Zdrowe powitanie wiosny

... mineralne, których potrzebuje nasz organizm. Należy jeść je z umiarem i robić też świadomie zakupy, wybierając starannie młode warzywa. Te idealne, duże i kolorowe wcale nie muszą być najlepsze. Często ... , problemami ze skórą i włosami. Tu ...

dawno temu

Polacy kochają pizzę

... na jej cześć – Margherita. To jeden z najchętniej wybieranych gatunków przez Polaków (60 proc.). Polacy najczęściej jedzą pizzę w restauracji, pizzerii lub barze. Mimo to, zaskakujący jest fakt ...

dawno temu

Dieta dla diabetyków

... przychodzi nam tylko marchewka i jabłko, którymi nie sposób się najeść. Zaniechanie jedzenia tuczących fast foodów i słodyczy wcale nie oznacza wyeliminowania przyjemności ze spożywania pokarmów ... . Okazuje się, że wprowadzając nawet ...

dawno temu

Czy zjadłbyś to co ośmiolatek?

... Remy zjadał wszystko co dano mu w rączki. W efekcie, tej nadgorliwej żarłoczności, Remy wraz z rodzicami postanowił założyć stronę internetową na której prezentuje amerykanom jedzenie z różnych stron ... radę zjeść to, co na potrzeby programu, ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... Po kilku dniach pobłażania zachciankom kulinarnym, twój organizm będzie potrzebował zdrowego, lekkiego jedzenia. Z tego powodu warto przygotować kilka sprawdzonych, oczyszczających potraw ... szklanki liści szpinaku, 1 dojrzałą gruszkę (obraną i ...

dawno temu

Koniec z zimnymi wnętrzami - rozpoczyna się era tkanin! Zobacz, jak ciekawie wykorzystać je w domowych aranżacjach!

... się także na ścianach, zastępując tapety i farby. Zobacz, jak ciekawie wykorzystać je we wnętrzach, nadając swojemu otoczeniu przytulny i ciepły wygląd. ... lub określony jej fragment. Należy jednak pamiętać, że materiałowe ozdoby są mało ...

dawno temu

Szynka parmeńska i jej tajemnice

... gdzie obsychają i dojrzewają nawet 12 miesięcy. Czasem opukuje się je młotkiem z drewna aby nadać im odpowiedni kształt. Na każdym etapie produkcji szynka jest poddawana szczegółowym kontrolom. Co ważne ...

dawno temu

Twoje dziecko chodzi do szkoły? Naucz je organizacji!

... (zwłaszcza, jeśli musi wykonać je w określonych etapach). W takiej sytuacji może warto, aby rodzice zachęcili do prowadzenia dziennika. Pomagą też stare dobre wierszyki czy rymowanki – rodzice powinni ...

dawno temu

Kuchnia arabska

... tego niemalże wszechobecna jest tu soczewica, a także groch. Jeżeli chodzi o nabiał, to kuchnia arabska jest bogata zwłaszcza w naturalne jogurty i biały ser. Poza tym warto wskazać także charakterystyczne ... kuchni arabskiejTikka to rodzaj ...

dawno temu

Sos do pizzy

... Każdy z nas ma jakieś zdanie dotyczące jedzenia na telefon. Jego zwolennicy nie wyobrażają sobie, że mogliby bez niego w jakikolwiek sposób funkcjonować, natomiast zagorzali przeciwnicy skarżą ... się na jego smak, jakość oraz właściwości ...

dawno temu

Dieta na zimę

... rozpocząć stosowanie odpowiedniej diety. Powinna dostarczać nam dużo energii, ale i poprawiać humor. Co jeść? ... rozpocząć stosowanie odpowiedniej zimowej diety. Powinna dostarczać nam dużo energii, ale i poprawiać humor. Co jeść? Sięgnij po ...

dawno temu

Wartość odżywcza sushi

... Choć jego historia sięga początków połowy XIX wieku, to wydaje się, że moda na różne rodzaje sushi nadal nie mija. Polecają je liczne gwiazdy, jako przekąskę zapewniającą zgrabną sylwetkę ... , i niejednokrotnie bywa tak, że właśnie za sprawą ...

