Jak w pracy nie zostać grubasem

... Nawet jeżeli uwielbiasz swoją pracę, to może ci ona przynosić więcej szkody niż pożytku. Chociaż udowodniono, że głównym winowajcą panującej obecnie w krajach zachodnich epidemii otyłości ... co najmniej 6 godzin dziennie, są dwukrotnie bardziej ...

dawno temu

Jak raz na zawsze pozbyć się zaskórników?

... się przekonać. Na szczęście z tymi nieproszonymi gośćmi można sobie w prosty sposób poradzić. Dowiedz się, jak skutecznie walczyć z zaskórnikami! ... się przekonać. Na szczęście z tymi nieproszonymi gośćmi można sobie w prosty sposób poradzić. ...

dawno temu

Zachowaj piękne włosy zimą!

... Czapki, kaptury i niskie temperatury należą do zimowych nieprzyjaciół damskich włosów. Na szczęście, dzięki kilku sprawdzonym trikom, nie będziesz musiała walczyć z przesuszoną, elektryzującą ...

dawno temu

Dieta antycellulitowa

... Sposób na cellulit to nie tylko specjalny krem, masaż czy zabiegi. Walcząc z problem warto, a może nawet trzeba, zastosować dietę antycellulitową. Dzięki niej znacznie szybciej znów zobaczymy piękne, gładkie nogi, elastyczną skórę na brzuchu i ...

dawno temu

Jak uniknąć powikłań po śwince?

... jakichkolwiek komplikacji należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza. Jak w domowym zaciszu walczyć z chorobą i uniknąć powikłań? ... jakichkolwiek komplikacji należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza. Jak w domowym zaciszu walczyć z chorobą i ...

dawno temu

Jak dbać o skórę?

... Ujędrnianie skóry to cel wszystkich kobiet, które walczą ze zmarszczkami czy cellulitem. Podczas gdy niektóre z nas wydają tysiące złotych na operacje plastyczne i drogie chemiczne peelingi, inne ...

dawno temu

Kwadrans na relaks

... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla siebie. Nawet jeśli wir pracy wciągnie cię w machinę stresu możesz z nim skutecznie walczyć za pomocą prostych i szybkich technik. ... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla siebie. Nawet jeśli wir ...

dawno temu

Mamy z wózkami: łatwe życie czy droga przez mękę?

... W tym miesiącu dobiegła końca już czwarta edycja kampanii społecznej „O Mamma Mia! Tu wózkiem nie wjadę”.

 Fundacja MaMa walczyła o przestrzeń publiczną przystosowaną do potrzeb rodziców i dzieci ...

dawno temu

Zespół dnia następnego

... , drażliwość - oto tylko niektóre objawy zatrucia alkoholowego czyli kaca. Jak mu zapobiec i jak z nim walczyć? ... , drażliwość - oto tylko niektóre objawy zatrucia alkoholowego czyli kaca. Jak mu zapobiec i jak z nim walczyć?Przed wyjściem ...

dawno temu

Z SM można żyć

... . Ale nie poddają się. Walczą, choć nie raz wejście na pierwsze piętro jest jak zdobycie najwyższego szczytu. Walczą, bo wierzą, że ze stwardnieniem rozsianym można nauczyć się żyć - pięknie żyć. ...

dawno temu

Młodzież pije, bo się nudzi

... Wielu brytyjskich nastolatków sięga po alkohol, bo się nudzi. Przeprowadzone przez instytucję charytatywną walczącą z problemem alkoholizmu telefoniczne badania ankietowe pokazują ...

dawno temu

Odchudzanie brzucha

... , objadasz się słodyczami, będziesz musiała zmienić swoje nawyki. Prowadzą one bowiem bardzo szybko do powstania nadwagi, a później otyłości. Żeby osiągnąć płaski brzuszek, musisz racjonalnie się odżywiać i regularnie ćwiczyć. ... , objadasz się ...

dawno temu

Pomysł na szybki obiad

... szybko kończy się tym, że zapracowane osoby jadają w barach typu fast food, a stąd tylko o krok do otyłości. Dlatego dziś kilka pomysłów na to, jak przygotować zdrowe dania, które nie zajmują zbyt wiele czasu, a do tego pozwolą oszczędzić trochę ...

dawno temu

Mamo, jestem wampirem!

... Telewizja, żeby walczyć o skradzionych przez internet fanów, zamiast budować inteligentną alternatywę dla wszechobecnego w sieci szajsu, stawia na rzeczy tak głupie, że nawet przeciętny Polak nie jest w stanie uwierzyć, że to prawda. O tak, ...

dawno temu

Hazardziści

... nie tylko samego gracza, ale i jego rodziny. Zwykle zaczyna się niewinnie... Czy z uzależnieniem od gier można skutecznie walczyć? Czy można się wyleczyć? ... się samotność, poczucie bezradności, które często kończy się próbą samobójczą. Czy z ...

dawno temu

Homo i Hetero w jednym stali domu

... po swojemu, nie mieszając się w cudze sprawy, skazany jest na ciągłe ataki ze strony ludzi czynnie o coś walczących, którzy próbują przeciągnąć go na swoją stronę. ... , bo nie mogłam przecież powiedzieć prawdy, że wolałam spędzić sobotę na ...

dawno temu

Uczyń swoją dietę kolorową!

... Szare, smutne kolory żywności nie tylko są monotonne, ale i niezdrowe. W dużej mierze takie jedzenie odpowiada za choroby serca, cukrzycę, otyłość, a nawet nowotwory. Jak więc uatrakcyjnić swoją dietę, aby było smacznie, zdrowo i kolorowo? ...

dawno temu

17-latka naprawia świat!

... Malala Yousafzai – działaczka społeczna i blogerka walcząca z Talibami między innymi o prawo do edukacji dla dziewcząt i kobiet. Wcześniej Malala otrzymała nagrodę Uniwersytetu Harvarda oraz Nagrodę Sacharowa za zasługi w walce o prawa człowieka ...

dawno temu

Zamiast wciskać silikon, pijmy zioła i zakładajmy dobry stanik

... Możemy starać się być bardziej elokwentne, machać rzęsami i delikatnie gładzić się po włosach. I tak nasz rozmówca najczęściej spojrzy na nasze piersi. Mężczyźni nie potrafią z tym walczyć, nawet nie chcą. A my możemy im łatwo zamydlić oczy. ...

dawno temu

„Między słowami”, Mirosław Salski

... Powieść skrzy się od zabawnych, inteligentnie opisanych życiowych perypetii. Dwoje niebanalnych, oczytanych i kulturalnych bohaterów, walczy z drzemiącym w nich prowincjonalizmem i brakiem pewności ... się przede wszystkim stworzyć dwoje ...

dawno temu

„Karczowiska”, Anna Peplińska

... Pełna ciepła, ale i chłodnego obiektywizmu opowieść o cierpieniu i ludziach, którzy próbują za wszelką cenę z nim walczyć. Książka dziwna, niepokojąca. Porusza ważny temat – śmierci, choroby ... ciepła, ale i chłodnego obiektywizmu opowieść o ...

dawno temu

„Szczęście smakuje truskawkami”, Barbara Faron

... Historia dwóch kobiet: dorosłej Agnieszki i kilkunastoletniej Ewy. Złączy je wspólny problem, z którym próbują walczyć: nadmierna wrażliwość, nadpobudliwość i podatność na skrzywdzenie. Książka w interesujący sposób pokazuje problem ludzi ...

+ Pokaż więcej