Co robić żeby żyć dłużej?
... Nie pal, utrzymuj prawidłową wagę, uprawiaj sport oraz zdrowo się odżywiaj. Te cztery zasady, choć brzmią jak banał i wydają się oczywiste, mogą znacząco wpłynąć na jakość i długość naszego życia ...
Sos orzechowy
... o swoje dobre samopoczucie poprzez zdrowe odżywianie. Jeżeli choć raz zastanawiałaś się, co zrobić, by poprzez poprawę nawyków żywieniowych czuć się lepiej, na pewno spotkałaś się z licznymi poradami ...
Środki odchudzające
... zero, jednak czy tego chcemy, czy nie, to zbędne kilogramy kojarzą się ze słabością charakteru i zaniedbaniem. Co więcej, chociaż istnieje wiele schorzeń związanych z zaburzeniami odżywiania ...
Uroda - sztuczki i zabiegi, które mogą jej pomóc
... Czy wiesz jak na twoją urodę może wpłynąć zwykła łyżka? Do czego oprócz mycia zębów, możesz użyć szczoteczki? Nie masz pojęcia? Sprawdź jakie sztuczki i proste zabiegi mogą pomóc twojej skórze, włosom i paznokciom. Bądź piękna, dzięki magicznemu ...
Nie karm dziecka. Samo się nakarmi
... Wpychanie niemowlęciu na siłę bezsmakowych papek to tortura. Nie tylko dla nas, ale i dla dziecka. Może warto zatem spróbować najnowszej metody odżywiania dziecka po szóstym miesiącu życia – metody ...
Jak nie przytyć po diecie?
... utrzymać wymarzoną wagę, a to znacznie trudniejsze, niż zmiana jadłospisu na dwa tygodnie, bowiem wymaga przeorganizowania całego systemu odżywiania. ...
Co należy jeść, by mieć piękny uśmiech?
... Zdrowe zęby i piękny uśmiech to marzenie każdej z nas. Aby się ono jednak spełniło, konieczne jest wprowadzenie pewnych zmian dotyczących sposobu odżywiania się. Odpowiednia dieta jest kluczem ...
Żeberka w kapuście
... i kuszące zapachy, które nawet najbardziej silnego zwolennika zdrowego odżywiania potrafią zwalić z nóg. W tym niezwykłym czasie chyba najbardziej nęci nas aromat świeżo smażonych pączków z marmoladą ...
Studencka lodówka – jak obronić swoje kotlety?
... Ci którzy sami studiowali, studiują bądź przynajmniej raz byli na imprezie w akademiku, wiedzą jak z reguły odżywiają się studenci. Chińskie zupki, gorące kubki i wałówka z domu, to podstawa ...
Fast foody - samo zdrowie
... hot dogi, pachnąca pizza. Przepadasz za nimi, a jednocześnie chciałabyś odżywiać się zdrowo? To jest niemożliwe. Musisz tylko przestrzegać 10 przykazań. ... hot dogi, pachnąca pizza. Przepadasz za nimi, a jednocześnie chciałabyś odżywiać się ...
Cała prawda o zachciankach w ciąży. Rozwiąż quiz i odbierz przepisy na pyszne dania!
... To, jak się odżywiasz w ciąży, wpływa na preferencje żywieniowe Twojego dziecka w przyszłości. Czy zatem powinnaś ulegać wszystkim zachciankom kulinarnym podczas ciąży? Rozwiąż quiz , poznaj fakty i mity dotyczące żywienia w ciąży – odbierz ...
Racjonalne żywienie zamiast diety
... się po prostu racjonalnie odżywiać. Dostarczaj swojemu ciału wszystko, czego potrzebuje i patrz jak waga leci w dół. ... się po prostu racjonalnie odżywiać. Dostarczaj swojemu ciału wszystko, czego potrzebuje i patrz jak waga leci w dół. Jedz ...