dawno temu

Bądź fit bez głodzenia się

... z ciemnego pieczywa. Będziesz mogła po nie sięgnąć zawsze wtedy, gdy poczujesz głód. Zyska na tym Twoja figura, samopoczucie oraz portfel, bowiem nie będziesz wydawać pieniędzy na jedzenie na mieście ... . Podjadanie między posiłkami i dojadanie ...

dawno temu

5 produktów, których nigdy nie powinnaś zamawiać w restauracji!

... restauracji, w której jesz. Wtedy masz pewność, że twój posiłek jest najwyższej jakości. Dobrze wysmażony stek Istnieje kilka powodów, dla których nie powinnaś zamawiać dobrze wysmażonej wołowiny ...

dawno temu

Slow-Food - smaczniej i zdrowiej

... . Takie pożywienie jest zdrowsze, lepiej przyswajalne, mało alergizujące, bezpieczne - i charakteryzuje się niepowtarzalnym aromatem i smakiem. Ale jedzenie to nie wszystko. Tak, jak Fast-Food jest symbolem ...

dawno temu

Skąd naprawdę wzięła się pizza?

... stanowiły najczęściej czosnek i oliwa, ser i anchovies lub lokalne ryby. Pieczono je na otwartym ogniu i często zamykano w formie calzone. Neapol był też pierwszy miejscem, gdzie otwarto pizzerię. Zazwyczaj ... szefowie kuchni ignorowali pizzę, ...

dawno temu

Tuczące sąsiedztwo

... decyzji, jak odmawianie sobie jedzenia. Oto kilka strategii, które mogą zmniejszyć ryzyko sięgnięcia po smakowitą przekąskę: 1.Ogranicz spożywanie posiłków w okolicy twojego domu i staraj się sama ... każdej z nich. Taka wiedza pomoże ci w ...

dawno temu

Długa podróż banana

... na Zachód, aż w końcu dotarli do Gwinei. To właśnie tam na banany natknęli się w 1402 roku Portugalczycy. Jednak dopiero na początku XVI wieku pewien Franciszkanin, Tomas de Berlanga, przywiózł je ze sobą ... . Po spróbowaniu nowej odmiany, ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc ...

dawno temu

Mój syn niejadek

... i się rozwija, a jedzenie staje się dla niego sposobem na zdobycie uwagi i władzy. Jak zatem postępować z niejadkiem? – na to pytanie odpowiada Joanna Borowczak, nasza psycholog. ... Kiedy dziecko nie chce jeść, rodzice stają na głowie, by to ...

dawno temu

Sałatka z owocami

...   Orzeźwiające zdrowe sałatki powinny stanowić jeden z podstawowych posiłków spożywanych w ciągu dnia. Nie dość, że zaopatrują nasz organizm w porcję witamin, to do tego są niskokaloryczne i lekkostrawne, więc nie przyczynią się do znaczącego ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się kaca?

... głowy, zastosuj kilka sprawdzonych sztuczek, które pomogą ci szybko i sprawnie pokonać syndrom dnia wczorajszego. Sprawdź, co powinnaś jeść i pić dzień po hucznej imprezie! ... i nieprzyjemnych objawów żołądkowych, zaparz herbatę miętową. ...

dawno temu

Batonik zdrowy dla malucha, bo tak mówi reklama

... kaloryczne, a ponadto batonik zawiera na tyle dużo cukru, że jeśli Twoje dziecko będzie jadło je regularnie na pewno dostanie próchnicy i będzie miało nadwagę”. Jak unikać kupowania niezdrowej żywności ...

dawno temu

Dzisiaj Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu

... , a odwiedzającym wskazywane są korzyści takiego trybu życia. Oprócz tego, organizowane są także wszelkiego rodzaju akcje artystyczne, mające na celu promocję wegetarianizmu i przekonanie do nie jedzenia ...

+ Pokaż więcej