Oddech dla lepszej koncentracji

... z oddechem Co się dzieje kiedy czujesz strach czy złość? Z reguły zaczynasz oddychać nierównomiernie lub nieświadomie wstrzymujesz oddech. Z kolei depresja sprzyja krótkiemu i płytkiemu oddechowi ...

dawno temu

"Wpadka" i co dalej?

... z nią związany mogą wpłynąć na pojawienie się depresji. Nie lekceważ pierwszych symptomów choroby, kiedy pojawią się trudności ze spaniem czy poważny spadek nastroju zgłoś się do lekarza psychiatry ...

dawno temu

Nie zaniedbuj swoich przyjaciół

... dziwnego, gdyby nie fakt, że ludzie czują się samotni. Rośnie też liczba depresji. Ludzie zamykają się w swoim własnym świecie – Internetu i innych rozrywek niewymagających bezpośredniego kontaktu ...

dawno temu

Bullying w szkole - co to takiego?

... czy też czymś się wyróżniającą. Dziecko, które stało się ofiarą przemocy psychicznej w szkole ucieka z lekcji, nie ma przyjaciół w klasie, ma słabe stopnie, popada w depresję i stany lękowe, symuluje choroby by ...

dawno temu

Po czym poznać związek bez przyszłości?

... , że to nie „ten jedyny”, jednak pozostajesz z nim w związku na wypadek, gdybyś nie spotkała nikogo lepszego? Sytuacja taka jest przejawem desperacji i krótką drogą prowadzić może do depresji ...

dawno temu

Witamina D - jak dostarczyć ją organizmowi?

... . Nie wszystkie formy witaminy są jednak tak cenne, dlatego pamiętaj, by kupować witaminę D3! Według najnowszych badań, witamina D może zapobiec nadciśnieniu, depresji, osteoporozie, chorobom układu krążenia ...

dawno temu

Modelowanie miejsc intymnych

... oraz wyolbrzymianiu ich, poddając się ostrej samokrytyce. - Jeśli nie rozpoznamy tego typu zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych u pacjentki, która na nie cierpi, kwalifikując ją do zabiegu możemy ...

4 miesiące temu

O korzyściach płynących z nieuctwa

... z dziennikiem, rozkłada, udając, że czyta, niestety, górą do dołu, co naraża go na słuszny śmiech kowala, który właśnie wpadł z wizytą. Syn, rozpoznawszy skalę problemu, ciśnie na ojca, przedstawia ... , rock, soul czy inne metalowe wrzaski umie ...

dawno temu

Zespół wielotorbielowatych jajników

... męskich oraz zaburzenia miesiączkowania – mówi dr n. med. Jacek Tomaszewski. Jak rozpoznać PCOS? Lekarz, celem rozpoznania PCOS powinien zwrócić uwagę na objawy kliniczne, wykonać badania hormonalne ...

dawno temu

Drabina

... , dziewczyna zdobyła się wreszcie na rozpoznanie swoich uczuć. Prawdopodobnie nieświadomie potraktowała Cię instrumentalnie. Można znaleźć wiele wyjaśnień, dlaczego tak się stało: w historii jej życia ... nie wszyscy i nie zawsze w życiu ...

dawno temu

Jak wygląda wizyta u ginekologa estetycznego i plastycznego?

... , ale są również takie, które myślą, że ich dyskomfort poporodowy, czy związany ze starzeniem się organizmu i menopauzą to norma, z którą należy się pogodzić. – Niestety u części pacjentek nadal pokutuje ...

dawno temu

Blizny po trądziku i ospie! Są odrażające! List do dermatologa

... patrzeć, mam depresje już 1,5 roku, ale teraz jest coraz gorzej z moją psychiką, bo straciłem nadzieję po tym zabiegu, że można to zlikwidować lub mocno spłycić, chyba za duże miałem oczekiwania odnośnie ... tego zabiegu. O depresji tu się nie ...

dawno temu

Nawet poeci mordują

... przejawia objawy obłąkańczego narcyzmu. Albo depresji. Albo narcyzmu z epizodami depresji. Taką jazdę bez trzymanki fundują nam wszystkim rozbujane w tym okresie hormony. Oraz rówieśnicza presja by "coś ...

dawno temu

Mój sąsiad to śmieciarz!

