... Aerobik kojarzy nam się przede wszystkim z grupą młodych i zgrabnych dziewcząt w obcisłych getrach, które ćwiczą w rytm muzyki. Wbrew temu przekonaniu rekreacyjne ćwiczenia aerobowe przeznaczone ...

... Czy zastanawiałaś się, dlaczego tak źle czujesz się dzień po imprezie? A może wyglądasz i czujesz się jak milion dolarów, podczas gdy wszyscy znajomi nie mogą wstać z łóżka? Okazuje się, że objawy ... sprawiają, że na pierwszym miejscu stawiają ...

... Ćwiczenia z wykorzystaniem stepu wpływają na wzmocnienie wszystkich grup mięśniowych, poprawę koordynacji i pamięci ruchowej. To doskonały sposób na spalenie tkanki tłuszczowej z ud i pośladków ...

... Ruch to ulubiona forma spędzania czasu dzieci. Szczególnie, gdy mają do dyspozycji całe podwórko i grupę kompanów. Zabawy ruchowe nie tylko uczą dzieci odpowiedniej koordynacji ruchowej, wyzwalają ...

... Czy często się tu jada psy? – pytamy przewodnika i spoglądamy we skazanym kierunku, gdzie grupa wieśniaków właśnie wyjmuje wnętrzności ze świeżo zabitego psa. Według jego objaśnień zwyczaj jedzenia ... nas wiele kilometrów na nierównych drogach, ...

... bajecznych lat. Odbywać się to może w różny sposób. Z jednej strony dobrze jest się spotkać ze starymi znajomymi przy kawie i wspominać niezwykłe przygody. Obok tego pozostaje nam nostalgiczne ...

... ? A może twoi znajomi długo starali się o dziecko i zbierają ciążowe pamiątki? Gipsowa forma może okazać się strzałem w dziesiątkę. Przeczytaj, jak powstaje ta niezwykła pamiątka. ... ? A może twoi znajomi długo starali się o dziecko i zbierają ...

... biurze. Na użytkowników czeka kilka typów słuchawek, przeznaczonych do różnych celów i odpowiadających na potrzeby wielu grup. Jakie słuchawki do komputera wybrać? ... i szybko, bez konieczności sprawdzania jakichkolwiek kabli. Nie podłącza się ...

... . Jeżeli te objawy brzmią znajomo, oznacza to, że jesteś posiadaczką skóry wrażliwej. Stosuj specjalne zabiegi przed, w trakcie i po goleniu, a przekonasz się, że i ty możesz mieć gładkie nogi bez podrażnień. ... . Jeżeli te objawy brzmią ...

... i zależy mu na „paczce” znajomych. Nie można bagatelizować roli, którą odgrywa grupa rówieśnicza w okresie dorastania. Więzi rodzinne, nawet silne, nie zawsze wystarczą nastolatkowi do określenia ... : „nie możesz się wyróżniać”. Grupa społeczna ...

... . Pho.to to zbiór ośmiu narzędzi do edycji zdjęć, podzielonych na trzy grupy: Photo Enhancement, Fun Generators i Photo Sharing. Pierwsza z nich zawiera w sobie m.in. narzędzie do edytowania fotografii czy też narzędzie do “nakładania” makeup’u, ...

... O skazanych na izolację pisze w swojej książce Mateusz Marczewski, poeta, pisarz i publicysta. To doskonały reportaż poświęcony Aborygenom – grupie etnicznej, która jako pierwsza zamieszkiwała ... , pisarz i publicysta. Jego Niewidzialni to ...

... Trening równowagi przyda się tym, którzy walczą o prawidłową postawę ciała oraz chcą w krótkim czasie zaktywizować do pracy różne grupy mięśni. Trening z użyciem BOSU jest dla tych, którzy lubią ...

... silnie przeciwbólowego. Zaraz potem odmawia połknięcia leku wielkości czopka, który w dodatku smakuje jak trucizna. Jego głos w słuchawce brzmi, jakby żegnał się z tym światem. Podobno nie wspieram go, jestem totalnie znieczulona na jego ...

... Jestem z nim od około 2 lat. Kiedy go poznałam, był w separacji z żoną. Mówił, że jej nie kocha, a ja w to wierzyłam. Jego znajomi potwierdzali, że nie są już razem. Kiedy zdarzało się, że ktoś źle ... . Jego znajomi potwierdzali, że nie są już ...

... , dla dwuskładnikowej tabletki antykoncepcyjnej wynosi 0,3. Oznacza to, że z grupy 100 kobiet stosujących tę metodę antykoncepcji w ciągu danego roku, zaledwie jedna może zajść w ciążę. Tak wygląda wynik ... przeciwgorączkowych i ...

... Kwas pantotenowy, czyli witamina B5, to składnik rozpuszczalny w wodzie. Pochodzi z grupy witamin B i jest niezbędny do odpowiedniej przemiany białek, cukrów i tłuszczów. Przekształcając ...

... i osteoporozy są rzadkością na tym najmniejszym z kontynentów. Australijczycy są narodem długowiecznym: kobiety dożywają średnio 81 lat, a mężczyźni 76. Zapytałam znajomych, którzy osiedlili się w Australii, co takiego robią mieszkańcy tego ...

... Moczenie nocne jest problemem wstydliwym i uciążliwym. Wiąże się z różnego typu ograniczeniami (wyjazd na kolonie, nocowanie dziecka u znajomych). W Polsce moczenie nocne występuje u około 300 000 ...

... Niewiele jest deserów, które smakują właściwie każdemu. Szybka sonda wśród znajomych z pewnością wykaże, że sernik na zimno, koniecznie z galaretką, to coś, co lubi większość z nas. Nie wymaga ...

... . Ceniona jest także za hamowanie w żołądku rozwoju bakterii z grupy Helicobacter pylori. Nie można jednak nie wspomnieć o wyjątkowym działaniu żurawiny wykorzystywanym w stomatologii. Czy dzięki żurawinie można mieć zdrowe zęby? ... przed ...

... jest w konwencji teledysku. W rytmie mrocznej muzyki elektro grupy NEO podrygują kontrolerzy budapeszteńskiego metra oraz jego mniej lub bardziej ekscentryczni pasażerowie. ... jest w konwencji teledysku. W rytmie mrocznej muzyki elektro grupy ...

... Autor należy do grupy silnie skonwencjonalizowanych rzemieślników, dostarczających kryminalnej rozrywki; jego książki zbudowane są na podobnych schematach. W tej krótkiej książce jest za dużo wątków ... . Zresztą, Rankina reklamuje się jako ...

... ”, prawdziwego, nawet mądrego. Wyszło mu kino solidne, ale skierowane ku określonej grupie odbiorców. Rówieśnicy ekranowych bohaterów z pewnością będą zachwyceni. Młodsi widzowie niekoniecznie. ... , nie zważając na oczekiwania, chciał ...