Jak rozpoznać nadwagę u dziecka, od czego zacząć dietę?

... . Może nadmierny apetyt jest skutkiem zaburzeń zdrowotnych. - Przed zaplanowaniem diety u dziecka konieczna jest kompleksowa diagnostyka – badanie krwi, pomiar impedancji (BNI), który analizuje skład ... w oparciu o taki materiał jesteśmy w ...

dawno temu

Woda w diecie dziecka

... Czy wiecie, że najlepszym płynem, który gasi pragnienie jest woda? Dzieci słabiej odczuwają pragnienie, więc częstujmy je nią co jakiś czas. Nauczmy zdrowego nawyku picia wody! ... Soki kontra woda Nawyki żywieniowe kształtują się do 3 roku ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... Frittata – włoski przysmak na dobry początek dnia Tradycyjna włoska frittata, czyli rodzaj omletu z dużą ilością masy jajecznej i warzyw, to propozycja dla osób, które lubią konkretne śniadania ... dobrych dla zdrowia tłuszczy, a także ...

dawno temu

Zdrowe powitanie wiosny

... Nadejście wiosny nie oznacza tylko wymiany garderoby na lżejszą, zmienić powinien się także jadłospis. Wiosenna metamorfoza nie musi kojarzyć się z restrykcyjną dietą, a raczej ze zdrowym ... urozmaiceniem menu. W wiosennej diecie nie może ...

dawno temu

Sole mineralne

... i regulatorową), powinny znajdować się w diecie dla zdrowia. Przyczyny niedoborów soli mineralnych należy szukać w nieodpowiedniej diecie. Nie jest to jednak jedyna przyczyna powstawania niedoborów ... wszystkich jego narządów i tkanek. Dlatego ...

dawno temu

7 błędów w odchudzaniu. Jak ich uniknąć?

... , że decydujemy się na krótkotrwałe diety cud. Wszystkie te diety bazują na jedzeniu pokarmów o obniżonej zawartości energetycznej lub spożywaniu jednego rodzaju produktu (np. kaszy, kapusty, jabłek ... ). Takie katowanie organizmu nie przynosi ...

dawno temu

Dobre rady na kurzy móżdżek

... . Jeśli jednak babci nigdy nie udało się ciasto bez zakalca a mamusia jest zdeklarowaną abnegatką, córka wiedzy musi zasięgać skądinąd. I tu w sukurs przychodzi jej na przykład pismo o wyjaśniającej wszystko nazwie „Dobre Rady”... ... wszystko ...

dawno temu

Zmień chleb na dobre

... W żadnej mierze nie są one gwarancją jakości czy też wartości odżywczych istotnych w diecie człowieka. To, że chleb ma ciemną barwę, nie zawsze oznacza, że jest pełnoziarnisty. Zdarzają ... po prostu, że zawiera kilka rodzajów mąki, ale ...

dawno temu

Kobiety najlepszymi przyjaciółkami

... Co czwarty Polak w ogóle nie ma przyjaciela. Jak wynika z badań przeprowadzonych przez TNS OBOP, Polacy przyjaźnią się zazwyczaj z osobami tej samej płci. Co więcej, zapytani o trzech najlepszych ...

dawno temu

„Śmierć na dobry początek. Opowiadania kryminalne”, praca zbiorowa

... spełniać dobra powieść, ale potrafią tę wiedzę zastosować w praktyce. Jako metodę dotarcia do szerszego czytelnika wybrali kryminał, niezwykle popularny gatunek literacki. „Fabryka bestsellerów ... „Śmierć na dobry początek. Opowiadania ...

dawno temu

Masz ochotę na coś słodkiego?

...   Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść coś słodkiego, by zafundować sobie przyjemność. Co jeść, by nie stracić linii i trzymać dietę? Pozwól sobie od czasu do czasu na coś dobrego, a jednocześnie niezbyt kalorycznego.   ... , ...

dawno temu

Co wspólnego ma bałagan z chudnięciem?

... Chcesz skutecznie schudnąć? Przyjrzyj się wyglądowi swojego mieszkania. Na efekty diety wpływ ma nie tylko to co jemy. Okazuje się bowiem, że osoby zorganizowane i uporządkowane łatwiej chudną niż bałaganiarze.   ... Chcesz skutecznie schudnąć? ...

dawno temu

Słodycze - złudna osłoda stresu i smutku

... Po słodycze sięgamy najczęściej pod wpływem emocji, dla poprawy nastroju lub w wyniku nieprawidłowych proporcji składników w diecie - wyjaśnia dietetyk Iwona Kibil. Dodaje, że w zdrowej diecie może być coś słodkiego. Pod warunkiem, że ...

dawno temu

Kurczak z brokułami, sposób na dobry obiad

... fasolki i wszystko gotuj 5 minut. Krok 5 Przełóż warzywa na patelnię z kurczakiem i podsmażaj przez chwilę. Krok 6 Możesz urozmaicić kurczaka z warzywami, dodajac pieczarki i paprykę. Krok 7 Kurczak z brokułami, czyli dobry obiad gotowy. ...

dawno temu

Bezpieczny plan odchudzania

... fizycznej i odpowiedniej diecie. Prawidłowo zbilansowana dieta to jednak nie tylko piękny wygląd, ale także zdrowe ciało, dobra kondycja fizyczna i psychiczna. ... dieta bogata w skrobię - białe pieczywo, makarony, ziemniaki i biały ryż. ...

dawno temu

Nieoczekiwany poród

... Trudno uwierzyć w historie kobiet, które o swej ciąży dowiedziały się dopiero... gdy zaczęły rodzić! Jak to możliwe, że nie zauważyły żadnych objawów. Czy podczas ciąży można nie przytyć, nie mieć żadnych nudności, nie czuć ruchów dziecka! Jak ...

dawno temu

Odchudzanie - nie taka prosta sprawa

... Często odchudzamy się wykorzystując diety zaczerpnięte z nieprofesjonalnych źródeł, bardzo niskokaloryczne lub eliminujące pewne składniki z jadłospisu. ... Często odchudzamy się wykorzystując diety zaczerpnięte z nieprofesjonalnych źródeł, ...

dawno temu

Najlepszy prezent mikołajkowy dla dziecka!

... człowiekowi, np. zawierać motyw z jego ulubionym bohaterem. Dobrym pomysłem jest kupienie dziecku ciekawych ubrań lub dodatków. Kreskówkowa czapka, plecak do szkoły, zabawne nauszniki czy niepowtarzalne ...

dawno temu

Przerwa w diecie – czyli desery na Dzień Kobiet z czekoladą w roli głównej

... Co jak co, ale w ten jeden dzień w roku coś od życia nam się należy. Koniec z dietą, koniec z wyrzutami sumienia po zjedzeniu słodkości, koniec z katorżniczymi ćwiczeniami, by zrzucić pochłonięte ... ! Jej słodycz skutecznie poprawia humor, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepszy smartwatch dla kobiet

... , kiedy na co dzień przebywasz w biurze i masz ustalony elegancki dress code. Przed wyborem warto sprawdzić jaki jest najlepszy smartwatch damski oraz wiedzieć na co warto zwrócić uwagę podczas doboru ... wykonania, gdyż dobry smartwatch damski ...

dawno temu

Dżinsy, które chudną i tyją razem z tobą

... spodnie. Aby uchronić panie od takich nieprzyjemnych niespodzianek, firma George stworzyła dżinsy, które leżą idealnie, nawet wtedy, gdy ich właścicielka przytyje lub schudnie o jeden rozmiar. ... , firma George stworzyła dżinsy, które leżą ...

+ Pokaż więcej