![](http://m.kafeteria.pl/joga-3-6184adaee312a6ab42cc49e0a,312,208,1,0.jpg)
Dlaczego biegacze powinni uprawiać jogę?
... w zajęciach jogi, na pewno udało ci się spostrzec, że wiele pozycji (takich jak chociażby pozycja wojownika), przypomina znane ci ćwiczenia rozciągające. Już po kilku lekcjach zauważysz, że twoje ciało ... i pleców. Stan taki ma związek z ...