... , radosna i kochały ją wszystkie dzieci. Miała wylew. Pan Jerzy pogrążył się w depresji. Zrozumiałe, został zupełnie sam, nie mieli z ciocią Halinką dzieci ani żadnej rodziny. No i bardzo kochał swoją żonę ... , pogrążone w depresji; zaczynają ...

dawno temu

Coraz częściej popełniają samobójstwo

... , jak również schizofrenicy i alkoholicy. A w ostatnich latach także osoby, które tracą pracę i pogarsza im się standard życia. Trudna sytuacja, czy to rodzinna, czy zawodowa, może doprowadzić do depresji ... przed śmiercią, wymagają pomocy: ...

dawno temu

Niedostatek dotyku

... się masażem,wydawało się, że potrafi znaleźć wyjaśnienie tego fenomenu. Według niej główną przyczynądużej skłonności Nowozelandczyków do depresji jest bezdotykowy, "angielski"sposób wychowania dzieci ... . Im więcej ludzienawzajem się "dotykają" ...

dawno temu

Co go dyskwalifikuje?

... go rozpoznać, bo po kilku tygodniach sam gubi się w tym, co naopowiadał. Bywa i tak, że mamy do czynienia z bajarzem doskonałym. Taki ciężki kaliber też mi się przytrafił. Rozgryzienie jego kłamstw trwało dłużej ... , ale w końcu został ...

dawno temu

Bije mnie

... mnie tu rozpozna. Boję się o córkę. Jestem wykończona, przerażona, słaba. Może przesadzam, ale czasem boję się własnego cienia, serio. Widzę coś kątem oka i wydaje mi się, że to on tam stoi, z ręką ... spokój. To nawet nie byłoby takie trudne, ...

dawno temu

Bezsenność. Jak sobie z nią radzić?

... w nocy. Stres, zaburzenia lękowe, depresja - to najczęstsze przyczyny problemów z zasypianiem. Wielu z nas pracuje ponad swoje siły, wspomagając się kawą i napojami zawierającymi kofeinę. A wieczorem ... , ale już po czterech nieprzespanych ...

dawno temu

Randka z piekła rodem

... do szpitala. Istnieją jednak takie randkowe okazy, które powodują, że należy ewakuować się z randki przed upływem obiecanej godziny. Oto, jak je rozpoznać. Pierwszy toksyczny randkowicz to taki ... . Nudziarza klasycznego rozpozna każda kobieta, ...

dawno temu

Jak przywrócić komfort suchej skórze?

... Jak ją rozpoznać i jak właściwie pielęgnować, radzi dermatolog Carmen Vincent z Centrum Naukowo-Badawczego Dr Irena Eris. Jak przywrócić komfort suchej skórze? Sucha skóra jest problemem ... dolegliwość „sezonową”, występującą w wyniku ...

dawno temu

Kiedy mówimy o niepłodności męskiej?

... integralną. Tylko brak plemników w nasieniu lub pełna nekrospermia (czyli brak ruchu i żywotności plemników) jest jednoznacznym rozpoznaniem niepłodności męskiej. Stan taki występuje jednak dość rzadko ... . Tak więc ocenę udziału czynnika ...

dawno temu

Co to jest nerwica?

... . Nie dochodzi do dezorganizacji osobowości. Podstawowymi objawami są: silny lęk, objawy histeryczne, fobie, objawy obsesyjne i kompulsywne oraz depresja”. Prawdopodobnie pierwszym wrażeniem po przeczytaniu ... obsesyjne i kompulsywne oraz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak przyrządzić dobrą cielęcinę? Gdzie kupić i jak wybrać cielęcinę na obiad, żeby była smaczna?

... ładną cielęcinę na obiad? Każde mięso, nie tylko cielęcinę, warto kupować na wagę. Plastikowe opakowania zaśmiecają planetę i generują dodatkowe koszty. Ponadto utrudniają rozpoznanie jakości ... ) wprowadziło już możliwość zakupu mięsa na wagę. ...

+ Pokaż więcej