Ćwiczenia na piękne ramiona

BEATA RATUSZNIAK • dawno temu

Która z nas nie marzy o pięknych, podkreślonych ramionach? Dobrze wyćwiczone ręce przykuwają wzrok. Jeśli chcesz na wiosnę mieć zadbane, umięśnione ramiona, rozpocznij ćwiczenia już dziś. Ważne, by były one regularne. Na zamieszczonym filmiku znajdziesz kilka prostych ćwiczeń pilates, które pozwolą Ci cieszyć się zgrabnymi ramionami.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

ćwiczenia na ramionaPilatesUmięśnione ramionaRamiona

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Wrastanie włosów po depilacji Zespół policystycznych jajników (PCOS) Strażnik młodości - witamina E Balonoplastyka zatok Teściowa i synowa Zimne stopy Odmładzająca rola kolagenu Alergiczny nieżyt nosa Mózg kobiety i mężczyzny inaczej postrzega piękno Jesteś tym, co jesz Jak wygląda USG ginekologiczne? Słodycze a dieta