiast „u Kamila” za 250. Przestałam chodzić na jogę i do siłowni (po 200 za karnet), a przecież gimnastyka w domu ...

dawno temu

Senność w ciąży

... się stresu i napięcia. Jeżeli nie czujesz się pewnie podczas gimnastyki, uprawiaj jogę w ciąży. Pomocne będą też spacery na świeżym powietrzu, dotleniony organizm ma więcej energii. Uczucie senności w ciąży to normalna reakcja organizmu na ...

dawno temu

Ćwiczenia na proste plecy

... postawy bóle pleców z czasem zmniejszą się, by ostatecznie całkowicie ustąpić. Przeciwbólowo i odprężająco działają także masaże mięśni pleców. Natomiast przy ćwiczeniach ważne jest, aby gimnastyka ...

dawno temu

Zabiegi na biust

... strumień powinien mieć niską temperaturę. Również codzienna gimnastyka spowoduje, że oprócz wyglądu biustu poprawi się cała sylwetka, ponieważ dzięki prostej postawie ciała biust wyda się okazalszy ...

dawno temu

Kilka sposobów by podkręcić metabolizm

... . Można także skorzystać z kilku rad, jak przyspieszyć metabolizm. 1.Zwiększ aktywność fizyczną. Codzienna poranna gimnastyka sprawi, że Twoje ciało będzie spalało kalorie jeszcze po wysiłku. Bądź systematyczna. Wybierz ...

dawno temu

Buty. Na co zwrócić uwagę przy ich zakupie

... . Innym korzystnym rozwiązaniem jest gimnastyka stóp polegająca na kilkakrotnym w ciągu dnia unoszeniu nogi i wykonaniu kilku okrężnych ruchów stopą. Można poruszać też trochę palcami oraz stanąć ...

dawno temu

Obniżenie macicy

... konsekwencji jest regularne poddawanie się badaniom ginekologicznym. W początkowym stadium zupełnie wystarczalne jest wdrożenie odpowiedniej gimnastyki bądź zastosowanie odpowiednich krążków ...

dawno temu

Odchudzanie przed ciążą

... . Jeśli do tej pory prowadziłaś siedzący tryb życia, musisz to zmienić. Postaw na aktywny wypoczynek. Poranna gimnastyka doda ci energii na cały dzień i pozwoli spalić najwięcej kalorii. Pomocna będzie ...

dawno temu

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?

... odpowiedniej diety, wykonywać ćwiczenia fizyczne. Może to być pływanie, jazda na rowerze lub zwykła gimnastyka. Ważne, by aktywność fizyczna była systematyczna. Dieta przy tarczycy, jak potocznie nazywają ...

dawno temu

Wady wrodzone

... . Po urodzeniu dziecku wykonywane są badania, np. na niedosłuch u dzieci. Dzięki temu wiadomo, jak pomóc maluchowi. Do wad wrodzonych mózgu zaliczamy: bezmózgowie, akranię, przepuklinę mózgową, przepuklinę mózgowo ... -rdzeniową, małomózgowie ...

dawno temu

Jak chudnąć i się nie oszpecić

... dziesięciominutowa gimnastyka mięśni brzucha, talii i bioder, co przywróci skórze elastyczność i pozbawi ją wiotkości. Dla wszystkich odchudzających się kobiet wskazany jest masaż oraz sauna. Sauna odżywia ...

dawno temu

Jestem za chuda! Jak to zmienić? List do dietetyka

... 36 lat, zawsze byłam szczupła, ale teraz to zaczyna mi przeszkadzać. Odżywiam się w miarę zdrowo, nie palę, nie piję, gimnastyka od czasu do czasu, wysypiam się, badania robiłam - wszystko w normie ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... posiłki (np. 4 posiłki dziennie co 3 godziny). Zacznij się ruszać – poranna gimnastyka, spacery z dzieckiem. Zrezygnuj ze słodkich rzeczy. Słodycze zastąp owocami. Nie spiesz się podczas posiłków. Każdy ...

dawno temu

Stresująca praca

... na poranny jogging lub spacer z kijkami. Ćwiczenia relaksacyjne i gimnastyka są doskonałym sposobem na opanowanie stresu. Równie ważne jest wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół. Kobieta powinna czuć ...

dawno temu

Najskuteczniejsze ćwiczenia na piękne ramiona

... , powróć do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie powtórz 12-15 razy. Taka seria ćwiczeń na ramiona powinna być nieodłącznym elementem porannej gimnastyki. Ćwiczenia powinnaś wykonywać jednym ciągiem ...

dawno temu

8 wskazówek na lepszy sen

... każdego dnia. Codzienna gimnastyka pomaga zapaść w głęboki sen w nocy. Ćwiczenia nie powinny jednak odbywać się bezpośrednio przed udaniem się na spoczynek. Ćwiczenia najlepiej zakończyć 5-6 godzin ...

dawno temu

Ojcowie. Jacy są?

... ojcem w stylu „północnym” dzieci maja czas po szkole zajęty aż do szczętu przez dodatkowe lekcje języków, tańca, skrzypiec, gimnastyki czy co tam akurat jest modne i powszechnie uważane za konieczne ...

+ Pokaż więcej