Specjalista radzi

Ubezpieczenie zdrowotne a wizyta u specjalisty

... Niektóre schorzenia wymagają leczenia specjalistycznego. Leczenie u lekarza specjalisty można podjąć na podstawie skierowania, które wystawia lekarz podstawowej opieki zdrowotnej. Na wizytę należy ... również zabrać dowód potwierdzający ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stres w pracy IT - jak sobie z nim radzić?

... , spotkania z klientami i rosnące oczekiwania zleceniodawców sprawiają, że wielu specjalistów IT doświadcza napięcia nerwowego. Jak zwalczać stres, pracując pod stałą presją czasu? Oto kilka wskazówek. ... radzenia sobie w kryzysowych ...

dawno temu

Jak udzielić rodzicielskiej rady?

... Kiedy czujesz potrzebę udzielenia rodzicielskiej rady kilka razy przemyśl to, co chcesz powiedzieć. Zanim wybrzmią słowa zastanów się, do kogo je kierujesz i jak właściwie je dobrać by nie sprawić tej drugiej osobie przykrości. Przeczytaj ...

dawno temu

Przestarzałe „dobre rady”

...   Kiedy na świat przychodzi twoje dziecko wokoło znajdą się osoby, które służyć będą dobrymi radami. Niektóre z nich na pewno się sprawdzą, ale są też takie, które uznać można za przestarzałe. O jakich jest mowa?...czytaj dalej... ... Kiedy na ...

dawno temu

Ekspert radzi, jak przetrwać rozwód

... Rozwód uważany jest za jedno z bardziej stresujących wydarzeń życia. Kończy się miłość i życie, do którego się przyzwyczailiśmy. Zaczyna się nowe i to nowe nas kobiety przeraża. Dwie z was wspominają swoje rozstanie i towarzyszące mu emocje. ...

dawno temu

Agresywne dziecko – jak sobie radzić?

... , pluje, krzyczy i robi na złość nie tylko tobie. Jak sobie radzić z agresją u dziecka? Jak wytyczać mu granice? ... , pluje, krzyczy i robi na złość nie tylko tobie. Jak sobie radzić z agresją u dziecka? Jak wytyczać mu granice? Krok 1: Stwórz ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze złością?

... o sytuacji, która wpędziła cię w ten stan, powiedz, jak się z tym czujesz. Nie zawsze potrzebujesz rad, zwykle wystarczy powiedzieć komuś o swoich emocjach, by nieco je złagodzić. Krok 6: Oglądnij ... zabawny program w telewizji Włącz telewizor ...

dawno temu

Jak radzić sobie z nadpobudliwością?

... Z roku na rok coraz większa liczba osób ma problemy z nadpobudliwością. Faktem jest, iż systematycznie wzrasta procent zarówno dzieci jak i dorosłych, u których zdiagnozowano zespół nadpobudliwości psychoruchowej. Jak w naturalny sposób i bez ...

dawno temu

Łagodzi ból, koryguje wady postawy. Wszystko o KINESIOTAPINGU

... , są odporne na działanie wody i umożliwiają przepływ powietrza. Jak działa kinesiotaping oraz komu zaleca się tę metodę, opowiedział fizjoterapeuta Artur Zemła. Nasz gość podpowiedział również, kiedy można korzystać z gotowych aplikacji, a ...

dawno temu

Młodzi rodzice kontra ciocia dobra rada

... do rzeczywistości). Do tego – litości! – zalewała nas swą mądrością rzesza „cioć dobrych rad”. Babcie, koleżanki babć, krewne i sąsiadki – wszystkie czuły się w obowiązku, by nas edukować. Każda chciała przekazać ... nam jakąś życiową mądrość, ...

dawno temu

Jak radzić sobie z tłustą cerą?

... Cera tłusta może przysporzyć wiele kłopotów. Nie wygląda się ładnie, gdy na twarzy pojawiają się świecące plamy. Wiele osób ma ten problem i nieustannie walczy z przetłuszczającą się skórą. Jest jednak na to kilka sposobów. Oto kilka rad, jak ...

dawno temu

Zamiast pomóc, mogą szkodzić. Wszystko o ANTYBIOTYKACH

... przez bakterie. Specjaliści jednak za ich pomocą leczą również zakażenia wirusowe, np. grypę. To poważny błąd, gdyż taki lek może powodować zmiany w pozytywnych bakteriach i szkodzić zdrowiu. Zobaczcie ...

dawno temu

Kiedy należy wybrać się z dzieckiem do specjalisty?

... Każdy z nas marzy by nasze dziecko rozwijało się prawidłowo. By nie wymagało kontaktu ze specjalistami. Niestety, coraz częściej słyszymy o wszelkiego rodzaju zaburzeniach u dzieci ... zgłosić się do specjalisty. W każdym większym i mniejszym ...

dawno temu

Jak Polacy radzą sobie z kacem?

... Europejczyk na leczenie objawów suto zakrapianych imprez traci aż 24 dni w roku i 1452 dni życia! Jak z kacem radzi sobie typowy Polak? ... wyrzucona z pracy. Jak radzimy sobie z kacem? Najwięcej osób wybiera napoje – kawę i napoje energetyczne, ...

dawno temu

Znamiona pod okiem specjalisty

... Pojawienie się znamion często wywołuje panikę, gdyż kojarzą się one większości z nas ze zmianami nowotworowymi. Pojawienie się czerniaka jest w 90% uleczalne, o czym warto pamiętać, należy tylko szybko zgłosić się do specjalisty. Co powinniśmy ...

dawno temu

Powiązane Tematy