Kiedy sen nie nadchodzi...

... i psychicznych, a także bezsenne noce mogą być spowodowane czynnikami środowiskowymi, jak stres, przepracowanie czy poczucie samotności. W jaki sposób radzić sobie z bezsennością? Od którego momentu możemy ...

dawno temu

Jak przygotować jabłkowo-cynamonowe chipsy?

... Aby stworzyć tę chrupiącą przekąskę, nie potrzebujesz ani specjalistycznego sprzętu, ani wielu składników. Tymczasem efekt twoich kuchennych zmagań pozytywnie zaskoczy domowników. Jest to idealna ... wzięte dostarczają organizmowi wielu ...

dawno temu

Szampony i odżywki Petal Fresh Organics. Odżywcza moc natury!

... szampony i odżywki Petal Fresh Organics to produkty do codziennej pielęgnacji, które utrzymują doskonałą kondycję i wygląd włosów. To również w pełni sprawdzone bioaktywne składniki czynne ... . Wykorzystanie organicznych składników to nie ...

dawno temu

JANTAR DNA Repair – nowy wymiar pielęgnacji ciała

... Marka Jantar - uwielbiana przez Polki ze względu na skuteczność działania i bogactwo dobroczynnych składników, wprowadza na rynek dziewięć nowych produktów przeznaczonych do… pielęgnacji ciała! Łączą ... Natura to najpotężniejsza siła, z której ...

dawno temu

Karaoke - nie tylko dla relaksu...

... ryzyko chorób naczyniowych, z zawałem serca i udarem mózgu na czele. Wpływa także na złagodzenie nastroju i redukuje stres. ... ryzyko chorób naczyniowych, z zawałem serca i udarem mózgu na czele. Wpływa także na złagodzenie nastroju i redukuje ...

dawno temu

Jak pohamować agresję na drodze

... Jest 8 rano, na dworze leje deszcz, a ty już jesteś spóźniony do pracy. W drodze do pracy natrafiasz na korek tak długi jak Wielki Mur Chiński. Napięcie wzrasta, poziom stresu drastycznie się podnosi ... Jest 8 rano, na dworze leje deszcz, a ty ...

dawno temu

Wymioty u dzieci

... Wymioty u dziecka mogą być spowodowane nieprawidłową pielęgnacją malucha, podawaniem mu leku, którego organizm dziecka nie toleruje, chorobą lokomocyjną. Wymiotowanie jest też reakcją na stres ... chorobę. W niektórych wypadkach mogą być ...

dawno temu

Bezsenność u dzieci

... , nieodpowiednia temperatura. U dziecka sen mogą rozpraszać nocne koszmary, stres u dziecka, niespokój, moczenie nocne. Zaburzenia snu wywołują też poważne problemy ze zdrowiem, np. astmę, która utrudnia maluchowi ... ma problemy ze snem, ...

dawno temu

Pięć skutecznych sposobów na pozbycie się bólu głowy w pracy

... Przewlekły ból głowy skutecznie utrudnia wykonywanie obowiązków zawodowych. Stres i niepokój odczuwane w pracy mogą powodować napięciowe bóle głowy, dlatego tak ważne jest odprężanie organizmu ... .  Gdy odczuwasz stres, intensywnie zaciskasz ...

dawno temu

Przepis na zupę fasolową

... jest naładowana wartościami odżywczymi, daje uczucie przyjemnej sytości po jej zjedzeniu, a do tego ułatwia trawienie. Taki pomysł na obiad zdaje się więc dużo rozsądniejszą decyzją niż opychanie się schabowym i frytkami przed wyjściem na plażę. ...

dawno temu

W czym kobiety są lepsze od mężczyzn?

