Dieta na odporność

... , w której znajdujemy szereg kolorowych pigułek, mających zaradzić wszelkim naszym dolegliwościom i spowodować szybki powrót do zdrowia. Dopiero po czasie orientujemy się, że lepiej jest zapobiegać, niż leczyć i postanawiamy wzmocnić swoją ...

dawno temu

Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i ...

dawno temu

Czym jest dieta tybetańska?

... Dieta tybetańska – już sama nazwa tej kuracji brzmi groźnie. Choć nie potrafimy tego wyjaśnić, kojarzy nam się z rygorem i trudem w wytrwaniu. I niewiele się mylimy. Dieta ta bowiem jest niemalże ... głodówką. Czy mimo niewątpliwych walorów ta ...

dawno temu

Jak zmienić dietę? List do Dietetyka

... o swoje zdrowie warto nauczyć się zdrowego, racjonalnego odżywiania. Zyskamy nie tylko siłę i witalność, ale także atrakcyjniejszy wygląd. Na pytanie czytelniczki, jak powinna wyglądać dieta po przebytym zawale serca, odpowiada konsultant ds. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zdrowa dieta wpływa na Twoje samopoczucie?

... Dieta znacząco wpływa na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy, ma niebagatelne znaczenie dla zdrowia. Okazuje się, że nawyki żywieniowe przekładają ... się również na samopoczucie. Co więcej, wpływ jedzenia na ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną dietę, dzięki której można stracić 7 kilogramów w ciągu 7 dni!

... Siedzący tryb życia, niedostateczna ilość ruchu oraz niezdrowa dieta – to czynniki, które przyczyniają się do powstania nadwagi czy otyłości. Nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć walkę z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Ułatwi ci to jedna z ...

dawno temu

Zimowe diety odchudzające

... nie podskoczyła w górę za wysoko oraz by uniknąć osłabienia organizmu, musimy posłuchać rad dietetyków i nieznacznie zmodyfikować nasze menu. Oto diety, które najlepiej sprawdzą się zimą i nie spowodują niepożądanego efektu jo-jo. ... Dieta ...

dawno temu

Jak wytrwać na diecie?

... Jak opanować wilczy apetyt, gdy domownicy pochłaniają naszą ulubioną czekoladę? Jak schudnąć, skoro czeka nas impreza w ogródku, z chłodnym piwem i pysznościami z grilla? Decyzja o przejściu na dietę to nie to samo, co wytrwanie na diecie. ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... słodycze na warzywa. Tylko jak? – zapyta niejeden łakomczuch. Duży problem mają osoby, które mimo swojej miłości do słodyczy, muszą przejść na dietę odchudzającą. Wiadomo, jak się chce zbić wagę, należy odstawić w pierwszej kolejności słodycze. ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... Skuteczne odchudzanie jest oczywiście możliwe, ale musisz przestrzegać diety. Czasem jednak trudno wytrzymać bez podjadania między posiłkami. Twoim sprzymierzeńcem w tej walce o szczupłą sylwetkę jest jedzenie niskokaloryczne. Sprawdź na jakie ...

dawno temu

Jakie właściwości ma grejpfrut?

... Ten owoc egzotyczny jest bardzo często zalecany w dietach odchudzających, ale co więcej, jest on także świetnym środkiem w leczeniu przeziębień. Zalet grejpfruta jest bardzo wiele, dziś skupimy ... jest na wymienieniu tych najważniejszych, które ...

dawno temu

Zalety likopenu w diecie

... Likopen jest to związek organiczny z grupy karotenów, naturalny pigment i jednen z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Uwzględnienie go w diecie przynosi organizmowi ludzkiemu wiele korzyści. Związek ... nowotworom. Jest to związek niezwykle ...

dawno temu

Jak dieta wpływa na powstanie kamieni nerkowych?

