Saszetki, żelki, syropy. Rodzice chętnie podają je dzieciom, nawet nie wiedząc, jak szkodzą

... dla organizmu. Choć atrakcyjne formy sprawiają, że maluchy chętnie je łykają, lekarze ostrzegają, że suplementy powinniśmy podawać dzieciom wyłącznie z polecenia pediatry. Odpowiednia dieta dostarcza ...

dawno temu

Sezon na grzyby trwa! Dowiedz się, w jaki sposób prawidłowo je suszyć

... suszenie grzybów to bardzo prosty proces. Możesz do tego celu wykorzystać piekarnik albo po prostu powiesić grzyby na sznurku i pozostawić je do wysuszenia na wolnym powietrzu. Chcesz wiedzieć więcej ...

dawno temu

Błonnik

... jak naturalny środek przeczyszczający. Wchłania także wodę, która wypełnia żołądek i dzięki temu pozwala nam ograniczyć ilość spożywanego jedzenia, co bardzo pomaga w odchudzaniu. Pęcznieje w żołądku dając ...

dawno temu

Dieta w ciąży najlepsza dla Ciebie

... energetyczna pokarmów nie powinna zbytnio wzrosnąć w pierwszym trymestrze ciąży. Dlatego przysłowiowe „jedzenie za dwoje” włóż między bajki. Komponując dietę postaw na produkty o dużej wartości odżywczej ... , błonnika. Ten ostatni pomoże ...

dawno temu

Przyczyny tycia

... nie przyniesie odpowiedniego skutku, jeśli wieczorem lub w nocy będziesz hamowała apetyt poprzez zjedzenie batonika;jedzenie nieodpowiedniej ilości posiłków w dużych odstępach czasowych – rzadkie posiłki ... rozkłada pokarmy. Jako przyczyny ...

dawno temu

Japońskie potrawy

... lub marynowanym imbirem. Nie chodzi tu bowiem o bogactwo składników, a jedynie podkreślenie smaku mięsa. Można tez podawać je z dodatkiem soku z cytryny, chrzanem czy wykwintnym kawiorem. Inne składniki ...

dawno temu

Problematyczne kieliszki do wina. Jak je dobrać do konkretnego rodzaju wina?

... Ze względu na zawartość w czerwonym winie znacznej ilości taniny, którą łatwo wyczuć w bogatym smaku, należy serwować je w dużym kieliszku z wysoką i szerszą czaszą. Im szersza czasza kieliszka do wina ... zaserwować gościom czerwone wino, nalej ...

dawno temu

Obalamy dietetyczne mity!

... ci się z braku czasu pominąć jakiś posiłek, będziesz bardziej podatna na tycie, ponieważ jeżeli już dorwiesz się do jedzenia, zjesz więcej niż powinnaś. Jak to możliwe, że niektórym z nas udaje ... , pomarańcze, marchew, szpinak, czy kapusta. Do ...

dawno temu

Bóle głowy, zajady, wzdęcia. Dlaczego je miewasz? My wiemy!

... i uczucie pełności mogą nam dokuczać na skutek złej techniki jedzenia oraz spożywania ciężkostrawnych produktów np. dań smażonych, wysoko przetworzonej żywności. Warto ustalić, które produkty ...

dawno temu

Koktajl bananowy

... . Jedzenie bananówBanany bardzo szybko zaskarbiły sobie serca naszych rodaków. Te smaczne owoce są dostępne niemalże cały rok, a ich jedzenie skutecznie zaspokaja nawet większy głód. Dlaczego jedzenie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?

... , a tym samym nieleczone we właściwy sposób. Jak rozpoznać pierwsze objawy grypy i odróżnić je od oznak przeziębienia? Zobacz! ... powoli, poprzedza je okres ogólnego rozbicia i złego samopoczucia. Najczęściej trwa 1-2 dni . Zwykle grypa ma ...

12 miesięcy temu

Przepis na ratatuj

... wymieszać z jajami na gładką masę, a następnie podsmażyć na patelni, aż uzyska lekko białawy koloryt (w połowie procesu dodajemy koncentrat pomidorowy). Bardzo ważne jest, aby rozdrobnić je na małe ... kawałeczki, które w późniejszym etapie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nawyki żywieniowe maluszka – jak je kształtować już na etapie rozszerzania diety?

... – nie są to korzystne warunki. Warto więc zadbać o żywienie maluszka o stałych porach, a w czasie karmienia starać się o to, aby uwaga dziecka skupiona była na jedzeniu, a nie np. na ulubionej zabawie ... posiłku zadbaj więc o to, aby zachować ...

dawno temu

Jak spędzić sylwestra?

... kulinarnych, zamówcie wcześniej jedzenie w restauracji. Nie zapomnijcie o alkoholu na sylwestra. Ubierzcie się odpowiednio do tej okazji – rozciągnięte, codzienne dresy zamień na sukienkę, zrób delikatny ...

dawno temu
+ Pokaż więcej