Kołysanki dla dzieci

... Pamiętasz jeszcze kołysanki, które śpiewali ci twoi rodzice i dziadkowie? To bardzo odległy czas, więc choć melodia siedzi w głowie, słowa utulanki gdzieś uciekły. A teraz – gdy usypiasz ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do zabawy na świeżym powietrzu?

... Kiedyś dzieci każdą wolną chwilę spędzały na podwórku i marudziły, gdy rodzice wołali je do domu. Dziś często wolą siedzieć przed ekranem komputera lub telewizora. Należy jednak pamiętać, że zabawa ... jego własne zachowania. Dlatego zamiast ...

dawno temu

Księżniczki z bajek Disneya

... . I tak siedząc w wygodnym fotelu, niejedna z nas zastanawiała się, jak naprawdę mogłyby wyglądać twarze kobiet z bajek. ... . I tak siedząc w wygodnym fotelu, niejedna z nas zastanawiała się, jak naprawdę mogłyby wyglądać twarze kobiet z bajek. ...

dawno temu

Awans? Nie, dziękuję

... Nie chciały siedzieć z dziećmi w domu. Wybrały życie zawodowe. Są ambitne, chcą się rozwijać, dobrze radzą sobie z nowymi wyzwaniami. Żadna jednak nie jest zainteresowana pięciem się po szczeblach kariery, zmianą stanowisk. Kiedy zaoferowano im ...

dawno temu

Nie chrap, kochanie

... . W obawie przed nieprzespaną nocą, rozzłoszczone bierzemy poduszkę pod pachę i kładziemy się na kanapie. To chwilowe rozwiązanie. Co zrobić, aby ten uciążliwy problem zlikwidować na dobre? ...

dawno temu

Najdroższy skarb

... Siedziałam na tarasie wygrzewając sie z przyjemnością w wiosennym słońcu, kątem oka zerkając na ludzi montujących nowe zraszacze do trawy, kiedy komórka leżąca na stole zaczęła grać Bacha w stylu ... go powoli w poszukiwaniu ciemnej czupryny. ...

dawno temu

7 prostych sposobów na ładne i zdrowe nogi

... Problemy nóg dotyczą coraz większego grona ludzi – co drugiej kobiety i co czwartego mężczyzny. Siedzący tryb życia, chodzenie na obcasach, długa jazda samochodem, praca w pozycji stojącej, nadwaga ... po schodach. 26173 Zawsze trzeba pamiętać, ...

dawno temu

Czy mój mąż mnie zdradza?

... Dopiero miną dwa lata od naszego ślubu, a już zaczęło się psuć. Adam jest agentem nieruchomości. Spotyka się z bogatymi klientkami nawet po 20:00. Ja siedzę w domu, mamy maleńką córeczkę. Od porodu ... tak rzadko możemy się kochać, przyjął to ...

dawno temu

Trudny powrót

... Szare niebo, nisko wiszące chmury. Nie mogę uwierzyć, że wczoraj, mniej więcej o tej samej porze, siedziałam na balkonie hotelowego pokoju w bluzce na ramiączkach i klapkach, leniwie popijając ... na nogę, zirytowana tą niepunktualnością. Jestem ...

dawno temu

Otyłość Polaków

... przede wszystkim spożywania nadmiaru tłuszczu, węglowodanów prostych oraz zbyt małej aktywności fizycznej i siedzącego trybu życia. Czy w Polsce mamy do czynienia z epidemią otyłości? ... przede wszystkim spożywania nadmiaru tłuszczu, ...

dawno temu

Ćwiczenia na ból kręgosłupa

... powinny być wykonywane w pozycji leżącej (na plecach lub na boku) lub w klęku podpartym. Jeżeli podczas ćwiczeń pojawi się ból, należy przerwać wysiłek. Bóle kręgosłupa pojawiają się często w wyniku prowadzenia siedzącego trybu życia i trzymania ...

dawno temu

Jedzenie przed snem

... Dlaczego jedzenie nocą jest tak nagminne? Tryb życia większości z nas nie pozwala na zjadanie normalnych posiłków. Brak czasu, nawał obowiązków oraz siedzący tryb życia rujnują nie tylko naszą figurę ... po 18.00. Zjedzenie po tej godzinie nie ...

dawno temu

Rowerem do pracy

... . Aktywność fizyczna to dobry sposób na stres i zmęczenie umysłowe. Ruch na świeżym powietrzu jest wskazany szczególnie tym, którzy prowadzą siedzący tryb życia. Aby jednak rozpocząć sezon rowerowy, warto się wcześniej do niego przygotować. ... ...

dawno temu

Na pomoc, fioletowa krowo!