... z kamieniami nerkowymi w roli głównej, istnieje duże prawdopodobieństwo nawrotu choroby. Specjaliści donoszą, że duży wpływ na powstawanie kamieni ma pokarm. Jak dieta wpływa na powstawanie kamieni nerkowych? ... z kamieniami nerkowymi w roli ...

dawno temu

Dieta po swojemu

... Jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest zrzucenie kilku bądź kilkunastu kilogramów. Jednak diety z książek nie zawsze pasują do naszego charakteru i podniebienia. Dlatego próbujemy sami stworzyć dietę „na naszą miarę”. Na swoich ...

dawno temu

Suplementy diety. Oszustwo na wielką skalę?

... Polacy uwielbiają leczyć się na własną rękę. Świadczy o tym chociażby ilość aptek, wyrastających jak grzyby po deszczu, oraz ciągnące się w nieskończoność telewizyjne reklamy suplementów diety ... , produkowanych z myślą o klientach, ...

dawno temu

Żywienie dzieci w szkole

... Dieta dziecka w wieku szkolnym wymaga poświęcenia zwiększonej uwagi, gdyż na ten okres przypada wzmożony wzrost i rozwój dzieci. Będące ciągle w ruchu maluchy szybko spalają kalorie. Aby zapewnić ...

dawno temu

Jak zmienić dotychczasową dietę? List do Dietetyka

... to, co wpadło w ręce. Tak naprawdę najbardziej lubiłam ostatni posiłek, bo mogłam go zjeść w spokoju. Mam nadwagę i chciałabym się jej pozbyć. W moim wieku nie zależy mi na dietach odchudzających ... . Absolwentka Szkoły Głównej Gospodarstwa ...

dawno temu

Jadłospis ucznia

... . Zawierają cenne dla mózgu aminokwasy, cynk oraz witaminy A, C i E. Najlepsze byłyby kiełki zbóż. Posyp nimi kanapkę, którą wkładasz dziecku do tornistra. W diecie ucznia przynajmniej raz w tygodniu ...

dawno temu

Zdrowa dieta to zdrowa skóra

... . Produkty, które jemy, mają wpływ na naszą skórę, a większość problemów skórnych spowodowana jest źle zbilansowaną dietą. Organizm eliminuje nadmiar toksyn przez skórę - pojawiają się między innymi na skórze w formie wyprysków. Skóra staje się ...

dawno temu

Dieta na ładną cerę

... Dieta na ładną cerę – co to takiego? To pochłanianie takich produktów, które sprawią, że twoja skóra będzie zdrowa, świeża, promienna i młoda. Bardzo często niedoskonałości powstają z powodu złego ...

dawno temu

Falafel rodem z Izraela

... rozproszeniem mieszkańców Izraela na całym świecie, co spowodowane jest względami politycznymi. Znaczny wpływ na kuchnię tą miały także zwyczaje kulinarne rodem z Palestyny, gdzie na talerzach króluje jagnięcina i ryby. Znaleźć można w niej ...

dawno temu

Każdy brzuch jest inny, czyli moda na dietę DNA. Genodietę

... pozwala skomponować dietę, która zmniejsza ryzyko rozwoju licznych zaburzeń a także utrzymuje określoną wagę. ... pozwala skomponować dietę, która zmniejsza ryzyko rozwoju licznych zaburzeń, a także utrzymuje określoną wagę. Genodieta, jak ...

dawno temu

Ryż z jabłkami - zapiekanka na słodko

... Ryż z jabłkami to świetny pomysł na obiad, zwłaszcza w piątek. To danie wegetariańskie pięknie pachnie i jest bardzo lekkie, więc bez obawy możemy je zjeść przed weekendową imprezą ...

dawno temu

Dieta proteinowa dr Dukana

... Pierre Dukan – pomysłodawca diety proteinowej – nie miał na celu wymyślenie kolejnej drastycznej kuracji odchudzającej dla kobiet, pragnących zrzucić zbędne kilogramowy. Jego dieta nie polega ... na drastycznym ograniczeniu spożywanych produktów ...

+ Pokaż więcej