Uzależnienie od masturbacji

Zagadnienie samodzielnego rozładowywania napięcia seksualnego jest bardzo często tematem tabu. Kiedy jednak sięgniemy do różnego rodzaju badań, okaże się, że masturbacja wcale nie jest zjawiskiem marginalnym, a wręcz przeciwnie, dotyczy znacznej części społeczeństwa bez względu na wiek czy płeć. Czasami unikanie rozmawiania o jakimś temacie może rodzić różnego rodzaju problemy. Masturbujące się osoby nie zawsze wiedzą, czy ich zachowanie mieści się w normie, czy też zdecydowanie poza nią wykracza. Okazuje się bowiem, że podobnie jak mamy do czynienia z uzależnieniem od seksu, również onanizm może stać się nałogiem, który wymaga leczenia. Jeżeli masz wątpliwości co do tego, czy masturbacja może być problemem, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się więcej nie tylko na temat tego nałogu, lecz również poznasz stosowane sposoby leczenia tego uzależnienia.

Nałóg masturbacji

Jak już wspomniano, okazuje się, że masturbacja kobiet, jak i mężczyzn wcale nie jest zjawiskiem z pogranicza. Samodzielne zaspokajanie swoich potrzeb seksualnych jest uznawane zwykle jako naturalne, a argumenty wysuwane przez zwolenników masturbacji pochodzą wprost ze świata zwierząt. Problem pojawia się wówczas, gdy onanizowanie się zaczyna przeszkadzać nam w normalnym funkcjonowaniu. Chodzi tutaj o nadmierną masturbacjęmającą negatywny wpływ na nasze zdrowie. Okazuje się, że uzależnieni od masturbacji miewają również problemy związane z relacjami w związku. Masturbujące się osoby często rezygnują z uprawiania seksu ze swoim partnerem na rzecz samodzielnego zaspokajania swoich potrzeb seksualnych. Dlaczego tak się dzieje? Uzależnienie od masturbacji może mieć różne podłoże, jednak bardzo często związane jest z łatwym dostępem do takiego rozwiązania. Masturbować się możemy bowiem w każdej chwili, nie musimy zabiegać przy tym o niczyje względy i możemy robić to dowolną ilość razy. Niektórzy posiadają tak wysokie napięcie seksualne, że samo współżycie nie jest dla nich wystarczające. Masturbacja często pozwala nam przetrwać kryzys w związku lub zrezygnowanie z przygodnego seksu. Jak jednak pokonać uzależnienie od onanizmu?

Leczenie uzależnienia od masturbacji

Terapia uzależnień za każdym razem posiada pewne stałe elementy. Bez względu na to, czy mówimy o alkoholizmie, uzależnieniu od papierosów albo narkotyków zawsze będzie ona skuteczna, jeżeli osoba rozpoczynająca terapię ma wolę jej podjęcia i wytrwałość. Dzięki temu możliwe jest pokonanie danego problemu. W odniesieniu do masturbacji jest to dość trudne, ponieważ w dowolnej chwili możemy do niej powrócić. Z tego też względu konieczna jest konsultacja z lekarzem seksuologiem albo psychologiem. Istnieje kilka sposobów, które ułatwią ci walkę z tym wstydliwym problemem. Po pierwsze dobrze jest zacząć uprawiać jakiś sport, który zwiększy naszą aktywność fizyczną i zmniejszy towarzyszące nam napięcie. Oprócz tego, gdy napada nas chęć na masturbowanie się, dobrze jest znaleźć się w miejscu, gdzie będzie to niemożliwe. Chodzi tu przede wszystkim o konieczność przebywania w towarzystwie innych osób. Takie małe zmiany mogą się okazać bardzo ważne w całej terapii.