Alarm: praca toksyczna!

... Mój syn ukończył studia ekonomiczne. Po dyplomie znalazł pracę w banku, po krótkim szkoleniu "awansował" na doradcę klienta. Wtedy zaczął się dramat. 24-letnie dziecko zaczęło mi po kilku miesiącach ... Szanowna Cegło! Mój syn ukończył studia ...

dawno temu

Jak wrócić do pracy? Historia Czytelniczki

... Banalnie prosto – pomyśli większość – jeśli tylko odpowiednią pracę się znajdzie. I pewnie tak jest. Ale to nie takie proste dla większości matek, które kilka lat spędziły w domu wychowując ... swoje pociechy. Teraz po studiach, ale bez żadnego ...

dawno temu

Negatywne skutki zaległych urlopów

... Wolny czas staje się coraz cenniejszy, pracujemy dłużej i ciężej, często w ciągłym stresie i pod silną presją. Jak odpoczywać, by dobrze wypocząć na urlopie? ... Wielu pracowników w Polsce boryka się z problemem chronicznego przepracowania. ...

dawno temu

Pozycje jogi

... jogi są doskonałym sposobem na wyciszenie i zrelaksowanie organizmu. Jest to szczególnie ważne dla osób, które żyją w długotrwałym stresie (stresująca praca, problemy rodzinne itd.). Żeby poprawnie wykonywać ćwiczenia, należy poznać pozycje ...

dawno temu

Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma

... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ... , które sprzyjają relaksowi zwłaszcza po ...

dawno temu

Ubytki zębów mlecznych. Leczyć? Darować dzieciom stres?

... nich przekonanie, że zębów mlecznych nie trzeba borować, bo na ich miejsce zaraz pojawią się stałe. Więc po co leczyć i narażać dziecko na niepotrzebny stres. ... nich przekonanie, że zębów mlecznych nie trzeba borować, bo na ich miejsce zaraz ...

dawno temu

Uwaga, praca dla mas!

... , a obiecanego zatrudnienia też potem nie było. Wzięłam się za szukanie pracy na serio. I wtedy obudził się we mnie duch krwawego rewolucjonisty. Odkryłam zjawisko crowdsourcingu i dosłownie zabulgotało we mnie ze wściekłości. ... , a obiecanego ...

dawno temu

Niech cię praca znajdzie w sieci

... Kiedyś, żeby znaleźć pracę, trzeba było w sposób bardzo aktywny jej poszukiwać. To zajmowało dużo czasu. Dzisiaj wystarczy minimum wysiłku, żeby praca przyszła sama. Nawet do osoby ... Kiedyś, żeby znaleźć pracę, trzeba było w sposób bardzo ...

dawno temu

Jak wrócić z wakacji do pracy

... , ale jeszcze większą bezbolesny powrót po nim do codziennych obowiązków i porannego wstawania. Dla wielu osób to prawdziwy koszmar. Istnieje jednak kilka sposobów na to, jak bezboleśnie zaaklimatyzować się w pracy? ... jednak kilka sposobów na ...

dawno temu

Kiedy mama wraca do pracy

... . Niestety. Czas wrócić do pracy. Zastanawiasz się, czy oddać komuś dziecko na całe dnie, czy zostać jeszcze trochę w domu, ale na garnuszku męża? To szalenie trudna decyzja, do której dojrzeć musi zarówno kobieta jak i jej dziecko. ... do pracy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stereotypy związane z pracą opiekunki w Niemczech

... Praca w niemieckiej opiece to zawód, wokół którego narosło mnóstwo mitów i stereotypów. Wielu ludzi, zwłaszcza tych którzy nie znają osobiście żadnej opiekunki czy opiekuna, wydaje opinię jedynie ... na podstawie swoich wyobrażeń. A te rzadko ...

dawno temu

Aktywna praca w biurze, czyli skuteczne ćwiczenia na kręgosłup

... 1823427 Odbieranie telefonów, pisanie e-maili czy sprawozdań. Co może być nieprzyjemnego w pracy siedzącej? Już ponad 70 procent Polaków pracuje w takiej pozycji i większość z nich powoli zaczyna ... za to boleśnie płacić. W obecnych czasach ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stylizacja włosów nigdy nie była łatwiejsza. Poznaj wielofunkcyjne urządzenia od Dreame - AirStyle i Glory Pocket

... Wiele osób zmaga się z puszeniem się, czy elektryzowaniem się włosów. Inni narzekają na to, że ich włosy są płaskie i nie mają objętości. Z każdym z tych problemów można sobie poradzić. Wystarczy ... specjalnych końcówek służy nie tylko ich ...

7 miesięcy temu

Ergonomia pracy siedzącej

... Nieprawidłowa pozycja siedząca w miejscu pracy może rozwinąć się w zniekształcenia układu mięśniowo-szkieletowego, a zwłaszcza przeciążenie kończyn górnych, co przejawia się bólem pleców, ramion, rąk, nadgarstków, nawet palców. ... Nieprawidłowa ...

dawno temu

Zostałaś porzucona? Jak poradzić sobie z tym stanem?

... . A kiedy już się pojawią, czujemy, że to naprawdę KONIEC i nic już więcej dobrego nas w życiu nie spotka…Co robić? Jak sobie poradzić z samotnością, ze zmianą życia? Możliwości są nieograniczone: wyrzucanie rzeczy ...

dawno temu

Ile jesteśmy gotowi poświęcić dla dobrej pracy?

... Współczesny Polak zmienia pracę co kilka lat. Co trzecia osoba, jak wynika z badań przeprowadzonych przez GoWork.pl, ma za sobą doświadczenie w co najmniej dwóch firmach, a 23% osób w trzech. Częsta ... zmiana miejsca pracy zdaniem 57% badanych ...

dawno temu

Szukasz pracy? A lubisz seks?

... , ale jeszcze trudniej młodą, ładną bezrobotną. Jeśli nie będziesz uważać, łatwo możesz trafić do agencji lub na seks-taśmy. Wystarczy dać ogłoszenie w dziale „Szukam pracy”. ... do agencji lub na seks-taśmy. Wystarczy dać ogłoszenie w dziale ...

dawno temu

Zrób sobie przerwę!

...  - twierdzi socjolog dr Tomasz Sobierajski. Chcę odpocząć od pracy i… samej siebie Sytuacja, w której kobiety najbardziej potrzebują przerwy najczęściej dotyczy pracy ( 58% wskazań), a w dalszej kolejności ... , które sprawiają, że kobiety czują ...

dawno temu

Kwadrans na relaks

... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla siebie. Nawet jeśli wir pracy wciągnie cię w machinę stresu możesz z nim skutecznie walczyć za pomocą prostych i szybkich technik. Oto kilka z nich: ... Niedosypianie, śniadanie zjadane „w biegu”, korki ...

dawno temu

Syndrom XXI wieku

... chorobowa. Światowa Organizacja Zdrowia uznała syndrom XXI wieku jako wielkowymiarową chorobę, która objawia się stresem, zmęczeniem, brakiem energii i ochoty na seks, lękiem, depresją, nerwowością ... . Główną przyczyną dolegliwości ...

dawno temu

Rozwódki wyglądają starzej

...   Stres, kłopoty z małżeństwem i utrata wspólnego dorobku – wszystkie te elementy wytwarzają w organizmie kobiety pustkę, którą trudno wypełnić. Po rozwodzie szybciej się starzejemy i wyglądamy gorzej.   ... Stres, kłopoty z małżeństwem i utrata ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc ...

+ Pokaż więcej