Piękne miejskie ogrody

... Mieszkając w miejskiej dżungli tęsknimy za naturą. Łąką, lasem, jeziorami czy morzem. Ale z naturą bywa tak, że można ją zaprosić do siebie. Jest tak plastyczną materią, że architekci ogrodów są w stanie zrobić z nią prawie wszystko. W Kafeterii ...

dawno temu

Jak uskrzydlić własne dziecko?

... łańcuszek? Kiedy chwalić i jak, żeby nie przesadzić? Jak zbudować w dziecku poczucie własnej wartości, tak aby nie przegiąć i nie zrobić z niego małego zarozumialca? Ta granica jest bardzo subtelna ...

dawno temu

Witamina B2

... Organizm ludzki potrzebuje odpowiedniego dostarczania mu zarówno składników mineralnych, substancji odżywczych, jak i witamin. Rozpuszczalna w wodzie witamina B2 wiedzie drugą kluczową rolę w swojej grupie witamin B. Istotne jest jednak, by mieć ...

dawno temu

Jedzenie wegetariańskie

... sporządzeniu posiłków, aby zaopatrywały one organizm w niezbędne składniki odżywcze i nie pozostawiały uszczerbku na zdrowiu. Jak wygląda zatem kuchnia wegetariańska zza kulis? I jakie korzyści przynosi? ... sporządzeniu posiłków, aby ...

dawno temu

Zatrzymaj wodę w skórze przez 24 godziny!

... Sanoflore Nektar Nawilżający z olejkiem eterycznym z cyprysu wiecznie zielonego to unikalny koncentrat zatrzymujący wodę w skórze przez 24 godziny. Skóra staje się bardziej miękka i elastyczna, zapewnia uczucie komfortu, a cera jest promienna. ...

dawno temu

Jogurt - sprzymierzeniec Twojej urody

... Jego właściwości odżywcze znane są każdej z nas, ale oprócz tego może być stosowany jako podstawa kremów dla każdego typu skóry. ... Jego właściwości odżywcze znane są każdej z nas, ale oprócz tego może być stosowany jako podstawa kremów dla ...

dawno temu

Ciasto z rabarbarem i kruszonką

... . Co prawda producenci żywności starają się, abyśmy zawsze mogli w każdej chwili sięgnąć po czerwone pomidory, jednak nadal pozostaje wiele zastrzeżeń co do znajdujących się w nich wartości odżywczych ... wielu wartości odżywczych, a jego ...

dawno temu

Odchudzanie przed ciążą

... się domem małego człowieka. Diety, zwłaszcza te restrykcyjne, np. głodówki, zubożają organizm i pozbawiają go większości składników odżywczych. Tymczasem, zarodek musi korzystać ze znajdujących ... się w twoim organizmie witamin i ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. ... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie ...

dawno temu

Cała prawda o szklance soku

... ograniczyć płyny do wody i zielonej herbaty, eliminując m.in. soki owocowe jako zbyt słodkie. Czy jest to pogląd słuszny? ... W niniejszym artykule spróbuję rozprawić się z mitami i „półprawdami” o sokach owocowych. Soki owocowe tuczą. Nie, ...

dawno temu

Skuteczność metod antykoncepcji według wskaźnika Pearla

... W wyborze odpowiedniej metody antykoncepcyjnej przede wszystkim kierujemy się jej skutecznością, którą określa wskaźnik Pearla, zwany inaczej Indeksem Pearla. Czym jest ów wskaźnik i jakie są sposoby obliczania jego wartości dla poszczególnych ...

dawno temu

Magia olejków

... Wyjątkowe połączenie odżywczych właściwości drogocennych olejków z niezwykle lekkimi formułami produktów. Każdy produkt zawiera duet olejków. W każdym produkcie podstawa duetu to olejek arganowy ... OLEJKÓW NAWILŻAJĄCY BALSAM DO CIAŁA DO SKÓRY ...