... /i,kobieta-za-kierownica-taxi-zdradza-pikantne-szczegoly,mid,1642189,cid,5050,klip.html&ast=1 Kobiety są bardziej odporne Kobiety są bardziej odporne – nie tylko na stres, ale i na ataki wirusów czy bakterii ...

dawno temu

Botoks pomaga na nadmierną potliwość

... dużego stresu, bólu a nawet strachu, podczas dużej gorączki, lub gdy cierpimy na choroby neurologiczne czy nowotwory. Najbardziej skuteczną metodą w leczeniu nadpotliwości jest zastosowanie toksyny botulinowej. ... czynnikami zewnętrznymi, bądź ...

dawno temu

Najlepsze rodzaje medytacji dla początkujących!

... Medytacja nie jest sztuką łatwą do opanowania, ale warto podjąć ten wysiłek. Dzięki niej możesz skutecznie zredukować skutki stresu i zwiększyć samoświadomość. Na pewno nieraz próbowałaś wyciszyć ...

dawno temu

Letnie porady dla urody

... Lato to czas relaksu i odpoczynku. Wreszcie po długiej zimie nadchodzi moment na wyrwanie się z miasta i spędzenie przyjemnie czasu na łonie natury. Lato to wyjątkowa pora. Zapominamy wtedy o stresie ...

dawno temu

Wiosenne sałatki idealne na Wielkanoc

... Na wiosenno-świątecznym stole nie może zabraknąć sałatek. Początek wiosny to doskonała okazja do przygotowania odżywczych połączeń smakowych. Dużo zależy również od formy podania - oto triki, które sprawią, że nawet najprostsze propozycje będą ...

dawno temu

Jakie owoce warto włączyć do menu?

... Owoce mają wielu zwolenników ze względu na bogactwo witamin i składników mineralnych. Najlepsze są te, które rosną w przydomowych ogródkach i na działkach. Po jakie owoce sięgać, aby zapewnić sobie to, co najzdrowsze i czym zastąpić je w zimowe ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... zawierają wiele witamin i mikroelementów potrzebnych do utrzymania szczupłej talii. Eliminując je ze swojej diety, pozbawiasz organizm cennych składników pokarmowych. Dowiedz się, które z popularnych opinii na temat jedzenia warzyw, są ...

dawno temu

Kosmetyki mineralne

... dla skóry tłustej i mieszanej, ponieważ nie zatykają porów. Składniki pochodzenia naturalnego oraz lekkość konsystencji sprzyjają cerze wrażliwej i alergicznej. Pierwsze kosmetyki mineralne do makijażu ...

dawno temu

3 kroki zapewniające dobrą kondycję skóry podczas zimy

... składników płaszcza hydrolipidowego, chroniącego ją przed utratą elastyczności. Nie tylko warunki atmosferyczne niekorzystnie wpływają na kondycję skóry, ale również suche powietrze w pomieszczeniach, w których przebywamy. ... składników ...

dawno temu

Jedz kolorowo

... codziennie spożywać 5 porcji warzyw, owoców lub wypijać sok, w taki sposób dobierając składniki, aby w naszym menu znalazły się produkty z każdej grupy kolorystycznej. ... . Wybierając warzywo lub owoc, warto kierować się intensywnością barwy, ...

dawno temu

Dopada Cię chandra na myśl o jesieni?

... o dostarczenie swojemu organizmowi jak największej ilości niezbędnych składników odżywczych – białka, witamin i minerałów, kwasów tłuszczowych. Zrób sobie tygodniowe wakacje W miarę możliwości ...

dawno temu

Najnowsze trendy we fryzjerstwie ślubnym

... do ślubu, zdaje sobie jednak sprawę z tego, że wiążą się one z dużym stresem i wymagają ogromnego zaangażowania. Jednym z bardzo ważnych i efektownych elementów stylizacji panny młodej jest fryzura ...

dawno temu

Wybierz najpotrzebniejsze akcesoria na rower!

... , a także uodparnia nas na stres. To nie tylko wspaniała metoda odchudzania, ale również skuteczny sposób na cellulit. Aby uczynić jazdę na rowerze jeszcze efektywniejszą i przyjemniejszą, warto wyposażyć się w zestaw akcesoriów sportowych „Czas ...

+ Pokaż więcej