Świeże maliny - przepis na pyszną tartę!

... Lato powoli się kończy, a tym samym sezon na letnie owoce – coraz rzadziej spotykamy cytrusy, truskawki, arbuzy czy melony. Ale spokojnie, przecież moda na warzywa i owoce trwa cały rok, pozostaje ...

dawno temu

Siedem kroków do opanowania stresu

... . Za to organizm jest tego w pełni świadomy. Cały ten stres odbija się na twoim zdrowiu fizycznym. Bardzo ważne jest, abyś nauczyła się rozpoznawać oznaki stresu i przeciwdziałała ich rozwojowi. ... . Za to organizm jest tego w pełni świadomy. ...

dawno temu

Mleko krowie czy napój roślinny? List do dietetyka

... przekonana, że w połączeniu z mlekiem krowim będą miały bardzo dobry wpływ na jego zdrowie i prawidłowy rozwój. Pozdrawiam, Agnieszka Boryna Kontakt do konsultantki ds. prawidłowego odżywiania ... : swiat-zdrowia, facebook.com/swiatzdrowia Masz ...

dawno temu

Wzmocnij system immunologiczny

... zadajemy sobie pytanie: dlaczego nie zadbaliśmy o nasze zdrowie i dobre samopoczucie wcześniej? Przecież to wcale nie jest takie trudne… ... Oznaką zdrowia jest sprawnie działający układ odpornościowy. Jego prawidłowe funkcjonowanie sprawia, że ...

dawno temu

Otyłość a ciąża

... nawyki żywieniowe. Nie zawsze jednak się to udaje ze względu na brak konsekwencji czy nieplanowane zajście w ciążę. Tymczasem badania wykazują, że otyłość ciężarnych poważnie wpływa na stan zdrowia dziecka. ... czy po prostu motywacji. Moment ...

dawno temu

Jak być świadomym konsumentem?

... nie o jakość. Jak to wygląda naprawdę i czy faktycznie współczesna "produkcja" zwierzęca nie służy naszemu zdrowiu? Dlaczego to, co dziś mamy na stołach, nie smakuje tak jak kiedyś? ... nie o jakość. Jak to wygląda naprawdę i czy faktycznie ...

dawno temu

Właściwości gorzkiej czekolady

... wpływają na naszą wagę i nasze zdrowie? Jak wskazują specjaliści, nawet na diecie powinnyśmy pozwolić sobie na niewielkie przyjemności, bo dzięki nim łatwiej przetrwać ten trudny czas. Najlepszym ... składników, które pozytywnie wpływają na ...

dawno temu

Metody na zmarszczki

... O atrakcyjny wygląd należy dbać jak o zdrowie, zwłaszcza że dziś nikt nie może powiedzieć, że nie ma wpływu na to, jak wygląda. Między innymi za sprawą medycyny estetycznej, która daje szerokie możliwości poprawienia niedoskonałości natury oraz ...

dawno temu

Kiedy usuwa się mięśniaki macicy?

... Mięśniaki macicy mogą powstać u kobiety w każdym wieku. Możesz nawet nie wiedzieć, że je masz, gdyż często nie dają żadnych objawów. Mięśniaki, choć nie są niebezpieczne dla zdrowia, często usuwane są operacyjnie lub laparoskopowo.  Kiedy należy ...

dawno temu

Czym jest nadżerka?

... Nadżerka szyjki macicy to dość częste schorzenie dróg rodnych u kobiet. Nieleczona stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia, nawet powstania zmian rakowych w obrębie szyjki macicy. Czym jest nadżerka, jak ją rozpoznać i jak leczyć? ... Nadżerka ...

dawno temu

Kwasy omega 3

... naszego ciała. Ze względu na to, że organizm człowieka nie potrafi samodzielnie syntetyzować kwasu, musimy dostarczać go wraz z pożywieniem. O źródłach kwasu omega 3 i jego wpływie na zdrowie przeczytacie poniżej. ... naszego ciała. Ze względu ...

dawno temu

Jak zapobiec infekcjom dróg moczowych?

