Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... , smażę, a potem patrząc jak wszyscy jedzą, nie umiem temu się oprzeć. Nie potrafię sobie odmówić, widząc zastawiony stół. Jak przygotować wigilię, aby było smacznie, tradycyjnie ... w czasie, w którym z każdej strony jesteśmy kuszeni ...

dawno temu

Zanim zjesz, zrób fotkę!

... lub restauracji? Pochwalić się piciem kawy ze śmietanką albo jedzeniem tarty? W tym przypadku chodziło mi zapewne o styl życia, dowód na umiejętność wyluzowania się, chilloutu; wreszcie dowód na to, że w ogóle mam ... nie tylko do gotowania, ale ...

dawno temu

Śniadanie dla dzieci

... i samopoczucie. Jedzenie śniadania jest bardzo ważne nie tylko dla dorosłych, lecz również w odniesieniu do dzieci. Trzeba jednak pamiętać, że samo jedzenie śniadania nie wystarcza. Powinno ono ... być zdrowe i odpowiednio skomponowane. Jeżeli ...

dawno temu

Jak odżywiać się racjonalnie?

... Nie jesz wcale dużo, a na wadze wciąż coraz więcej kilogramów? Prezentuję kilka prostych wskazówek jak jeść, by stale cieszyć się wspaniałą figurą. Przede wszystkim pamiętaj, że więcej wcale ... z posiłkiem aż bardzo zgłodniejesz. Jedz, gdy ...

dawno temu

Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!

... żywieniu? Przywiązujesz dużą wagę do tego, co ląduje na talerzu dziecka, ale sama jesz byle co? Dzięki tym szybkim i zdrowym przekąskom zachowasz sytość i energię przez pełen obowiązków dzień. ... Płatki śniadaniowe 55271 Kto powiedział, że ...

dawno temu

Grube kłamstwa na temat nadwagi

... , co nas najczęściej powstrzymuje przed redukcją zbędnych kilogramów.... Zdrowe jedzenie jest bardzo drogie To nieprawda, zdrowa żywność może być prawie za darmo – kiedy na przykład urośnie w twoim ... w siłę ruch ludzi, którzy jedzą tylko to, ...

dawno temu

Dieta dziecka podczas gorączki

... jak największej porcji witamin i minerałów w malutkiej porcji jedzenia. Co więcej, potrawa musi być atrakcyjna dla marudzącej pociechy. Co podać dziecku w czasie gorączki? ... jak największej porcji witamin i minerałów w malutkiej porcji ...

dawno temu

Jak rozpoznać objawy anoreksji i bulimii u swojego dziecka?

... o anoreksji u dziecka to: brak apetytu, wstręt do jedzenia, częste ważenie i liczenie kalorii, sucha, szara skóra, zatrzymanie miesiączki, coraz większa drażliwość, wzmożony wysiłek fizyczny, zamykanie ... i wielogodzinne ćwiczenia fizyczne, a ...

dawno temu

Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka

... to, że dzieci jedzą je chętniej niż dania zdrowe i pożywne, jednak efekty takiego odżywiania szybko dają o sobie znać. ... nie ma ochoty na owoce, zróbmy koktajl mleczno – owocowy lub dodajmy małe kawałki owoców do jogurtu. Urozmaicajmy menu, ...

dawno temu

Kosztowny kartofelek La Bonotte

... delikatne i koniecznie trzeba je zbierać ręcznie. Ich wyjątkowy, lekko orzechowy smak jest efektem specyficznej, słonej gleby w której rosną i nawożeniu jej trawą morską. Na koniec ciekawostka ...

dawno temu

Dieta wysokobiałkowa

... W teorii utrata zbędnych kalorii to bardzo proste zadanie – wystarczy mniej jeść i więcej ćwiczyć. Niestety wprowadzenie tych zasad w życie jest zwykle bardziej skomplikowane niż wygląda. Znalezienie ... , nasion, oliwek, olejów, ryb i awokado. ...

dawno temu

Jadłowstręt - objawy

... czy nawet widok. Takie postępowanie stopniowo rozwija się, powodują unikanie coraz większej ilości potraw. Wstręt do jedzenia bierze się z braku akceptacji siebie i własnego ciała. Osoby postrzegające swoją ... i rodziną czy sytuacji stresowych. ...

dawno temu

TOP 10 porażek McDonalds

... narzekali, że jedzą je letnie i nie takie smaczne jak te, które konsumowane są zaraz po otrzymaniu. W efekcie, wprowadzono opakowanie McDLT. Składało się ono z dwóch części, przy czym w jednej połówce ... , lecz w kilku stanach USA, można było ...

dawno temu

Dieta na cholesterol

... Zdrowe nawyki żywieniowe wpływają na stan zdrowia. Jedzenie typu fast food bogate w tłuszcze trans, niezdrowe przekąski, tłuste mięso, jedzenie w proszku nie dostarczają do organizmu żadnych ... jest racjonalne komponowanie posiłków. Jedzenie a ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... do tego, co wrzucamy do koszyka. Chcemy być zdrowi. Wiemy już, że jedzenie to nie tylko rozkosz dla podniebienia. Związek między odżywianiem a zdrowiem jest nierozerwalny. ... ze stołową łyżką oleju rzepakowego lub oliwy. Pomidory - ich jedzenie ...

dawno temu

Co na dobry początek dnia?

... Prawdopodobnie każdy słyszał o tym, że śniadanie to najważniejszy posiłek, ale mimo to dużo osób nie bierze sobie tego do serca i rezygnuje z jedzenia rano. To niedobra decyzja, bo śniadanie wymaga ... Prawdopodobnie każdy słyszał lub czytał o ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Z czym nosić jeansy skinny męskie? 5 pomysłów na stylizacje

... Jeansy skinny męskie to jeden z najbardziej uniwersalnych i ponadczasowych elementów garderoby. Pasują do różnych typów sylwetki, okazji i stylów. Jednak nie każdy wie, jak je dobrze zestawić ... Co to są skinny jeans i dlaczego warto je mieć? ...

dawno temu
+ Pokaż więcej