... Ludzie z nosem na kwintę, łączcie się! W słabości siła. Nie warto zapominać o delikatności. A unikać to moim zdaniem trzeba tych, którzy siedzą jak smoki na swoich skarbach i zamiast coś konstruktywnego doradzić, powtarzają bezmyślnie jak ...

dawno temu

Aktywny wypoczynek

... pracy. Pomysł jest nietrafiony tym bardziej, gdy ze względu na charakter pracy, prowadzisz siedzący tryb życia. Bierny odpoczynek przydaje się osobom pracującym fizycznie. Ty zaplanuj wypoczynek aktywny ... . Kilka nieprzespanych pod rząd nocy, ...

dawno temu

Ćwiczenia odchudzające dla dzieci

... . Przekarmianie dzieci, wysokokaloryczna dieta i siedzący tryb życia, to podstawowe błędy wychowawcze popełniane przez rodziców. Jeśli nie chcesz, aby Twoje dziecko zasiliło szeregi chorych na cukrzycę ... się tak planować dzień, aby otyły malec ...

dawno temu

Wirtualne alter ego

... Poznajemy ludzi przez kilometry kabli. Odległość już dawno nabrała innego wymiaru. Siedząc samotnie przed komputerem mamy złudzenie, że jesteśmy z ludźmi. Przecież rozmawiamy z całym światem ... fascynację „produktem wtórnym”. Może to urzędnicy? ...

dawno temu

Zadbaj o siły witalne

... Nie pozwól popsuć sobie urlopu przeziębieniem. Chorowanie w lecie potrafi być bardziej dokuczliwe niż zimą. Przykro jest patrzeć, jak za oknem świeci słońce, przyjaciele i rodzina jeżdżą na rowerach, a ty siedzisz w domu z grypą. Aby tego ...

dawno temu

Dziewczynka z muzeum w Salcie

... Dziewczyna siedzi w kucki, ma przymknięte oczy i rozchylone lekko usta. Białe zęby kontrastują z ciemną karnacją i czarnymi włosami. Jest drobna i wygląda na zmarzniętą. Szczelnie otula się brązowym ... Dziewczyna siedzi w kucki, ma przymknięte ...

dawno temu

Poznański Festiwal Dobrego Smaku

... siedzieliście w domu, macie już gotowy pomysł na spędzenie następnego. Program festiwalu obejmie m.in. pokazy kulinarne, możliwość degustacji i zakupu regionalnych produktów, czy choćby konkurs na najlepszą nalewkę. ... siedzieliście w domu, ...

dawno temu

Plaża i kąpiel komórce nie straszna

... Siedzisz sobie na plaży natłuszczona olejkiem, wszędzie dookoła piach, co chwilę potrącają Cię wybiegające z wody dzieciaki ochlapują wodą Ciebie, koc i Twoją komórkę. Poszłabyś się wykąpać ...

dawno temu

Wigilia rozwodników

... przy świątecznym stole siedziała cała rodzina. Najgorszemu wrogowi nie życzylibyśmy samotnej Wigilii, spędzanej co najwyżej z Kevinem lub telewizyjnymi kolędnikami. Tak świętować muszą niektórzy rozwodnicy. Inni, choć dostają zaproszenia od ...

dawno temu

Podłużne rowki w twardym metalu

... Barbarę S. poznałam w zamierzchłych czasach licealnych. Brałyśmy udział w olimpiadzie polonistycznej i w trakcie wyścigów pisemnych siedziałyśmy blisko siebie. Kilka tygodni później spotkałyśmy ... Co byś wolał robić: czytać książkę czy rzeźbić ...

dawno temu

Makijaż na romantyczny spacer

... Wkrótce początek lata. Zamiast siedzieć z w ciemnym pubie, lepiej wybrać się na romantyczny spacer. Aby poczuć się naprawdę lekko i kobieco, zrób delikatny makijaż w najbardziej romantycznych barwach ... Wkrótce początek lata. Pragniemy ...

+ Pokaż więcej