dawno temu

Naturalny kolor włosów

... poddania się zabiegowi farbowania, jednak powrót do naturalnego koloru włosów nie jest łatwy, a piękno natury (dotychczas niedoceniane) zaczyna nabierać wartości. ... poddania się zabiegowi farbowania, jednak powrót do naturalnego koloru włosów ...

dawno temu

Zimowa pielęgnacja

... Siarczysty mróz naprzemiennie z suchym powietrzem w ogrzewanych pomieszczeniach powoduje kruchość naczyń krwionośnych odpowiedzialnych za dostarczanie skórze odpowiedniej ilości składników odżywczych. ... za dostarczanie skórze odpowiedniej ...

dawno temu

Przepisy na keks

... Piątkowe popołudnie. Przed tobą weekend i czas odpoczynku. Zanim rzucisz się w wir przygotowań do świąt, które już za tydzień!, pozwól dobie na małe co nieco przy aromatycznej zielonej herbatce. Przydałoby się ciastko, ale takie bez masy i mało ...

dawno temu

Bakalie

... Bakalie towarzyszą człowiekowi od zarania dziejów. Podobno pierwszymi roślinami uprawnymi były palmy daktylowe, figowce i migdałowce. Postrzegając bakalie jako naturalne snacki bądź słodycze, nie zdajemy sobie sprawy z ich walorów odżywczych - a ...

dawno temu

Łosoś pieczony, czyli pyszna ryba z grilla

... grillowana ryba. Pyszny łosoś norweski z zielonym pieprzem, pomidorkami koktajlowymi i szczypiorkiem. Aromatyczny, delikatny... ummm... palce lizać! ... grillowana ryba. Pyszny łosoś norweski z zielonym pieprzem, pomidorkami koktajlowymi i ...

dawno temu

Dlaczego kasza jest tak zdrowa?

... Jaglana, manna, gryczana, kukurydziana... Którą wybrać? To nie ma znaczenia – każda jest źródłem składników odżywczych i witamin, niezbędnych do prawidłowego rozwoju. To dlatego kasze są tak chętnie wprowadzane do diety niemowlaka. Co takiego ...

dawno temu

Dzienne zapotrzebowanie na białko

... Odpowiednie proporcje składników odżywczych są kluczowym elementem, na który powinniśmy zwracać szczególną uwagę podczas komponowania posiłków. Zbyt duża ilość węglowodanów bądź nasyconych tłuszczów ... trzeba zaznaczyć, że białka mogą ...

dawno temu

Rebelia z grabiami i motyką

... Są zamaskowani, bo działają nielegalnie i mają przeciwko sobie urzędników i biurokrację. Liczą na powrót zieleni do miast i zmianę myślenia wśród mieszkańców. Nie wszystkim się takie akcje podobają ... . Które miasta będą następne? Ekopartyzanci ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trądzik - skąd się bierze i jak się go pozbyć?

... Z trądzikiem zmagają się przede wszystkim młode osoby w wieku dojrzewania. Dla wielu z nich jest to problem, który wpływa również na poczucie własnej wartości. Stres związany ze zmianami skórnymi ... , towarzyszy młodym na co dzień i ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu - 10 przydatnych produktów

... Woda z cytryną do doskonałe źródło witaminy C. Pomada w detoksykacji organizmu i przyspiesza trawienie. Warto sięgać po nią codziennie rano. Zielone warzywa Zielone warzywa można jeść na wiele sposobów ... substancje z organizmu. Imbir i ...

dawno temu

Przygotuj domową maskę ogórkową!

... Substancje aktywne zawarte w zielonym ogórku wywierają niezwykle korzystny wpływ na skórę. To właśnie z tego względu warzywo to jest często wykorzystywane do przygotowania naturalnej maseczki na twarz. Taka maska może bowiem silnie nawilżyć ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... , które napełnią ciało błonnikiem, uregulują spożycie kalorii i dostarczą mnóstwo niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź, jak przywrócić organizmowi równowagę po świętach. ... , które napełnią ciało błonnikiem, uregulują spożycie kalorii i ...

+ Pokaż więcej