Przyczyny cellulitu

... podskórnych grudek tłuszczowych Mordercze diety odchudzające – wiele z nich nie jest oparta na zasadach zdrowego żywienia, więc negatywnie wpływa na pracę jelit, a to z kolei powoduje tycie Zbyt małe ...

dawno temu

Zdrowie po europejsku

... Europejki dbają o swoją dietę i samopoczucie, unikają stresu i są prawdziwymi optymistkami. Dożywają średnio 84 lat. Mieszkańcy Europy mają najlepszy system opieki zdrowotnej na świecie. Na zdrowie ...

dawno temu

Jesień z owocami i warzywami

... w połączeniu ze stresem, przemęczeniem i zanieczyszczeniem środowiska źle wpływa na samopoczucie. Dlatego bardzo ważne jest, aby dostarczać organizmowi porcję witamin i minerałów poprzez codzienne komponowanie 5 różnorodnych zestawów warzyw i ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry wrażliwej

... Problem nadwrażliwości skóry jest bardzo powszechny, gdyż dotyczy aż 25-50% ludzi*. 23% kobiet deklaruje, że ma wrażliwą skórę. Przyczyny mogą być różne: dziedziczenie, wiatr, mróz, stres, dym ...

dawno temu

Fryzury, które wyszczuplają. Jakie?

... oczy. Długość równa z brodą nie jest korzystna, chyba że tył będzie krótszy, co doda fryzurze pewnej lekkości. Pazurki i lekki bałagan na głowie odwrócą uwagę od zbędnych kilogramów. Modna, krótka ... fryzurka, mocno cieniowana na wysokości ...

dawno temu

Chcesz schudnąć - oddziel tłuszcze od węglowodanów

... , bo takie zestawienie to gwarant otyłości. Choć utarło się myśleć, że to tłuszcze są sprawcą tycia, to okazuje się, że węglowodany są sprawcą przybywania dodatkowych kilogramów dużo częściej ...

dawno temu

Urządzenie, które powie Ci, czy za szybko jesz

... metę brak zmian w sposobie żywienia i opieranie się jedynie na Mandometerze z otyłej osoby nie zrobi chudzielca, ale jakieś zmiany jednak są, co potwierdza tezę o wpływie tempa jedzenia na tycie ...

dawno temu

Najlepsza dieta dla osoby aktywnej fizycznie

... przeważała nad ilością owoców. Owoce zawierają w sobie cukry, których nadmierne ilości mogą się przyczynić do tycia. Cenne dla organizmu tłuszcze 53736 Być może będziesz tym zaskoczona, ale tłuszcze ...

dawno temu

Grube uda - co robić?

... i obrosłe tłuszczem uda to najczęściej efekt złej diety i tendencji do tycia. Niestety, nadmiar tłuszczu odkłada się u kobiet najczęściej w trudnych do odchudzenia miejscach, czyli: na brzuchu i boczkach (tzw ...

dawno temu

Czerpiemy zdrowie z kultury i kuchni innych narodów

... : cztery razy częściej niż Europejczycy osiągają sędziwy wiek - 100 lat. Kobiety dożywają tu średnio 81 lat. Oprócz diety Azjaci prowadzą aktywny tryb życia, unikają stresów, nie mają więc problemów ... . Lekiem na wszystkie choroby dodawanym do ...

dawno temu

Rozstępy

... efekt jojo, a więc tycie i nowe rozstępy. Ważna jest też pielęgnacja skóry, zwłaszcza jeśli zauważymy początki rozstępów – regularne wmasowywanie w ciało oliwek lub balsamów na rozstępy ... . Na ich powstawanie wpływa w znacznym stopniu ...

dawno temu

Lightowe mity

... tłuszczu. I tak wracamy do punktu wyjścia. Poza tym po takiej głodówce i spożywaniu produktów o obniżonej wartości kalorycznej zwiększa się nasza podatność na tycie. - Ludzie zdrowi, którzy na co dzień ... sięgają po produkty odtłuszczone i ...