... Choć infekcje dróg moczowych nie są uznawane za ciężką chorobę, to w znacznym stopniu wpływają na odczuwany stan zdrowia i uprzykrzają życie. Potrafią zwalić z nóg na kilka dni, powodując silny ból brzucha i wysoką gorączkę. Jak uniknąć infekcji ...

dawno temu

Zapoznaj się z listą 3 produktów, które zawierają więcej soli niż ci się wydaje

... Ze względów zdrowotnych ograniczyłaś ilość soli w diecie i czujesz, że w końcu robisz coś dobrego dla swojego zdrowia? Uważaj, bo niekiedy składnik ten kryje się w nadmiernej ilości w produktach, których nawet nie podejrzewasz o zawartość soli. ...

dawno temu

Liczniki w klubach fitness mogą kłamać

... kalorie, mogą podawać błędne wyniki, różniące się od tych prawdziwych nawet o 20 proc. Naukowcy ostrzegają, że podawanie niewłaściwych wyników może być zgubne dla naszego zdrowia. ... , mogą podawać błędne wyniki, różniące się od tych ...

dawno temu

Jadłowstręt - objawy

...  jest wywoływanie wymiotów. W obu przypadkach takie postępowanie kończy się uszczerbkiem na zdrowiu, a w najgorszym scenariuszu zagrożenia życia. Podobne skutki może wywoływać jadłowstręt? Jak go pokonać? ...  jest wywoływanie wymiotów. W obu ...

dawno temu

Wstrząs anafilaktyczny

... Wstrząs anafilaktyczny jest silną reakcją alergiczną, która zagraża nie tylko zdrowiu, ale nawet życiu osoby uczulonej na dany składnik. Do wstrząsu dochodzi bardzo często w wyniku użądlenia pszczoły ...

dawno temu

Poznaj 5 potraw, które skutecznie zwalczą przeziębienie i grypę!

... . Na szczęście istnieją naturalne sposoby na to, aby szybko powrócić do zdrowia. Co jeść, aby skutecznie zwalczyć chorobę? ... ochronną, a po drugie wykazuje działanie antybakteryjne. Jedząc miód w czasie choroby szybciej powrócisz do zdrowia. ...

dawno temu

Domowe sposoby na wypadające włosy

... osłabionych włosów są kłopoty ze zdrowiem, złe nawyki żywieniowe, długotrwały stres. Pomóc włosom należy na dwa sposoby. Po pierwsze, od wewnątrz – trzeba zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę bogatą ... , niełuskanym ryżu, gruboziarnistych ...

dawno temu

Nie zapominaj o profilaktyce

... się zdrowe jak ryba. Profilaktyka pomaga zachować zdrowie i co najważniejsze może ustrzec przed chorobami. Zajrzyj do naszego kalendarza badań. ... się zdrowe jak ryba. Profilaktyka pomaga zachować zdrowie i co najważniejsze może ustrzec przed ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... nabiałem, drobiem, rybami i czerwonym winem – nie tylko wpływa na zdrowie organizmu, ale także czyni nas szczęśliwszymi. Wielu specjalistów podkreślało już, że ten typ odżywiania pomaga zapobiegać chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy ...

dawno temu

Jaką wodę pić?

... ? Organizm ludzki składa się aż w 70% z wody. To dzięki niej organizm może poprawnie funkcjonować. Woda wpływa nie tylko na zdrowie (zapobiega odwodnieniu organizmu), ale też na wygląd (dba o nawilżanie ... najlepiej sięgać? Najodpowiedniejsze ...

dawno temu

Napoje izotoniczne czy napoje energetyczne?

... . Jeśli chodzi o ich wpływ na zdrowie, to napoje izotoniczne zdecydowanie "biją na głowę" dopalacze. Mimo to, należy uważać z dostarczanymi do organizmu minerałami i witaminami, aby nie wywołać odwrotnego skutku ...

dawno temu

Przywitaj lato z nową sylwetką

... sylwetki. Aby cieszyć się swoim wyglądem, nie wolno jednak podejmować pochopnych kroków. Tylko dzięki odpowiedniemu przygotowaniu można osiągnąć zamierzone efekty bez uszczerbku na zdrowiu. ... o naszym zdrowiu. Odzyskanie zgrabnej sylwetki ...

+ Pokaż więcej