Co jest bardziej kaloryczne - pączki czy faworki? Zobacz, zanim sięgniesz

Dietetyk podpowiada, jakie są alternatywy dla tradycyjnego przyrządzania pączków.

W Tłusty Czwartek chyba nikt nie odmówi sobie pączka. Pamiętajmy jednak, że taka słodycz nie pozostaje obojętna dla naszej figury. Wartość energetyczna przekąski waha się od 250 do około 350 kalorii, w zależności od ilości nadzienia czy lukru.

Jeszcze bardziej kaloryczne są faworki, które chłoną ogromne ilości tłuszczu (w wyniku długotrwałego smażenia staje się on wyjątkowo niezdrowy).

Jeśli jednak nie potrafimy sobie odmówić uczczenia tradycji, dietetyk podpowiada, jakie są alternatywy dla tradycyjnego przyrządzania pączków.

Źródło: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Pierwszy taki poród w historii. Matka prosi o ANONIMOWOŚĆ Kupują je na targu lub porywają. Tak Romowie ZDOBYWAJĄ SWOJE ŻONY Zwiększają temperaturę mózgu i wpływają na zdrowie. Najmniej szkodliwe są... kuchenki mikrofalowe Pierwsze 'SELFIE' w historii? Zaczęło się od kultowego filmu 25 lat temu! Jak dbać o oczy? Wystarczy zdrowa dieta Łagodzi ból, koryguje wady postawy. Wszystko o KINESIOTAPINGU OŚRODEK OPIEKI dla seniorów - czym kierować się przy wyborze? Najczęstsze błędy rodziców podczas PODAWANIA DZIECKU LEKÓW Donatan i Cleo na konferencji! Nie mówią po ANGIELSKU! Te przekąski można podjadać bez konsekwencji. Są smaczne i niskokaloryczne POLSCY RAPERZY popisują się w sieci. Są wśród nich kobiety Zrobili sobie SELFIE na szczycie wieżowca w HONG KONGU