... interpretacji ślubu sennik podaje także inny możliwy wariant snu. Przerwanie ceremonii albo ucieczka sprzed ołtarza rzekomo wróży niewierność twojego partnera. Z kolei sen o wspaniałym weselu ... można wyjaśniać jako twoją chęć przygód i ...
... Sen jest podstawowym czynnikiem naszego dobrego samopoczucia. Regeneruje organizm i umysł, odświeża, oczyszcza i relaksuje. Dzięki niemu jesteśmy zdolni funkcjonować i to on właśnie strzeże ... nas przed wieloma schorzeniami. Jednym z nich jest ...
... nam jak było w nocy wspaniale, a my… niczego nie pamiętamy? Cierpiący na seksomnię może przez sen wydawać dźwięki wskazujące na przeżywanie stosunku płciowego, może mieć ejakulację, erekcję, lubrykację pochwy, a nawet przeżywać orgazm. ... ...
... Wyniki sondażu CBOS dotyczącego ilości godzin przeznaczanych na sen są niepokojące. Połowa Polaków co najmniej raz w tygodniu śpi krócej niż sześć godzin na dobę, a dla 9% taki tryb życia jest regułą. Zdaniem lekarzy niewysypianie się może ...
... Allen to doświadczony reżyser, który nie robi jednoznacznie złych filmów. Jak zawsze są świetnie zrealizowane, wyśmienicie wyreżyserowane, rytmiczne i sprawne. Atutem pozostają dobre decyzje obsadowe ... obrazów zdolnego przecież reżysera. I ...
... Sen jest jedynym obok powietrza i pożywienia zasadniczym czynnikiem niezbędnym dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka. Jest odpowiedzialny za wydzielanie hormonu wzrostu ... , za regulację komórek oraz za wymianę zużytych ...
... Głód najczęściej dopada cię nocą? To, że pogłoski o wpływie nocnego jedzenia na tycie zostały zdementowane, nie znaczy, że przed snem możesz zjeść wszystko. Jeżeli zaraz przed zaśnięciem masz chęć ... na lody, grillowany ser lub masło orzechowe, ...
... Zbyt krótki sen może pogorszyć naszą odporność – informują badania Uniwersytetu Carnegie Mellon z USA. Jeśli nie chcesz zachorować, śpij przynajmniej 8 godzin na dobę. ... Zbyt krótki sen może pogorszyć naszą odporność – informują badania ...
... Ciąża to czas, kiedy organizm kobiety pracuje w innym rytmie i wymaga większej dbałości o wypoczynek, dietę i tryb życia. W tym okresie bardzo ważny jest sen. Organizm podczas snu regeneruje się, poprawia samopoczucie i sprzyja prawidłowemu ...
... Sen dziecka niekiedy niepokoi rodziców. Bezsenność u dzieci może mieć dość prozaiczne powody. Choć czasami problemy ze snem są objawem poważniejszej dolegliwości. Kiedy rodzic pozna przyczynę bezsenności u dzieci, będzie mógł znaleźć sposób, by ...
... Pielęgnacja ciała jest niezwykle istotna. Jeśli odpowiednio ją przeprowadzimy, nasza skóra bardzo długo będzie wyglądała młodo. Jak dbać o skórę przed snem? To istotne pytanie, ponieważ to właśnie podczas snu nasz organizm się regeneruje, a ...
... samopoczucie, ładniejszą sylwetkę, mocny sen, odstresowanie i młodszy wygląd. Wiesz o czym mowa? Poniżej przedstawiamy 7 powodów dla których warto uprawiać z nim seks. Im więcej, tym lepiej do twojego ciała. ... Nie chodzisz na siłownię, nie ...
... Depresja dotyka coraz więcej osób, co więc zrobić, aby nie wpaść w jej sidła? Jednym ze sposobów jest zadbanie o higienę snu. Nie wierzysz? Sprawdź! ...
... Sen noworodka czasami wzbudza niepokój wśród rodziców. Dorośli zastanawiają się nad tym, czy ich pociecha przesypia odpowiednią ilość godzin, czy może śpi zbyt krótko. Ile powinien spać noworodek? Ile śpi niemowlak? Kiedy dziecko przesypia całą ...
... , że nie dosypiamy tylko z powodu nadmiaru obowiązków i braku czasu na sen. Nie, przesuwamy godzinę pójścia spać, bez wyraźnego powodu. Marnujemy czas na zbędne czynności, a największą winę ponosi technologia, a właściwie to nasz stosunek do ...
... organizm potrzebuje dłuższej regeneracji. Jak to jest z czasem snu? Ile godzin odpoczynku potrzeba, by się wyspać? ... na optymalny sen Odpowiedni czas trwania snu to nie wszystko, by czuć się wyspanym. Ważna jest też jego jakość. Nie siedź zbyt ...
... się, jakie są najpopularniejsze przyczyny problemów ze snem i w jaki sposób na jakość snu może wpływać dobór odpowiedniej poduszki. ... specjalistyczne badania nad tą substancją zaowocowały stworzeniem jedynej w swoim rodzaju kolekcji materaców ...
... O tym, że brak snu powoduje tycie pisaliśmy całkiem niedawno w artykule "Więcej snu - mniej kilogramów". Tymczasem kolejne badania mówią o tym, że krótki sen jest również sprawcą nadciśnienia. ... O tym, że brak snu powoduje tycie pisaliśmy ...
... , Włochy mają wiele do zaoferowania w okresie zimowym. Odkryj najlepsze miejsca we Włoszech, aktywności i atrakcje dla rodzin. Zapoznaj się też z przydatnymi wskazówkami, jak zaplanować urlop we Włoszech z dziećmi. ... przygotowania. Oto kilka ...
... Coraz dłuższe wieczory i mniej światła słonecznego, wzrasta ochota organizmu na dłuższy sen. Im bardziej jesiennie i melancholijnie na zewnątrz, tym trudniej rano wstać z łóżka. Widok za oknem nie zachęca do wyjścia do pracy? Uprzyjemnij sobie ...