Ćwiczenia na ból pleców

... Bóle kręgosłupa są spowodowane niewłaściwym trybem życia. Jeżeli masz stresująca pracę, siedzący tryb życia, nie ćwiczysz i masz nadwagę, znajdujesz się w grupie osób narażonych na problemy ... ćwiczenia aerobowe. Ćwiczenia na wzmocnienie ...

dawno temu

Babska wyprawa

... Ogromną trudność sprawia mi dłuższe siedzenie w domu. Mam na myśli okres między jedną a drugą wyprawą. Czas wypełniam wówczas obmyślaniem kolejnej ekspedycji, lekturami na temat nieznanych miejsc ... Ogromną trudność sprawia mi dłuższe siedzenie ...

dawno temu

Nowe zasady PRZEWOŻENIA DZIECI w samochodach. Będzie bezpieczniej?

... także zakaz przewożenia dzieci do lat trzech pojazdami niewyposażonymi w pasy bezpieczeństwa. Ponadto, jeśli samochód ma poduszkę powietrzną dla pasażera, na przednim siedzeniu nie wolno umieszczać ... jechać na przednim siedzeniu, zapięta ...

dawno temu

Detoksykacja - wewnętrzne sprzątanie organizmu

... Po miesiącach siedzącego trybu życia, zjadania tłustych potraw i tych wysoko przetworzonych, wypijania dużych ilości kawy nasz organizm jest przeciążony szkodliwymi produktami. Toksyny znajdujące się w tych produktach powodują przemęczenie, ...

dawno temu

Czy warto pracować w domu?

... Możliwość pracy w domu jest marzeniem wielu osób, w szczególności świeżo upieczonych mam. Podczas gdy przynosi liczne korzyści - można do południa siedzieć w szlafroku i w międzyczasie nastawić garnek z zupą – posiada także wiele wad. Czytaj ...

dawno temu

Zdrowe nogi

... Piękne nogi to marzenie wielu kobiet. Niestety, większość pań narzeka na obrzęki stóp, uczucie ciężkości nóg, ból. Tym przykrym dolegliwościom sprzyjają: siedzący tryb życia, mała aktywność fizyczna ... ? Dzięki sprawnemu systemowi zastawek ...

dawno temu

Wulgarna muzyka wpływa na wczesną utratę dziewictwa

...   Słuchanie muzyki z agresywnymi tekstami seksualnymi ma wpływ na wczesną inicjację seksualną. To ważna wskazówka dla rodziców, którzy czasem bagatelizują fakt, że ich dziecko godzinami siedzi w pokoju i słucha ostrej muzyki - twierdzi dr Brian ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – odciążanie mięśni

... Relaks w pracy? Ćwiczenia fizyczne podczas wykonywania obowiązków? To wcale nie musi brzmieć absurdalnie. Siedząc na fotelu, możesz sprawić, że twoje mięśnie odpoczną, pozbędą się napięcia, a ty odprężysz się i zyskasz energię na dalsze godziny ...

dawno temu

Toksyczna pułapka

... Jest późno w nocy, a ja siedzę przed komputerem i piszę do Ciebie, mimo że Cię nie znam, nie wiem kim jesteś i boję się, co mi odpowiesz. Robię to, bo bardzo potrzebuję pomocy. Nie potrafię ... Droga Cegło! Jest późno w nocy, a ja siedzę przed ...

dawno temu

Machina czasu

... Przypomniało mi się, jak opowiadałaś kiedyś o ćwiczeniu psychologicznym, które polega na tym, że trzeba sobie wyobrazić siebie samą w wieku lat szesnastu i w wieku lat siedemdziesięciu, siedzące naprzeciw. Co one powiedziałyby mnie, a co ja im? ...

dawno temu

Narożna ramka na monitor

... Kobiety pracujące w biurach cały czas siedzą przy komputerze i często zostają po godzinach. Właśnie dla takich kobiet została stworzona narożna ramka na monitor, do której można z łatwością ...

dawno temu

Błogosławionych Świąt Bożego Narodzenia!

