Ćwiczenia na piękne ramiona

BEATA RATUSZNIAK • dawno temu

Która z nas nie marzy o pięknych, podkreślonych ramionach? Dobrze wyćwiczone ręce przykuwają wzrok. Jeśli chcesz na wiosnę mieć zadbane, umięśnione ramiona, rozpocznij ćwiczenia już dziś. Ważne, by były one regularne. Na zamieszczonym filmiku znajdziesz kilka prostych ćwiczeń pilates, które pozwolą Ci cieszyć się zgrabnymi ramionami.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Umięśnione ramionaRamionaćwiczenia na ramionaPilates

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Zupa kremowa Zgaga. Boryka się z nią aż 67% Polaków! Nieprzyjemny zapach z ust Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw Badaj sama swoje piersi Białko a wegetarianizm Każdy brzuch jest inny, czyli moda na dietę DNA. Genodietę Przełamać perfekcjonizm Jak uporać się z pajączkami? Otwarcie o tym, jak wygląda połóg Zaburzenia odżywiania Czy będąc w związku możesz zrujnować własne zdrowie?