Koktajl proteinowy

... stosowanym sposobem na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów jest włączenie do diety różnego rodzaju koktajlów. W ostatnim czasie brawurową karierę zrobiły tzw. koktajle proteinowe. Chcesz w sobie coś zmienić? Nie trać okazji i poznaj przepis na ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną dietę, dzięki której można stracić 7 kilogramów w ciągu 7 dni!

... Kto może stosować dietę GM? 58154 Dieta ta może być stosowana przez osoby w różnym wieku. Szokujące jest to, że można na niej stracić 4-7 kg w ciągu tygodnia. Miliony osób dzielą się korzyściami ...

dawno temu

Dieta i sport jesienią

... Przed wakacjami większość z nas ma motywację do walki ze zbędnymi kilogramami i aby osiągnąć upragniony cel, gotowa jest do najwyższych poświęceń - stosowania restrykcyjnych diet oraz intensywnych ... -40 minut.Taki trening pozwala na spalenie ...

dawno temu

Picie alkoholu a tycie

... , np. whiskey, tequile czy wybrany likier (mała whiskey z lodem to około 100 kalorii). Dzięki temu nie tylko unikniesz zbędnych kalorii ze słodkich syropów, ale będzie mogła dość długo "delektować ...

dawno temu

Czy potrafisz oprzeć się podjadaniu?

... Jesień sprawia, że jesteśmy coraz bardziej ospałe i rozleniwione. Najchętniej wieczory spędzamy przed telewizorem, sięgając po niezdrowe przekąski. Na efekty nie trzeba długo czekać, bo niechciane kilogramy przybywają w zastraszającym tempie. Co ...

dawno temu

Drinki, które nie tuczą

... Jeśli jesteś na diecie, a obawiasz się dostarczenia organizmowi zbędnych kalorii podczas zbliżającego się Sylwestra, to polecamy wypróbować koktajli z shochu, japońską wódką. ... Jeśli jesteś na diecie, a obawiasz się dostarczenia organizmowi ...

dawno temu

Tosty z jajkiem

... Independent opublikował listę 10 najlepszych gadżetów kuchennych. Większość z nich wydaje mi się raczej zbędnych, ale urzekł mnie toster, w którym można przyrządzać jajka. ... Independent opublikował listę 10 najlepszych gadżetów kuchennych. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

25 skutecznych sposobów na odchudzanie

... Aby schudnąć, nie musisz się głodzić ani osłabiać swojego organizmu. Najlepsze diety odchudzające to te, które pozwalają cieszyć się jedzeniem ulubionych potraw i jednocześnie pozbywać się zbędnej ... ” nie istnieją W sieci można znaleźć multum ...

dawno temu

Ciasteczka maślane

... przyczyniających się do pojawienia się kilku zbędnych kilogramów jest podjadanie. Zdarza się ono każdemu, jednak niezwykle ważna jest jego częstotliwość. Chodzi przede wszystkim o to, że podjadamy zbyt ...

dawno temu

Bakłażany faszerowane

... i minerałów, lecz także nie spowodują, że będziemy miały do czynienia z kilkoma zbędnymi kilogramami. Jednakże warzywa to nie tylko ogórki, papryka, fasolka, kapusta czy marchew. Często zapominamy ... . Przepis na faszerowane bakłażanyDo ...

dawno temu

Dieta proteinowa dr Dukana

... Pierre Dukan – pomysłodawca diety proteinowej – nie miał na celu wymyślenie kolejnej drastycznej kuracji odchudzającej dla kobiet, pragnących zrzucić zbędne kilogramowy. Jego dieta nie polega ... potrzebnych składników i substancji odżywczych, ...

dawno temu

Jak schudnąć po porodzie?

... Ciało po ciąży zmienia się. Niestety, nie zawsze na korzyść. Rozstępy po ciąży, nadprogramowe kilogramy to zmora wielu młodych mam. Czy odchudzanie po porodzie jest wskazane? Zapomnij ... o wszystkich rygorystycznych dietach i głodówkach. Przez ...

dawno temu

Optyczne powiększanie ust

... Aby usta wyglądały na większe nie potrzebujesz zabiegów w gabinecie kosmetycznym. Możesz optycznie powiększyć usta samodzielnie, bez zbędnego wydawania pieniędzy. ... Aby usta wyglądały na większe nie potrzebujesz zabiegów w gabinecie ...

dawno temu

Amatorskie odchudzanie drastyczne w skutkach

...   26-letnia Brytyjka nie lubiła swoich dodatkowych kilogramów. Kilka miesięcy temu zdecydowała się przejść na drakońską dietę, która składała się tylko z zup i wody. Młoda kobieta straciła 36 ... kilogramów, przy wzroście 1.80 cm ważyła 59 ...

dawno temu

UMIĘŚNIONE CIAŁO Holenderki robi furorę w internecie

... Ma 24 lata, 165 cm wzrostu, waży 52 kilogramy i zdumiewa muskulaturą! ... Ma 24 lata, 165 cm wzrostu, waży 52 kilogramy i zdumiewa... muskulaturą! Ciało Sandry Prikker podbija serca internautów. To modelka fitness i trenerka personalna, która ...

dawno temu

Makaron po chińsku

... mamy do czynienia z ryzykiem przybrania kilku zbędnych kilogramów, które z powodu braku czasu i ochoty będzie nam bardzo trudno zrzucić. Oczywiście rozwiązaniem jest przyrządzanie posiłków do pracy ...

dawno temu

Sałatka z fetą i sałatą

... będących bombami kalorycznymi, które posiadają znikome ilości witamin i minerałów niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu powoduje, że po niedługim czasie mamy kilka zbędnych kilogramów ...

dawno temu

Sos orzechowy

... z najbardziej zgubnych postępowań, zwłaszcza dla osób zmagających się z kilkoma zbędnymi kilogramami jest podjadanie między posiłkami kalorycznych przekąsek. Okazuje się, że wcale nie musimy ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... Każda kobieta marzy o idealnej sylwetce, dlatego większość z nas przynajmniej raz w życiu stosowała dietę odchudzającą. Specjalistki w tej dziedzinie znają najróżniejsze sposoby zrzucenia kilogramów ... zaburzenia hormonalne również może ...

dawno temu

Ciasteczka kokosowe

... zbędnych kilogramów, których zrzucenie wcale nie jest takie proste, zwłaszcza gdy przepada się za słodyczami. Z drugiej jednak strony dobre jedzenie jest jedną z przyjemniejszych rzeczy, jaka spotyka ...

dawno temu

Jak się motywować?

... , lecz także prywatnego. Przecież chęć zrzucenia kilku zbędnych kilogramów albo próba spełnienia najskrytszych marzeń także wymagają od nas chęci do działania. Poświęć chwilę i przeczytaj poniższy artykuł, w którym znajdziesz informacje na temat ...

dawno temu

Zamiast błonnika w proszku

... przyrostu kilogramów często jest słaba przemiana materii. Jak można ją przyspieszyć? Warto poznać również inne naturalne „wspomagacze” przemiany materii. ... kilka zbędnych kilogramów spożywanie pokarmów bogatych w błonnik. Nie tylko oczyszcza ...

dawno temu

Mężatki grubsze niż singielki

... Kobiety zamężne są średnio 4 kilogramy cięższe, niż ich niezamężne koleżanki. Takie wyniki wykazał eksperyment amerykańskich naukowców. ... Kobiety zamężne są średnio 4 kilogramy cięższe, niż ich niezamężne koleżanki. Takie wyniki wykazał ...

+ Pokaż więcej