Wszystko, czego jeszcze nie wiesz o zupie
... Starasz się zdrowo odżywiać i zachować dobrą sylwetkę. Jesz dużo warzyw i owoców, wybierasz chudy drób i ryby, ale rezygnujesz z zup. To błąd! Specjaliści w dziedzinie żywienia potwierdzają, że zupy są wartościowym i niskokalorycznym posiłkiem. ...
Zmień dietę. To co jesz, nie wpływa na płodność
... Sposób odżywiania odgrywa istotną rolę w regulacji płodności zarówno kobiet jak i mężczyzn. Proste zmiany w stylu życia nie tylko poprawiają ogólny stan zdrowia, ale również mogą pozytywnie wpłynąć na płodność jak i na bezpieczny przebieg ciąży. ...
Uzależnienie od masturbacji
... się osoby nie zawsze wiedzą, czy ich zachowanie mieści się w normie, czy też zdecydowanie poza nią wykracza. Okazuje się bowiem, że podobnie jak mamy do czynienia z uzależnieniem od seksu, również onanizm ... , gdy onanizowanie się zaczyna ...
Zwierzę w domu
... Wpływ posiadania zwierząt w domu od lat jest badaney przez wielu naukowców. Do tej pory postawiono wiele diagnoz świadczących o pozytywnym, a niekiedy leczniczym wpływie zwierząt na zdrowie człowieka. ... Wpływ posiadania zwierząt w domu od lat ...
Stopy na pokaz
... Zadbane stopy, ubrane w perfekcyjny makijaż i skąpe jak kostium kąpielowy sandałki - to bardzo seksowna część ciała. Latem szczególnie często wystawiamy stopy na pokaz, dlatego tak ważna nie tylko dla dobrego samopoczucia ale i dla zdrowia, jest ...
Simpsonowie będą walczyć z otyłością
... Amerykański Departament Zdrowia chce przeznaczyć pieniądze na nowe odcinki serialu The Simpsons, w którym bohaterowie uczyliby zdrowego stylu życia. W kolejnych odcinkach Homer i jego rodzina ... Amerykański Departament Zdrowia chce ...
Choroby dziąseł
... go posiadać, powinnyśmy zwrócić szczególną uwagę na zdrowie dziąseł. To właśnie one stanowią podstawę pięknych zębów. Istnieje jednak wiele schorzeń, które mogą dotknąć ten delikatny element jamy ustnej ... w oderwaniu od zachowania właściwej ...
W czasie ciąży warto ćwiczyć
... Ćwiczenia w czasie ciąży nie grożą przedwczesnym porodem, są natomiast korzystne zarówno dla zdrowia matki jak i dziecka - zapewnia na łamach "American Journal of Obstetrics & Gynecology" prof. Vincenzo Berghella z Thomas Jefferson University w ...
Produkty typu light w mojej diecie
... W trosce o zdrowie i zgrabną sylwetkę często rezygnujemy z ulubionych przysmaków, stosujemy różne diety oraz sięgamy po jogurty, sery, parówki czy napoje typu light. Niestety, przekonane ... konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka ...
Weź sprawy w swoje ręce – badaj piersi!
... . Nie zależy nam, aby nasze staniki były dobrze dobrane, palimy papierosy, bierzemy na siebie zbyt dużo obowiązków, niszcząc nasze zdrowie, aż wreszcie nie dbamy o nasze zdrowie kobiece. ... , niszcząc nasze zdrowie, aż wreszcie nie dbamy o ...
Dekalog zimnych zasad
... wpływ na jakość i wartości odżywcze spożywanych pokarmów. Warto dbać o to, by kupowane produkty jak najdłużej zachowały swoje cenne właściwości. Dotyczy to szczególnie produktów nietrwałych, jak mięso i wyroby wędliniarskie. ... produkty jak ...
Tej zimy nie przytyjesz!
... , gdy będziesz miała tyle ciekawszych rzeczy do zrobienia. Przedstawiam sześć sposobów na zachowanie idealnej linii w trakcie zimy. ... , gdy będziesz miała tyle ciekawszych rzeczy do zrobienia. Przedstawiam sześć sposobów na zachowanie idealnej ...
Cała prawda o aparatach ortodontycznych
... Nowoczesne aparaty ortodontyczne naprawdę potrafią czynić cuda. Proste i równe zęby to nie tylko promienny uśmiech, to również dobre samopoczucie i zdrowie. Mimo wzrostu świadomości oraz powszechności leczenia ortodontycznego, wciąż pokutuje ...
Suplementy na włosy
... Włosy, paznokcie i skóra to wizytówka każdej kobiety. Odpowiednia ich pielęgnacja sprawia, że możemy cieszyć się ich wyglądem i zdrowiem. Dlatego tak potrzebne jest odpowiednie chronienie ich przed szkodliwymi warunkami atmosferycznymi i zbyt ...
Uzależnienie od opalania
... Podobnie jak w przypadku uzależnienia od alkoholu czy narkotyków, tanoreksja to choroba duszy, która w konsekwencji może przyczynić się do poważnych powikłań ze zdrowiem i doprowadzić ... osobie o czyhających zagrożeniach oraz walcząc z jej ...
Fitness dla kobiet
... się nad tym, którą grupę mięśni chcesz wyćwiczyć. Większość ćwiczeń fitness wzmacnia wszystkie partie mięśni, przyspiesza spalanie tłuszczu i korzystnie wpływa na zdrowie. ... się nad tym, którą grupę mięśni chcesz wyćwiczyć. Większość ćwiczeń ...
Na odporność dla dziecka
... matki zawiera niezbędne do prawidłowego rozwoju i zachowania zdrowia witaminy, minerały oraz przeciwciała. Gdy okres karmienia piersią minie, odporność dziecka zależy w dużej mierze od prawidłowo skomponowanej diety. Jakie komponenty powinna ...
Błonnik – piling dla jelit
... Zaparcia skutecznie mogą nam popsuć dzień. Nieprawidłowe funkcjonowanie jelit to jednak nie tylko kwestia dobrego humoru, ale przede wszystkim naszego zdrowia. Jelita są bowiem odpowiedzialne ... dbali o własne zdrowie. Według zaleceń wydanych ...
CVS. Syndrom widzenia komputerowego
... się zazwyczaj nad konsekwencjami takiego trybu życia, zwłaszcza, że po ciężkim dniu pracy często odpoczywamy przed telewizorem, ponownie narażając oczy. Należy pamiętać o zachowaniu umiaru, aby oszczędzać wzrok. ... o zachowaniu umiaru, aby ...