... się na choroby, powinnyśmy więc być odprężone. Ale jak się zrelaksować? Praca, dzieci, mąż. Nie mamy czasu na wizyty w SPA. Możemy jednak same sobie pomóc, wystarczy chwila wyciszenia. ... się na choroby, powinnyśmy więc być odprężone. Ale jak ...
... Hydroterapia to rewelacyjna metoda niwelowania stresu oraz problemów z niego wynikających, takich jak wysokie ciśnienie, ból głowy czy ból mięśni. Terapia wodą działa równie zbawiennie na układ ... kręgosłup, więzadła i stawy, a także napięte i ...
... . Nieśmiałość blokuje nasze umiejętności. Jeśli starasz się o pracę, a nie boisz się zadać pytanie na rozmowie kwalifikacyjnej, to nie wróży dobrze. Często udaje się jednak przełamać, pokonać własny strach ... to możliwe – trzymać dłonie pod ...
... Zmęczone oczy to codzienność wielu z nas. Kładziemy się późno, wstajemy wcześnie, siedzimy wiele godzin przed komputerem, a do tego dochodzą jeszcze domowe obowiązki i stres. Wszystkie te sprawy ... stresujący, byś mogła zasnąć, zrób masaż ...
... Czasem tak bywa, że musimy (lub chcemy) gdzieś z dzieckiem wyjść – do lekarza, do sklepu, do apteki czy nawet do restauracji. Dziecko czuje ekscytację, a my najczęściej stres, bo wiemy, że trzeba ... będzie na przykład poczekać trochę w kolejce. ...
... Nawet ci z nas, którzy mają dobrzepłatną, ciekawą pracę są zdecydowanie szczęśliwsi podczas weekendu niż w ciągu tygodnia. Niezależnie od płci, od tego jak dużo pieniędzy zarabiają, ile godzin ... Nawet ci z nas, którzy mają dobrzepłatną, ...
... Ergonomiczne urządzenie biura pozwala uchronić pracowników przed niektórymi schorzeniami, poprawia ich wydajność i na dłuższą metę zmniejsza poziom ich absencji w pracy. ... Ergonomia to nauka mająca dostosowywać środowisko, narzędzia, ...
... Taniec to świetny sposób na stres, ale to nie jedyny jego atut. Warto tańczyć niezależnie od tego, czy ma się 8 czy też 80 lat. Różne rodzaje tańca pozwalają na to, by każdy mógł znaleźć coś ... jest najlepszy sposób na stres? To przecież ...
... Firma OfficeMetrics przeprowadziła badania na temat tego, ile czasu spędzają w pracy kobiety i mężczyźni. Okazało się, że panie pracują dłużej, ale nie tak wydajnie jak panowie. ... Firma OfficeMetrics przeprowadziła badania na temat tego, ile ...
... Korporacja? Wiadomo, że wielu młodych marzy o pracy w niej. Niektórym udaje się tam znaleźć etat i zostać na kilka lat. Inni uciekają. Na przykład do własnej spółdzielni socjalnej. ...
... takim jak ostropestu plamistego, mniszka lekarskiego, karczocha zwyczajnego wspomagają pracę wątroby, regenerują i ułatwiają trawienie tłuszczów. Skóra człowieka jest też silnie związana z psychiką ... zbilansowana dieta, zdrowy tryb życia, ...
... dziennie). Przerwy w pracyNie jesteś robotem, musisz, ale także powinnaś, robić sobie kilkunastominutowe przerwy podczas 8 godzi pracy. Poświęć także weekendy na odpoczynek. Nie ma sensu poświęcać ... swojego zdrowia. Zawsze wykorzystuj urlopy. ...
... . To wcale nie jest łatwe zadanie. Zazwyczaj około trzeciego ewentualnie czwartego miesiąca kobieta ma już pewność stanu, w którym się znajduje. Mąż został już poinformowany, rodzina zapewne też. W tym okresie kobieta dzieli się tą wiadomością ...
... Kobieta na rynku pracy nie ma łatwej drogi. Mimo równouprawnienia jesteśmy wciąż po cichu dyskryminowane. Kiedy pojawia się dziecko, niektóre z nas czują się już na mecie przegrane ... i nawet nie starają się o zatrudnienie. Czy naprawdę musimy ...
... Szara cera, zmęczone oczy, blade usta – oto rzeczywistość wielu z nas. Ciągły wysiłek w domu i w pracy, stres, problemy – to wszystko odbija się na naszej twarzy. A chciałybyśmy wyglądać młodo ...
... Stres stomatologiczny towarzyszy nie tylko dzieciom ale i dorosłym. Jest on najczęściej następstwem złych doświadczeń. Dlatego tak ważne jest oswojenie dziecka z dentystą, sprzętem, gabinetem. Dobrym ... sposobem jest zabieranie maluchów na ...
... . Szybko poszedł na dno, jednak nie panikował. Morgan, który większość swojego dzieciństwa spędził w wodzie, a teraz studiuje biologię stresu i zespół stresu pourazowego na Yale University School of ... tej wiedzy. Morgan poszukuje ...
... doprowadza, zmusza do kontaktu intymnego wykorzystując stosunek zależności (pracodawca - pracownik, nauczyciel – uczeń), czy krytyczne położenie ofiary (wierzyciel – dłużnik). Gdy ma to miejsce w pracy ... niechcianych, uwłaczających propozycji, ...
... oraz skierowanie indywidualnej energii życia do wnętrza. Pobudzane są do pracy organy odpowiedzialne za wytwarzanie hormonów. Dzięki temu poprawiany jest stan zdrowia i kondycja. Poza tym joga hormonalna pomaga pozbyć się wielu przykrych ...
... Zapytani o to, czy mamy stresujące życie, niemal automatem odpowiadamy że tak. Niekiedy stres jest sytuacją temporalną i przejściową, często jednak okazuje się być stałym elementem naszego życia ... . I to nie dlatego że „taki jest świat” lub ...
... Moja praca jest ciekawa, daje mi radość i satysfakcję, ale… Zarabiam grosze, pracuję na umowie o dzieło, a szefowa mnie wykorzystuje (muszę tyrać czasem w weekendy czy wieczorami, bo moja szefowa ... Pani psycholog Chodzi o moją pracę. Jest ...
... . Jeśli więc miałaś trudny dzień w pracy i masz trudności z zasypianiem sięgnij po herbatę ziołową. Większość uspokajających ziół możesz znaleźć na łonie natury i zerwać je sama. Ususz je i przechowuj w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Możesz ...
... włosów na różowo. A potem dorosły. Obie skończyły studia, poznajdowały sobie pracę, partnerów... albo nie. 24510Życie nie obdarza równo. Może się zdarzyć tak, że jedna z dziewczyn ze względną łatwością ...
... Z roku na roku rynek pracy ulega diametralnej zmianie, a co za tym idzie również kierunki studiów i poszukiwani specjaliści. Zawody przyszłościowe w głównej mierze dotyczą nowych umiejętności ... , które pozwolą na zdobycie wymarzonej i dobrze ...