dawno temu

Sposoby na jesienną depresję

... Przełom jesieni i zimy to taka pora roku, kiedy nie tylko tracimy energię, tyjemy i najchętniej byśmy siedziały owinięte w gruby koc w wygodnym fotelu przy grzejniku marząc o domku z trzeszczącym ...

dawno temu

Naturalne spalacze tłuszczu. Warto jeść je jak najczęściej

... , w tym papryczka chili, pieprz cayenne i imbir. Dzięki zawartej w niech kapsaicynie podnosi się temperatura ciała, a tłuszcz szybciej się spala. Natomiast cynamon zmniejsza apetyt oraz sprawia, że wolniej tyjemy. Ale to nie koniec. Zobaczcie ...

dawno temu

Nie wiedziała, że jest w ciąży

... , które nie wyczuwają ruchów dziecka. Dzieje się tak wtedy, gdy malec ułoży się tyłem w macicy. Nieświadome ciąży panie mogą również potraktować pierwsze ruchy dziecka jako objaw niestrawności. Zła diagnozaTesty ... ciążowe - oto jedna z ...

dawno temu

Jedzenie jak znieczulenie

... .  Według psychologów sama dieta nie rozwiąże problemu nadwagi czy otyłości. Aby zrozumieć dlaczego jemy i tyjemy najpierw należypoznać swoją psychikę. Dla wielu z nas - szczególnie dla kobiet - jedzenie ... . Profesor jest autorką dietetycznego ...

dawno temu

Czy problemy z płodnością można przewidzieć?

... Masz wspaniałego partnera i czujesz się gotowa na dziecko? Być może uda ci się zajść w ciążę w ciągu kilku najbliższych miesięcy, a stres związany ze spadkiem płodności będziesz znać ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca

... , oraz pospieszny rytm dnia: zupka z torebki, hamburger bądź hot-dog zamiast obiadu, zaspokajanie głodu słodyczami i chipsami, wreszcie wyczerpująca praca, stres i zanieczyszczenia, jakie produkuje duże miasto ...

dawno temu

Całowanie i dieta

... , wywołany chociażby stresem, długotrwałym smutkiem lub brakiem odpoczynku, wiąże się z obniżeniem nastroju, problemami ze snem lub z poważnymi zaburzeniami psychicznymi. M.in. tym tematom poświęcamy kolejny przegląd prasy. Jest także o diecie ...

dawno temu

Bliska twojemu sercu osoba ma depresję świąteczną? Dowiedz się, jak możesz jej pomóc!

... mogą zwiększyć napięcie pomiędzy członkami rodziny i wyzwolić w każdym z nich stres. Osoby, które są podatne na rozwój depresji, często cierpią w święta z powodu gwałtownego obniżenia nastroju. Jak możesz pomóc bliskiej osobie dotkniętej tym ...

dawno temu

Ćwicz pilates w ciąży!

... . Ćwiczenia pilates polegają na koncentracji uwagi na własnym ciele. Dlatego też nie wywołują zmęczenia psychicznego. Pilates przypomina momentami jogę w ciąży. Skutki ćwiczeń to zmniejszenie stresu ... należy wyciągnąć prawą rękę i jednocześnie ...

dawno temu

Domowe sposoby na wypadające włosy

... osłabionych włosów są kłopoty ze zdrowiem, złe nawyki żywieniowe, długotrwały stres. Pomóc włosom należy na dwa sposoby. Po pierwsze, od wewnątrz – trzeba zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę bogatą ...

dawno temu

Peeling enzymatyczny, maska z węglem i bloker sebum – nowości tołpa sebio

... przyczyny; nadmierne wydzielanie sebum, zanieczyszczenia, stres, niewłaściwa dieta, ale odpowiednią pielęgnacją możemy osłabić działanie tych czynników. Wystarczy zastosować kosmetyki, które będą działać normalizująco i ściągająco nie wysuszając ...

dawno temu

Poczuj moc smoka! Nowa linia Dragon Blood evrēe®

... Stres, mało snu, niewłaściwa dieta, brak ruchu, alkohol i papierosy. Zawrotne tempo życia odbija się na Twojej skórze? Jeśli tak, linia Dragon Blood evrēe® została stworzona specjalnie dla Ciebie ...

+ Pokaż więcej