... , radosnej atmosferze. Żeby Wam się choinka nie paliła, mąż nie siedział za dużo przed telewizorem, dzieci nie rozrabiały i abyście umiały znaleźć trochę czasu dla samych siebie. A nadchodzący, 2010 rok ... , radosnej atmosferze. Żeby Wam się ...

dawno temu

Ballada o Błażeju

... Kiedy siedmioletniemu Błażejkowi rodzice nie chcieli kupić piłki nożnej, usiadł na parapecie położonego na czwartym piętrze mieszkania i swe żądanie powtórzył, dodał tylko: Bo skoczę. Potem siedział ... się do książek, nie zdał już w pierwszej ...

dawno temu

Mój przyjaciel ubezpieczyciel

... Pewnego zimowego dnia, kiedy jak zwykle siedziałam samotnie w domu i zastanawiałam się nad sensem życia, postanowiłam po raz pierwszy nie tylko napić się z tego powodu wódki, ale również zrobić coś ... Pewnego zdołowanego zimowego dnia, kiedy ...

dawno temu

Kasztanowiec w terapii żylaków

... Problem występowania żylaków dotyczy niemal połowy Polaków. To jedna z bardziej powszechnych chorób układu żylnego. Ryzyko jej wystąpienia wzrasta z wiekiem, szczególnie u osób prowadzących siedzący ... wzmacniające układ żylny, pobudzające ...

dawno temu

Faceci SPA są seksowni?

... Siedząc w sterylnej bieli SPA, ze zdziwieniem skonstatowałam, że świat hotelowego relaksu jest przede wszystkim męskim światem. Czy to przypadek, czy moje szczęście, że w ciągu dwudziestu minut oczekiwania na manicure do recepcji podeszło ...

dawno temu

„W pośpiechu”, Tadeusz Konwicki

... ilustrujących te pogaduszki otwiera pola dla wyobraźni: panowie siedzą w domu lub kawiarni, popijają alkohole. Tematyka rozmów jest bardzo szeroka. ... pisarza, przez co nabiera intymnego charakteru. Brak zdjęć ilustrujących te pogaduszki ...

dawno temu

Jak stworzyć atrakcyjny profil na portalu randkowym?

... dla siedzących po drugiej stronie monitora mężczyzn. Na szczęście podobne niedociągnięcia można w prosty sposób naprawić. Sprawdź, w jaki sposób skonstruować idealny profil na portalu randkowym. ... dla siedzących po drugiej stronie monitora ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto rozpocząć wiosenne grillowanie?

... Kiedy tylko za oknem robi się ciepło, od razu chcesz spędzać więcej czasu na zewnątrz. Jesteś zmęczona wieczorami pod kocem. Masz dość siedzenia w otoczeniu sztucznego światła. I chcesz poczuć wiosnę całą sobą. Umawiasz się więc z przyjaciółmi ...

dawno temu

Jedno krzesło, a codziennie inne

... Nikt chyba nie lubi monotonii. A ta – niestety – czai się wszędzie. Na przykład w biurze, gdzie siedzimy wciąż na tym samym krześle, albo też i w domu, gdzie meble zmieniamy raz na dłuższy czas ...

dawno temu

Jak walczyć z otyłością u dziecka?

... Otyłość u dzieci staje się coraz poważniejszym problemem. Śmieciowe jedzenie, siedzący tryb życia, przekarmianie - to tylko niektóre powody nadwagi u najmłodszych. Winni są przede wszystkim rodzice ...

dawno temu

Leczenie żylaków kasztanowcem

... „Żylakowy problem” dotyczy niemal połowy Polaków. Ryzyko wystąpienia tej powszechnej choroby układu żylnego wzrasta z wiekiem, szczególnie u osób prowadzących siedzący tryb życia, otyłych ... żylny, pobudzające mikrokrążenie: 1. W pozycji ...

dawno temu

Istnieje 7 typów rozstań. Jak je rozpoznać i jak sobie z nimi poradzić?

... Dla niektórych z nas rozstania są łatwe i nie wiążą się z wylewaniem łez w poduszkę. Dla innych każde zerwanie staje się tragedią i powodem do wielotygodniowych rozpaczań. Niezależnie ...

dawno temu

"Wyznania Maksa Tivolego", Andrew Sean Greer

... Powieść napisana jest w formie pamiętnika, w którym narrator spowiada się z całego życia. W wieku lat sześćdziesięciu wygląda jak dwunastolatek, siedzi w piaskownicy razem z innymi dzieciakami ... , w którym narrator spowiada się z całego życia. ...

+ Pokaż więcej