
Dieta, fitness i wiek
... krążenia. Unikać należy gazowanych napojów i słodyczy. Owoce ze względu na znaczną ilość cukru warto ograniczyć. Ponieważ ciało zaczyna gromadzić coraz więcej tłuszczu, a mięśnie tracą jędrność ... jednak ze słodyczy i produktów zawierających ...